目前方式可谓是花样百出，常用的方法有口服、外用、工具、阻隔法、安全期法、绝育术等，虽然在方面各有长处，但同时也存在着缺陷。
女用短效口服
每日服用的，其优点是效果最满意（宫内节育器的失败率是的2倍），副作用较小。目前的研究还表明，口服有预防内膜癌及卵巢癌的作用 ，同时不增加乳腺癌的发病率。它的缺点主要是对心血管系统的影响，有增加心血管疾病、血脂增高、血栓发病率的可能性。另外，每日使用比较麻烦，容易漏服，造成失败。
女用长效口服
这是人工合成的雌激素，每月服用一次，简单、方便，比较安全。缺点是引起血压升高，有发生隐性糖尿病的风险，服年限一般不超过5年。该针剂效果和副作用基本相同。
皮下埋植长效
在硅胶管内装入孕激素类物，埋植于皮下，能连续缓慢地从胶囊中释放，起到长效效果。优点是量小，对哺乳无影响，物不通过肝脏，血脂水平正常。缺点有不规则出血，减少，闭经；使用和停止使用需做手术。
紧急
后使用的一种补救措施。70年代开始出现，物有大剂量雌激素、雌孕激素联合用等，但效果不十分理想，恶心、呕吐反应较重。目前研究发现米非斯酮的作用比较理想，副反应较轻，但该时间较短，作为每月一次的物使用还需进一步观察，没有应用到临床。
外用
有很多种，常用的有741等。优点是使用方便，缺点是当分泌物较少时，影响了膜的溶解，从而影响效果，有些人有灼热、分泌物增加的副反应。
环
硅胶制成的圆环，内有孕激素持续释放，作用及副作用与皮下埋植长效相同，需自己放置、取出。有可能增加感染机会。
宫内节育器
人为地在腔内放置异物，多为金属环，抑制胚囊的着床，有些环内有和铜，起到增加效果的作用。优点是方便，作用持久，安全有效，但副作用也很明显，如带环妊娠、量多、腹痛、节育器脱落或异位等等。
绝育术
包括女性绝育术和男性绝育术，最常用的是女性输卵管结扎术、男性输精管结扎绝育术。手术绝育，效果彻底。如果希望再次妊娠，需手术复通才行。
工具法
即使用男用，这种方法如果使用得当，效果满意，还有预防性传播疾病的作用。但是，有人感到舒适度和性满意度下降。
安全期法
在每月的女性排卵期，即易受孕期避免以达到目的的方法。此法的优点是可免除的副作用及麻烦、器械和工具法的副作用以及对手术的顾虑等，缺点是失败率高。
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