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饮食 _ 健康知识

夏季什么水果防暑降暑？教你夏季如何挑选水果     夏季防暑正当时，不少人想出了许多妙招，其实很好的防暑方法就在我们的身边，那就是适当吃些水果。... 2014-06-27    407℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

鸡皮产生致癌物？吃鸡需注意哪些养生要点     鸡肉是我们日常生活中最熟悉不过的食物了，很多快餐店，烧烤店都主营鸡肉。鸡肉因其肉质细嫩、滋味... 2014-06-20    760℃ 分类： 饮食  -  食品安全

打蜡的苹果还能吃吗？吃苹果有哪些禁忌     众所周知，苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质，它们都是天然抗氧化剂，对预防心脑血管疾病尤其... 2014-06-19    813℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

夏日喝酸奶有哪些禁忌？酸奶喝错了和毒没区别     炎热的夏天，每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯。但是喝酸奶并不一定完全健康的哦，还要注意下... 2014-06-19    199℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

吃什么伤胃？伤害胃部的克星食物有哪些     大家知道我们的身体有十二大器官，每个器官都是非常重要而珍贵的，所以我们要好好保护它们，今天绿... 2014-06-19    812℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

吃什么伤？伤害的克星食物有哪些     丰满挺拔的是每个女性都梦寐以求的，而现实中，疾病却成为女性健康的重要杀手。日常生活中，哪些食... 2014-06-19    544℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

吃什么伤肝脏？伤害肝脏的克星食物有哪些     肝脏是身体最大的解毒器官，肝脏功能不好，不仅直接影响身体健康养生，还会惹来皮肤粗糙、脸色发黄... 2014-06-19    417℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

吃什么伤肾脏？伤害肾脏的克星食物有哪些     肾是女人的健康和美丽之源，肾虚会导致容颜早衰、健忘失眠、腰膝酸软等症状，而下面这些食物，最伤... 2014-06-19    758℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

吃什么伤眼睛？伤害眼睛的克星食物有哪些     眼睛是我们的“心灵之窗”，一双明亮有神的眼睛会让你的脸庞顿时增色。不... 2014-06-19    949℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

五味失调或是癌症诱因？盘点癌症8大食物克星     癌症是生活中常见的疾病，也是一种生活方式病，不良的饮食会增加患癌的风险。那么哪些饮食会致癌呢... 2014-06-19    139℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

预防癌症吃什么食物好？癌症的8大食物克星     如今社会，癌症的发病率是越来越高，癌症的种类也是越来越多，癌症是威胁人类健康的一大疾病，防癌... 2014-06-19    581℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

什么食物不能当夜宵吃？夜晚肚子饿千万别乱吃     现在我们很多人都是喜欢过夜生活的，但是由于我们睡觉时间的后移，所以我们总是会在晚上的时候加一... 2014-06-19    236℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

每天什么时候喝酸奶效果最好     酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装... 2014-06-19    439℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

世界杯熬夜后如何补充体力？必备5款养生食谱     世界杯开赛以来，在这个振奋人心的时刻，相信球迷们少不了熬夜看球赛，熬夜催人老，几天比赛时间下... 2014-06-18    810℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

夏季容易中暑怎么办？常吃绿豆可以“败火气”     夏季消暑解渴吃什么？绿豆是首选！绿豆熬汤最解暑，但绿豆性凉，并非人人皆宜，而用绿豆熬粥可以减... 2014-05-30    720℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

夏天食欲不振怎么办？10款清淡易消化蔬菜粥     一到夏季，我们会因为天气炎热导致食欲不振，饮食上应选择一些清温平淡的食物，如新鲜蔬菜、水果、... 2014-05-30    709℃ 分类： 饮食  -  疾病调理

绿豆汤谁都可以喝吗？喝绿豆汤都有哪些禁忌     夏天我们总喜欢喝些绿豆汤来消暑，大家都知道绿豆有解毒，利尿的功效，日常中绿豆最好的吃法就属煮... 2014-05-30    884℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

吃豆腐过多有什么危害？吃豆腐有哪些禁忌     豆腐是人们公认的保健佳品，适量地食用豆腐确实对人体健康大有好处，但是食用豆腐并非多多益善，过... 2014-05-28    444℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

柿子可以空腹吃吗？吃柿子有什么禁忌     柿子营养价值很高，含有大量胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、果糖及钙、磷、铁等矿物质，享有&ldq... 2014-05-27    595℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

夏天吃什么凉菜？夏季哪些菜可以做凉拌菜     夏季天气炎热，不想吃东西，没有胃口。很多时候都是喝粥吃凉菜来解决一餐的，但是是不是夏季很多菜... 2014-05-26    281℃ 分类： 饮食  -  养生食谱

五谷杂粮怎么吃才更健康？吃五谷杂粮的好处     说到五谷杂粮，你是否要问，五谷是哪五谷？杂粮又有哪些呢？它们在我们的生活都有着怎样的保健功效... 2014-05-26    706℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

喝茶有哪些禁忌？什么人不适合喝茶     无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，泡一壶茶慢慢享用，享受着假日的休闲。不过，不是每个人都适... 2014-05-26    488℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

爱吃嫩肉易惹病？6个饮食坏习惯损害健康     中国人对于饮食有着很高的要求，“色香味俱全”就是一个最好的写照。但是... 2014-05-26    185℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

牛肉怎么炒才嫩？炒牛肉百试不爽的嫩肉配方     牛肉浆下更细嫩【炒牛肉百试不爽的嫩肉配方】，在家中也可以做出堪比五星料理的滑嫩牛肉，只要记住... 2014-05-26    155℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

酒后喝茶对身体好吗？酒后多久可以喝茶     《本草纲目》中指出，“酒后食芥及辣物，缓人筋骨。”意思是说，喝酒后吃... 2014-05-24    112℃ 分类： 饮食  -  健康饮食

夏季吃冷饮有哪些禁忌？夏季吃冷饮要注意什么     夏季酷热难耐，许多人喜欢吃冷饮，但不要过量吃，激烈运动﹑大量流汗之后，切忌立刻灌冷水或吃冰冷... 2014-05-24    480℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

空腹吃鱼好吗？四种错误的吃鱼方致命     俗话说“畜肉不如禽肉，禽肉不如鱼肉”。鱼因其美味和营养，历来是广受大... 2014-05-24    577℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

吃鸡肉还是喝鸡汤？鸡肉鸡汤哪个营养价值高     人们常说，喝鸡汤喝鸡汤，就是冲着汤去的。其实大家又是进入了一个误区，其实鸡汤的营养价值并不高... 2014-05-24    967℃ 分类： 饮食  -  饮食误区

虾线怎么挑？详细图解教你快速去虾线     烹饪鲜虾有一点麻烦的就是挑虾线了，虾头是头、胸、甲三合一部位，其胃、肝等内脏集中分布在这里，... 2014-05-24    666℃ 分类： 饮食  -  厨房窍门

吃公鸡好还是吃母鸡好？公鸡快炒母鸡炖汤     中医认为，鸡有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，是滋补的佳品。那么，到底是吃公鸡好还... 2014-05-24    785℃ 分类： 饮食  -  烹饪技巧

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