怎样预防摩擦性苔藓样疹
摩擦性苔藓样疹又叫青少年丘疹性皮炎，是一种慢性皮肤病，也是学龄前期儿童在春、夏、秋季的常见皮肤病。实际上这种皮肤病是一种对外界的非特异性皮肤反应。目前这种病的病因还不十分清楚，但已经发现一般在病前常有与某些物品接触或摩擦的病史，如多在玩泥土、肥皂泡沫或受毛毯后发病。还有专家认为，这种病可能与病毒感染有关，但至今还未得到证实。这个病最容易发生在2-9 岁的孩子，男孩多于女孩，以喜欢在户外活动玩耍的孩子多见。所以预防本病最好的方法是教育儿童少玩沙土，减少摩擦，控制行为。
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摩擦性苔藓样疹的护理
①、保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。
②、生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。
③、合理膳食可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用，对预防此病也很有帮助。
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