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去痘痘的最快小偏方有哪些
1、去痘痘的最快小偏方有哪些
1.1、蜂蜜祛痘蜂蜜具有较好的滋润和抗菌功能,临睡前取少量蜂蜜点在痘痘部位,再美美地入睡,第二天就会惊奇地发现痘痘下去了。点评:蜂蜜能抗菌,抗菌效果最好的是蜂胶,对于油性或雀斑肌肤尤其适用。蜂蜜滋润的触感还能使肌肤更加光滑细腻。
1.2、酸奶祛痘把喝剩的酸奶滴在准备好的少量珍珠粉里,搅匀后涂在有痘印的地方,可以直接去睡觉了,第二天洗掉就行了。点评:这个方法很简单,适合家常去痘,但见效不是那么快,需要长期坚持下去。
1.3、大蒜祛痘这个方法超简单,只需将一片蒜切成两半,在痘痘上轻轻涂抹,让其中的汁液渗入痘痘周围,前提是你能忍受蒜的气味,而且痘痘没破皮
2、祛痘吃什么水果
2.1、祛痘吃柚子
柚子是秋季成熟的水果,因为它皮厚耐藏,等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择,柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的。
现在的很多清洁和营养面膜中也加入了柚子的成分,对祛痘还有很好的功效。经常使用柚子美容。
2.2、祛痘吃草莓
草莓是一种营养价值很高的水果,果肉中富含蛋白质、糖类、有机酸以及果胶。同时草莓里的维生素C有助消化,维生素B群和大量的纤维素更能润肠通便,预防便秘。晚上肚子饿的时候吃些草莓,既能饱腹又能祛痘。
3、祛痘吃什么食物
3.1、多吃含锌含钙食物
锌可增加抵抗力,加速蛋白质合成及细胞再生,并促进伤口愈合,而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。
3.2、多吃维生素含量多的食品
维他命C食物,士多啤梨,奇异果含极丰富维他命C,提子,西柚也是。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E,因为维生素A对肌肤有再生作用。
祛痘有何误区
1、不知道长痘痘的原因
很多人长痘了之后就一味寻找治痘良方,丝毫不知道痘痘成因为何。所谓知己知彼百战百胜,祛痘也是一样。痘痘不仅仅是皮肤问题,还有可能是因为人体内分泌失调、饮食习惯不合理、遗传因素和情绪变化引起的。所以,如果你要祛痘,一定要查明原因,对症下,才能有效根除痘痘。
2、挤掉青春痘
青春痘长出来之后,想到的第一件事情就是挤掉青春痘。青春痘在成熟之后是可以挤掉的,但是挤掉青春痘并不是好方法。
在你挤痘痘的同时,很有可能将手上的细菌挤到皮肤里面去,这样会让痘痘感染,炎症加深,还会留下难堪的色素和疤痕。另外,你挤痘痘将残余物质挤了出来,同时也会将外面的残余物质挤进去了,让青春痘更加严重。
祛痘不能做什么
1、不要常常洗脸。一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸,会反而皮脂腺的分泌功能,因为一旦皮肤表面的油脂被洗净,皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能,如此一来,皮脂腺会变得愈来愈毛躁,愈来愈活泼。
2、不要用磨砂膏和收敛水。磨砂膏和收敛水会过度表皮,恶化已在发炎的皮肤状况,同时也会激化皮脂腺的分泌功能,使情况更糟。此外,收敛水能使毛孔收缩,让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
3、不要吸烟。香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆积,皮肤细胞的复氧率降低,因而使皮肤的愈合能力减弱,易于形成痤疮伤口的交叉感染。
4、千万不要抠、挤、挑。青春痘如果用手或工具去挤压,非但于事无补,反而会因手上的细菌而造成二次感染,或因挤压的力道,造成皮下瘀血,留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。此外,因抠挤而造成的伤口,经一再的、皮肤增生的结果,形成隆起的疤痕。
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