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脐下三寸什么穴位
1、脐下三寸什么穴位
脐下三寸为关元穴。关元穴为元阴元阳之气闭藏之门户。是男子藏精,女子藏血之处,是统摄元气之所。用艾灸关元能使命门真火充盛,小肠吸收功能增加,既补气又补血,主诸虚百损。
关元穴有培元固本、补益下焦之功,凡元气亏损均可使用。临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。现代研究证实,按揉和震颤关元穴,主要是通过调节内分泌,从而达到治疗生殖系统疾病的目的。
凡元气亏损均可使用。临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。现代研究证实,按揉和震颤关元穴,主要是通过调节内分泌,从而达到治疗生殖系统疾病的目的。关元穴保健方法:温灸或。温灸:用扶阳罐每天温灸3-5分钟,有强肾壮阳,增加男性性功能的功效,建议长期坚持使用,效果显着。
2、关元穴的效果有哪些
2.1、强壮穴:作为保健强身长寿穴,用灸法。
2.2、诊生死:用指头按穴,如果指下感到无力空空,离手时,穴凹无弹力,胸下坚硬如石头,大限已到,活不久。
2.3、助孕:虚寒不孕者,要常灸此穴。
2.4、补肾虚:脐下肾间之气藏于此穴。肾虚而腰酸或者,用灸法。
2.5、治:冰品引发的,热敷或灸此穴。
2.6、治虚喘:喘哮发作面色苍白,用灸法,特效。
2.7、治小肠病:因为小肠募穴,所以治小肠各种疾病。
3、关元穴方法有哪些
3.1、找到关元穴的正确位置。搓热掌心。一定要用搓热的方法,用温水洗手来暖手是不行的。因为外在的热只是让皮肤表面发热,这种热很容易散发掉,而搓热掌心是从内向外发出的热,不易散失。刚开始搓几下的时候,皮肤表面就会有热的感觉,但是这还只是在表面,要坚持搓至少一分钟,直到感觉到有热从掌心里面发出为止。
3.2、把温热的掌心轻轻地放到关元穴。手耍五指向上翘起,手掌变成一个弧形,尽可能让劳宫穴贴近关元穴。先做摩法,力量仅仅是在皮肤的表面,没有向下的力,只是在皮肤的表面做回旋形动作。频率由慢到快,范围由小到大,直到有发热的感觉。
关元穴有何来历
关元,经穴名。出《灵枢・寒热病》。别名三结交、下纪、次门、丹田、大中极。属任脉。足三阴、任脉之会。小肠募穴。在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。布有第十二肋间神经的前皮支的内侧支,腹壁浅动、静脉分支和腹壁下动、静脉分支。
主治中风脱症,肾虚气喘,,,疝气,遗尿,淋浊,尿频,尿闭,尿血,,,经闭,带下,崩漏,腹痛,泄泻,痢疾及尿路感染,功能性出血,脱垂,神经衰弱,晕厥,休克等。并有强壮作用。直刺1-1.5寸。艾炷灸7-10壮;或艾条灸15-30分钟。
关元穴疗法有何注意事项
艾灸方法:用艾条温和灸关元穴5―10分钟,一天一次,可以治疗荨麻疹、、失眠等。
注意事项:古人有“秋灸关元春灸气海”的经验。立秋前后10天都是灸关元的最佳时间。
拔罐方法:用气罐留罐关元穴10―15分钟,隔天一次,可缓解治疗失眠、痢疾、脱肛等。
按揉方法：操作不分时间地点,随时可做。注意不可以过度用力,按揉时只要局部有酸胀感即可。
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