在，超过60%的育龄期女性选择口服药这种既舒适又安全的方法，而她们的伴侣也越来越乐意接受男用，“越来越成为一个轻松话题。”也许劳瑞斯的建议是对的，应该选最便利舒适的，选符合阶段性生理状态的。下面我们为你介绍五种方式及这些方式的舒适度比较，从而你可以看出哪一种方式更适合你！
一、口服药
舒适度最高的方式之一，短效药(如妈富隆)每日服一片，或在结束之日起连续服用22天，可规律，对经前腹痛、烦躁等症状都有帮助。很多女性在习惯服用短效药后，意外地发现自己的皮肤变光洁了。
为解决短效口服药的漏服问题，有一个非常简单的方法可供借鉴：在电脑上制作当月月历，剪贴在药瓶的瓶身上，每服一片，做个相应的记号，夫妻间互相提醒，可防遗忘。
二、安全期法
舒适度同样是最高的方式之一，最受男性欢迎，因为可以在习惯于各种“严防死守”的措施之余，享受到一种伊甸园里才有的乐趣。然而很多女性在同样陶醉于它的“无障碍接触”的快意之余，却始终对它的安全性有所忐忑，尤其是一年之中有过两次以上“中彩”记录的女性，慢慢会对这种方式心怀忧惧，她们的紧张心态，要到下一次“老朋友”如期赴约，才得到放松。
三、结扎
当然，在做结扎手术的时候是不舒服的，会有局部疼痛和红肿现象，但两三天后这种“手术后遗症”就消失了，这个时候，一种“一劳永逸”的轻松感会使双方享受到年轻时不可能有的“第二春”。以后的每次性事都会变得“了无负担”，舒服极了。在，做结扎手术被认为是解放已婚主妇的行为方式之一，也使她们对性的满意度远远高过结扎之前。“再也不必受人工流产之苦了，从此可以享受‘纯性’的欢乐。”
如果双方商定要成为丁克夫妻，结扎是最好的法。结扎不会影响体内性激素水平，它只是堵塞了精卵相遇的通道，因此，完全不必担心它会消泯人的第二性征，或令结扎者提前进入更年期。
四、男用
对女性来说，这是舒适度仅次于口服药和安全期的法，虽然你的男伴大声抱怨“麻烦”、“隔靴搔痒”，但一次性使用的安全套，效果高达99.6%，而其“不适感”，仅仅是塑胶制品与摩擦时有一点点“微辣感”。相信男性的生理感觉也一样，他们的不适，百分百都是心理作用。
在最开放的大学，生理课讲座上的一个小游戏，就是比赛“吹”，这一游戏宗旨在消解对的神秘印象，让男女同学懂得使用的种种好处：安全、延长时间、预防和。
五、内器
一种相当不舒服的方法，安放器时的手术规模与人工流产相差无几，同样要使用宫颈扩张器，整个腰部又酸又胀，有坠痛感。安放之后的效果因人而异，也取决于医生安放时的位置和手法。
小部分女性会对置入的“金属环”产生排异反应，表现为经量多，经期长，来时腹痛加剧。普通内器的有效期为5—8年，取出时也相当痛苦，又得使用宫颈扩张器，当“金属环”与壁发生粘连时，还会导致疼痛和出血。
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