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痛风病不能吃什么
1、痛风病不能吃什么
少吃脂肪,因为脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。适量饮水,每天应喝2000ml至3000ml的水,有益于促进尿酸排除。一定要禁酒,酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,容易引起痛风的发生。少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。少用强烈的调味品或香料。
限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分,只要含有细胞的食物就含有嘌呤,动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。
2、痛风病人应该吃什么
2.1、痛风患者在生活中可以多选择,富含钾元素的食物来食用,如,香蕉、西芹、西蓝花等。因为这些食物可以,促进尿酸排泄缓解痛风病情。
2.2、酸性食物中所含的一种物质,可促进尿酸生成加速尿酸排泄,如,海带、紫菜、芹菜、苦瓜、黄瓜、苹果、西红柿等。
2.3、急性发作期患者可选择一些,嘌呤含量少的食物,如,黄瓜、西红柿、面包、蛋清、牛奶等,避免痛风发作,给您造成一定的困扰。
2.4、多吃碱性食品:面面食放碱的粥类,因含碱性物质可促进尿酸排泄,保护肾脏,倡导食用。尤其如,蔬菜、马铃薯、水果(青梅、柠檬)等,可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品,对痛风患者更有利。
3、痛风病人有何症状
3.1、关节剧痛
痛风的发作多表现在大趾的跖趾关节,足弓,踝关节,膝关节,腕关节和肘关节等,痛风症状首发多在夜间,单关节或多关节疼痛通常是首发症状,且疼痛的比较剧烈和突然。一项大规模研究发现,近70%的关节剧痛会发生痛风。
3.2、关节发热
无缘无故的关节发热,很有可能就是痛风发作的征兆。
3.3、关节畸形
关节畸形是痛风发作到中期的典型症状之一,多项研究表明,关节畸形是痛风转向恶性的开始。
痛风病有何并发症
1、高血压症。痛风患者由于长期的高尿酸症状,导致肾机能下降,由此诱发肾性高血压。痛风患者多为肥胖体型,体内脂肪蓄积过多,又缺乏运动,很容易使动脉硬化,而引起高血压病。高血压更是人类健康的一大杀手,能引起脑溢血等高危疾病,所以,痛风患者应特别注意防范高血压。这是主要的痛风的并发症。
2、脑血管病。长期的医学研究和临床试验证明,痛风是动脉硬化的一个重要促成因素。痛风患者多动脉硬化,脑血管变窄,血流不畅造成缺血缺氧,导致头痛、头昏眼花、手脚麻木等,甚至失去意识,乃至死亡。痛风如果不能得到及时有效治疗,持续过多的尿酸会在冠状动脉里积淀并产生结晶,严重时可引起动脉硬化,严重危害身体健康。
3、糖尿病。糖尿病是主要的痛风的并发症,痛风和糖尿病都是因为体内代谢紊乱引起的疾病,尿酸值和血糖值之间密切相关,通常尿酸值高者,血糖值也比较高,很容易诱发糖尿病。那么痛风容引起哪些疾病。
痛风病怎样检查
1、血尿酸测定
男性血尿酸值超过7mg/dl,女性超过6mg/dl为高尿酸血症。
2、尿尿酸测定
低嘌呤饮食5天后,24小时尿尿酸排泄量>600mg为尿酸生成过多型(约占10%);<300mg提示尿酸排泄减少型(约占90%)。在正常饮食情况下,24小时尿尿酸排泄量以800mg进行区分,超过上述水平为尿酸生成增多。这项检查对有痛风家族史、年龄较轻、血尿酸水平明显升高、伴肾结石的患者更为必要。通过检测,可初步判定高尿酸血症的生化分型,有助于降尿酸选择及判断尿路结石性质。
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