夫妻，有许多方式可以选择，但是，并不是每一对夫妻都能选对正确的方式。专家提醒，以下三种最不健康的方式，一定不能用哦。
1、禁欲
成功率100%
成功率虽高，但损失了所有的乐趣。是最笨的法子，最不可取。
2、经期
成功率<30%
一个最简单的事实是，经期也可能排卵。也许多数人在经期不会怀孕，但如果你是那极少数呢？有些女性即使在期也可能排卵。而且别忘了，精子在内最多可存活8天。
除了经期也可能发生的意外怀孕外，拒绝经期无保护的，还有以下几个原因：
之外，拒绝经期的3条理由
A、卫生问题。经期内腔的创面，失血，以及血液作为培养基，这样的环境下，如有不洁的男性进入，容易引起局部感染。严重的可能导致炎症或盆腔炎症。
B、内膜异位。专家不赞成经期的另外一个理由是，它增加了内膜异位症的发病率。另外，宫外孕的发生率也与之有关。
C、贫血的可能。此外，经期还可能让女性的出血量增加，这样就提高了患贫血的可能性。而且，如果动作过于剧烈，还可能引起腹痛。所以，经期无保护地是最不健康的方式。
3、哺乳期：
成功率<90%
如果你因为正在哺乳期而放松了警惕，就可能有让你悔之不迭的情况发生。据调查，有5%～10%的怀孕妇女就是在哺乳期时莫明其妙受孕的。
生产后，婴儿吸吮的动作能反射性地使母亲的下丘脑受到抑制，从而抑制卵巢排卵。利用这种不排卵的特点是可以起到作用的。
但这种方法同样不可靠。因为如果婴儿吸吮减少、乳汁分泌量减少、乳汁浓度降低，或停止哺乳，或产妇受环境、气候、情绪变化及影响时，生乳激素对的抑制作用减弱，卵巢就会从哺乳期间静止状态开始恢复功能，排出成熟，从此逐步恢复周期。
哺乳期的不可不知：一般而言，女性是先排卵而后2周才来。由于“排卵在先，在后”的特点，有的妇女在未来之前就可能受孕。
专家警告：即使是在哺乳期间，也要注意。
哺乳期的危险因素：
A、每天哺乳少于6次
B、哺乳期半年内乳汁稀薄、乳量不足
C、哺乳期超过半年
以上情况都会让女性的怀孕率提高。
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