怎样预防肝阳上亢
肝阳上亢预防
避免长期过度紧张的工作和劳累，保证充足的睡眠，不可熬夜。季节气候对该证病人血压影响较大，此证好发于秋冬季，春夏季虽有自然下降趋势，但因春夏多风，阳气上升，而肝属木应春，故此时肝阳易于上亢;夏季炎热，津液外泄，且易伤阴，其症状不易消除，降压效果相对较差。所以，良好的休息是治疗和预防本病证的前题。对于长期从事注意力高度集中、过度紧张的脑力劳动和视力过度的环境中工作的病人，适当放松自己，帮助其选择合适的运动锻炼和放松疗法。
以上小编为您整理了怎样预防肝阳上亢相关知识，下面继续为您讲解肝阳上亢的护理措施相关知识？
肝阳上亢的护理
肝阳上亢护理
肝阳上亢眩晕者，眩晕每因烦劳或恼怒而增剧，面色潮红、急躁易怒、口苦多梦，宜吃具有清泻肝热、养阴平肝作用的食物;忌吃辛辣香燥、性热助火的物品。
友情提示：以上就是绿叶鸟健康网小编为您整理的怎样预防肝阳上亢、肝阳上亢的护理措施等知识，更多其他疾病相关内容，你可以在站内搜索框输入你想要了解的疾病，如：输入“肝阳上亢”可以了解更多，希望可以帮到您。
