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按揉什么穴位可以治疗咳嗽
1、按揉什么穴位可以治疗咳嗽
1.1、按揉合谷穴
俗称“虎口穴”,对久咳不愈者有一定的疗效。虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经,位于手背第一、二掌骨之间,近第二掌骨桡侧之中点处,拇、食两指并拢时,在肌肉隆起之最高处,是人体重要的穴位。指压时,用对侧拇指按在穴位上,朝小指方向均匀地用力,每次10分钟。但体质较差者,宜轻。
快速止咳的穴位止咳的穴位按什么穴位可以止咳
1.2、按揉天突穴
在颈部当前正中线上,胸骨上窝。每天2次,能宣通肺气、消痰止咳。主治哮喘,支气管炎,咳嗽,暴失音,咽喉肿痛,梅核气,咳唾脓血等。
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1.3、按揉厥阴俞穴
在第五胸椎上部左右2厘米处,只要在此处用力压6秒钟,不论是咳嗽或喉咙有异物存在,立即止咳。采用这种方法时,必须边吐气边进行,只要重复三次就能见效。
2、咳嗽吃什么
2.1、四仁鸡蛋羹:甜杏仁25克,白果仁25克,胡桃仁50克,花生仁50克,共研末,每天清晨取20克,鸡蛋一个,煮羹一小碗食用,连吃半年,有扶正固本,补肾润肺平喘之功,对于慢性咳嗽患者有好处。
2.2、冬虫草炖鸭:冬虫夏草15克,老雄鸭一只,冬虫夏草放鸭腹内,加水炖熟,连食一个月可见效。有滋阴补虚损,益肺肾,止喘咳作用。既补精髓有益肺阴之功效,慢性咳嗽患者宜用。
3、咳嗽怎么办
疏风清热、润燥止咳法。慢性咳嗽多表现为咳嗽频繁剧烈,咳势急剧。干咳无痰或少痰。鼻干咽干、口干而不欲多饮,胸闷不舒,肢体沉重。口中粘腻,或兼头重,肢体困重等湿性重浊的症状。常用桑叶、杏仁、制半夏、黄梨等清热润燥,黄梨味甘性凉,归肺经,功能清热化痰、生津润燥,又不滋腻,是治疗燥热夹湿咳嗽不可缺少的良。用梨带皮切块作为引入煎,以加强渭热润燥之力。对于燥热津伤严重者,还可加用适量冰糖。
咳嗽有何原因
1、变异型哮喘:在不明原因慢性咳嗽中“变异型哮喘”引起的慢性咳嗽最多见。其实,这是一种不典型的哮喘,但慢性咳嗽(特别是夜间)是唯一症状,一般无痰、不发热,常在夜间、清晨或运动后加剧,其实质不是慢性咳嗽,而是哮喘,常与过敏体质和环境中的过敏性物有关,如尘螨、花粉、烟气等引起气道收缩变窄、气流受限。这种慢性咳嗽只有按照哮喘治疗,慢性咳嗽症状才能得到控制。
2、鼻部疾病:由鼻部疾病引起的慢性咳嗽也很常见,如上气道慢性咳嗽综合征(又称为鼻后滴流综合征),是由于鼻炎、鼻窦炎等引起的分泌物倒流到鼻后和咽喉部,甚至反流入声门或气管,导致慢性咳嗽。这类患者通常咽喉部有滴流感需频繁清喉,以及鼻痒、鼻塞、流涕、打喷嚏等。这种情况,首先要解决鼻子的问题,慢性咳嗽才能缓解。
怎样预防咳嗽
1、保持居室内空气新鲜
污浊的空气对呼吸道黏膜会造成不良,可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽,严重的可引起喘息症状。因此,要保持室内空气新鲜,应定时开窗换气,厨房油烟要排出,家长更不可在家抽烟,有朋友来访也尽量不要抽烟。
2、合理增减衣物
许多家长认为孩子肯定比大人怕冷,他们往往不分季节、不分室内室外,将孩子捂得过厚,包得过严,不让孩子受一点寒气,其结果是造成机体调节能力差,抵抗力低下。
3、适当调节室温
孩子咳嗽时往往伴有发热,而室温过高不利于身体散热。稍冷而新鲜的空气可使呼吸道粘膜收缩,减轻充血、肿胀,保持气道通畅,但温度过低又会使消化吸收的营养物质过多地用于氧化以产生能量保持体温,削弱了抗病能力,影响生长发育。适宜的温度是25～28℃,称为中性温度。
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