怎样预防慢性炎
1、喝足够的水
喝足够的水是预防炎的关键。把每天喝6D8杯的白开水当做是健康饮食的一部分，并且把酒精和的摄取降到最低。不要养成憋尿的坏习惯，每隔两、三个小时就应该小便一次。
2、避免物
不要在您的周围使用油脂炎、女性卫生喷雾或者爽身粉，并且不要用任何的化学剂去冲洗。
3、选择淋浴
避免使用淋浴油或泡沫澡，改用淋浴方式洗澡。
4、保持会卫生
保持会的清洁卫生，每日用清水清洗外。
5、经常替换
在期间，经常替换，被认为是提供细菌滋生的途径。
6、减少
可使尿道口受摩擦，细菌易侵入发生上行性感染，最好的方法是后立即坐起，排空小便以冲洗尿道。
7、勤换，常清洗
8、排尿要排尽
每次排尿要排尽，不让有残余尿。
9、穿棉质的
避免合成纤维制品，否则会妨碍适当的空气流通进而促进细菌的生长。
以上小编为您整理了怎样预防慢性炎相关知识，下面继续为您讲解慢性炎的护理措施相关知识？
慢性炎的护理
1.调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
2.保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。
3.保持大便通畅，避免用力大便，多食水果及高纤维素食物。
4.避免寒冷，注意保暖。
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