概 述
对于事业稳定，想要一个完整的家庭的小夫妻来说，备孕是一件比较重要的事，一个有孩子的家才算一个比较完整的家。备孕看起来很简单，但是也是要讲究一些方法的，也要注意一些事情，如果在备孕期间什么都不懂，什么都不忌，只会在怀孕后措手不及，或者是发现生出来的孩子有缺陷，还有更严重的会直接导致孩子畸形，或者是不孕的情况。那么备孕要注意的事项有哪些呢？
1首先，应该保证夫妻双方都有生育的能力。其次，在备孕期间，男方最好能够积极锻炼身体，并且戒烟戒酒等。锻炼身体和戒烟戒酒等都是为了能够提高的活力以及质量，以延长在女性体内的寿命。
2女性方面，应该为日后怀孕提供一个适宜的环境，因此，在备孕期间，最好以清淡温补的食物为主，还要做好腹部保暖工作，要多吃一些有利于提高卵巢活力以及对好的食物和水果。
3在备孕期间，男女双方都要保证官部位的清洁卫生，不要让细菌侵入，特别是女性。不过如果没有妇科疾病的话，女性不能经常用护理液清洗下身，因为护理液用多了会原有的酸性环境。
注意事项：
在备孕期间，还应该注意的是，男女双方都应该保持一个良好愉悦的心境，不要带有太强的目的性。还有就是最好能够在女性排卵期间进行，可以提高率，增加怀孕可能。
其它相关指引：
[看病挂什么科]妇产科
[需要做的检查]查血HCG、B超
[最常用的物]黄体酮胶丸、保胎灵
[费用一般多少]根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（100-300元）
