揭秘物牙膏的使用禁忌
1、忌盲目使用物牙膏：物牙膏虽对上些口腔疾病，某些深部和内部的牙病也难以单用物牙膏治愈。
2、忌用含氟的物牙膏：含氟的物牙膏对从事酸作业的人有护齿防蛀的作用，还可以有效地防治因饮水中含氟量偏低造成的龋齿。
3、忌长期使用物牙膏：如果长期使用抗菌消炎类物牙膏，会在杀灭致病菌的同时将口腔中的正常细菌也杀灭了，还会损害口腔黏膜，使口腔、牙龈、舌头、口唇、咽喉等处发炎，有些带有苦辣味的物牙膏长期使用会使人胃肠不适，使牙齿失去光泽。
4、忌无病使用物牙膏：无牙病的人应使用普通牙膏，其含有冰片、丁香油、薄荷脑、留兰香等化学物质，也具有防治口腔疾病的作用，而物牙膏的性比普通牙膏强，对口腔黏膜有损害。
5、忌儿童使用成人物牙膏。由于儿童的口腔黏膜特别娇嫩，使用性较强的成人物牙膏则会损伤儿童的口腔，故不宜使用。
6、忌使用方法错误：使用物牙膏至少应早晚各1次，刷牙的不应少于2分钟，以使物牙膏在口腔中多停留一会儿，充分发挥其效。
