现在疼爱自己的方法有很多，除了每日涂抹保养品，更有效的其实是做，正确的手法搭配合适的护肤品，想要永远20岁，其实真的很简单。
疼爱自己就认真试试吧！每天5-10分钟，肌肤回报给你的将会更长久哦！
永远20岁疼爱自己抗衰老法
STEP1 赶走双下巴
将手指放在下巴部位，以下巴为中心往上施力推滑。
STEP2 施力推至耳朵位置即可
STEP3 打造红润肌
双手一上一下贴在两颊下缘，以手指背部贴近肌肤，一步步往耳朵方向移动推滑，两边皆要做到。
STEP4 毒素瞬间OUT
以平行的方向将已弯曲的手指背部贴着脸颊。
STEP5 将手指轻轻夹住两颊后，往太阳穴的地方滑过，做三回合。
STEP6 淋巴腺
将弯曲的手指贴近左右两边的腮帮子，稍微施力夹起脸上的肉肉，沿着脸线往耳朵方向夹起。
STEP7 直到接近耳朵位置后，将手指旋转九十度直接用指节穴道。
推荐抗衰老单品一：迪奥逆时空活肤驻颜致臻夜间修复精华露 880元/30ml
逆时空活肤驻颜致臻系列为21世纪的女性呈献抗皱修复领域的革新成果，以不断推陈出新的科技，实现抗皱奇效。通过干细胞研究和精准测量干细胞的日夜活性规律，Dior迪奥将研究成果直接融于创新性的配方，连续使用，给予肌肤一天24小时的完美抗皱修复。
推荐抗衰老单品二：雅诗兰黛奇迹抚痕抗皱精华露 980元/50ml
丝绒般顺滑的清柔质地，伴以茉莉、勺和玫瑰的植物芬芳，瞬间渗透，奇迹般抚去岁月痕迹奇迹，重现弹性、紧致、清透顺滑的无痕美肌，即使劳累一天，也依然神采奕奕。为达到最佳效果，建议每日早晚于洁面调理之后，搭配使用凝时焕采霜SPF15/乳液SPF15或弹性紧实活颜柔肤霜SPF15/乳液SPF15及晚霜。 皮肤科和眼科医生，适合所有肤质，不会造成粉刺生成。
推荐抗衰老单品三：巴黎欧莱雅复颜脸颈塑颜霜 220元/50ml
熟龄肌肤需要更周全呵护，才能牢牢网住紧致与弹性。全球抗皱专家巴黎欧莱雅从脸颈密集护理到加强塑颜护理，从清洁到深度护理，从脸庞到眼周细节，从白天到黑夜，随时为肌肤注入更周全、更完备的塑颜力量。从颈部、脸部轮廓直到脸部，帮助你网住脸颈，不显年龄。
推荐抗衰老单品四：资生堂霜 350元/50g
恰倒好处地促进脸部血液循环，不给肌肤任何负担，使肌肤滋润而有弹性。后轻轻擦去即可。幽幽的花香让您的身心得到放松。适合想让肌肤得到充分享受的女性。 促进皮肤的新陈代谢，增强细胞活力，并弱化暗斑、褐斑，使肌肤获得健康、平衡的明亮之色。
推荐抗衰老单品五：日月晶采醒肤滋养乳 350元/40g
通过，温柔唤醒沉睡肌肤，使肌肤呈现理想状态 完美辉映妆容的晨用ㄠ。 着眼于高保湿性能与舒适使用感。 丰盈、透明的ㄠ状凝乳缓缓渗入睡眠中的肌肤，赋予肌肤丰腴水润，并通过促进血液循环，焕发肌肤弹性与透明感。清爽、不粘腻。
推荐抗衰老单品六：倩碧水溶性七日霜 250元/100ml
适合各种类型肌肤，祛除老化死皮细胞，亮泽肌肤，清洁毛孔，淡化细纹。 使肌肤更加光亮，清新，淡化细纹，紧致肌肤，控制油脂分泌。增添肌肤亮泽度，更易于上妆。使保湿层更易吸收水分。不会损伤肌肤。清水洗后不会留有残余物。祛除老化死皮细胞，亮泽肌肤，清洁毛孔。
推荐抗衰老单品七：雅呵雅优化面膜 160元/80g
感受柔和温暖的同时，促进血液循环，提高新陈代谢能力，令肌肤更加光滑。霜形成面膜，包裹肌肤，有效集中护理干燥，有内而外保持充满滋润张力的肌肤。
