概 述 我在今年四月份怀孕了,到现在已经怀孕有五个多月了,因为我今年才23岁,之前也没有生过孩子,所以在怀孕的时候该做什么,都不知道。后来就买了不少的书研究了一下,发觉在怀孕的时候对宝宝的胎教是很重要的,我也想以后生出来的宝宝健康,聪明,活泼呀。所以我现在在饮食方面已经很注意饮食了,可是最近我总感觉到嗓子不舒服,那到底孕妇嗓子疼怎么办?
1建议孕妇在怀孕期间出现了嗓子不适的迹象时,首先可以采用胖大海泡水后饮用,并且孕妇冲泡一颗胖大海,能利咽解毒,缓解咽喉干痛的症状。冲泡时要用80度左右的热水比较好,坚持喝2--3天效果明显。 2此外,如果孕妇嗓子还伴有了干痒的情况时,建议可以配合采用浓盐水漱口,这是因为盐能消炎杀菌,缓解咽喉肿痛,每天漱口5--8次,会明显减轻咽痛。而导致嗓子疼痛多是由于免疫力较差,所以可以适当食用骨头汤提高身体免疫能力。 3此外,孕妇还应当要尽量多休息,减少工作和生活上的压力,适当的多饮用一些温开水,喝水,多排尿,能有效的清理掉身体里的毒素。而饮食方面则需要少吃辛辣、过于油腻的食物。
注意事项: 建议孕妇在怀孕期间,一定要保持愉快的心情,避免过度的忧虑和抑郁,以免对宝宝的成长发育造成影响,除此之外,在日常饮食也应当多元化,满足身体的营养需求。
其它相关指引:
[看病挂什么科]妇产科
[需要做的检查]查血HCG、B超
[最常用的药物]黄体酮胶丸、保胎灵
[费用一般多少]根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(100-300元)
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