男是需要抗衰老的，因为不论男人还是女人，皮肤和身体老化是一条无法逆向行驶的单行道，但你可以选择减速慢行，延长到达终点的时间。所以赶紧摆脱“大男子主义”的心理，不要因为面子而误了“面子”，最后沦为了邋遢男、衰老男。这个冬天，就让尼可老师教你如何对抗衰老！
尼可老师介绍：
曾任某时尚杂志美容总监，现为中国最著名的美容意见领袖，AFRELLA芳玑品牌创始人。具有很强的美容品分析能力，熟知最新国际美容科技资讯，亲身试验过不计其数的保养品。
尼可老师告诉你：冬天让男人皮肤衰老的原因
皮肤干燥：毫无疑问，干燥是造成肌肤衰老最重要的原因。缺水的肌肤不但容易产生干纹细纹，还会引起肌肤敏感，皮疹等问题。而皮肤护理永远是防患未然效果远远好过亡羊补牢，所以做好补水保湿是男士在冬天最需要的功课。
光老化：此外，很多人(包括女士)都会在冬天放松防晒，减少或干脆补涂防晒了。这个也是不对的。光老化是导致老化最重要的外在原因，紫外线并不会随着温度的降到而降低，所以冬天也要防晒。
男士护肤存在哪些误区加速衰老？
是否选对洗面奶？
许多男士用的洁面清洁力过强，在冬天过强的洁面会让肌肤更干燥，尤其是如果后续保养跟不上，就会加速肌肤老化。
是否选对爽肤水？
很多男士爽肤水都是为偏油肌肤设计，含酒精，在容易出油的季节，这种爽肤水比较合适。但冬天本身肌肤分泌油脂下降，所以爽肤水也要转向保湿功能的，选择有透明质酸，多元醇，氨基酸保湿剂等成分的保湿化妆水。
关于护理技巧
力道要轻柔：
DIOR男士舒缓保湿乳霜
首先就是男士在对待自己脸的时候力度一定要轻，无论是系列，还是涂爽肤水乳液，不要像仇人一样对待自己的皮。
私家护肤窍门
有个小的涂保湿爽肤水手法和大家分享：将涂抹爽肤水后的双手分别水平和垂直的覆盖在脸上，每个姿势保持10秒钟。这个简单的手法可以通过手部的温度加速水分的吸收，更好的滋润皮肤。
男人抗衰选用护肤品应该注意什么？
不一定非要选择男士专用护肤品
相对皱纹来说，男性护肤更要注意肤质和水油平衡。冬天选择保湿好一些，含有抗氧化成分的护肤品是比较适合的，还有前面的注意防晒。男士不一定要选择男士护肤品，妆也是很推荐的。
另外，女性护肤品一般来说都是可以给男性使用的，我也建议女性在使用护肤品的时候，分给自己的男友或老公用些。
调理方面的建议
补充维生素B
非常油或者非常干的肌肤推荐内服些复合型维生素B族，有调理油脂分泌的作用，让油性肌肤变干，干性肌肤变油。另外还要特别提醒多喝水，而且是白水，让身体充满水分。
