试管婴儿移植需要注意什么事项

试管婴儿移植需要注意什么事项

试管婴儿移植后，女性在日常生活护理上有许多注意事项。可以在干净后泡脚或进食阿胶等补血产品，每天喝豆浆或牛奶等，把身体调养到适合受孕的状态；取卵和移植后也要注意合理安排饮食和作息，保持心情愉快，这样才能让卵更好地着床发育。

手术前：

女性需要在手术前把身体调理到最适合受孕的状态。可在干净后泡脚，水要没过小腿，30分钟，直到移植前一晚。干净后早晚吃阿胶，养血，直到移植前，或者每天喝豆浆和牛奶。

取卵后：

要多休息。有不适感及时联系医生，不要提重物；不要喝含酒精的饮料；不要使用止痛或者镇静之类的物；按医嘱按时吃。

移植后：

1、饮食：可以吃任何你想吃的东西，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。不建议吃的东西：酒、烟；含的饮品；过于寒凉的食物。

2、运动：移植后要避免用力气的运动，可适当活动身体，但需避免过激的运动，尽量避免提重物。试管婴儿移植后，在确认成功怀孕前，最好不要。

3、休息：移植后的48小时，尽量多躺，还要尽量保持平躺。尽量多休息，3天后5天内可以在屋内少量小幅度活动，5天后可以从事小幅度的室外活动，注意上班不能劳累，最好能够不上班直至检测到已经怀孕。平时保持作息规律，不要熬夜，睡眠要充分。

4、保持清洁健康：注意身体清洁，注意天气变化，适当添减衣服。

5、社交：尽量不要参加社交活动，避免到人流集中和空气污染严重的环境。避免被别人或车流惊吓。

6、心情：保持心情愉快，不能做到这一点，起码也要保持心情平静、放松，不要多想结果、患得患失。

7、大便：注意饮食，避免腹泻或便秘。保持大便通畅，如果有便秘现象不要硬解大便，等到有便意时再解。多吃蔬菜可以保持大便通畅。

试管婴儿移植后饮食注意事项

试管婴儿移植后饮食要合理安排，才能让胚胎的着床和发育更为顺利。试管婴儿移植后，女性可以多吃蔬菜和富含蛋白的食物，不宜进食生冷、辛辣等性的食物，也不要抽烟喝酒，避免进食过多的进补食材。

1、确保优质蛋白的供应

饮食上特别需要注意补充含钙量高的食品，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。

2、营养均衡

谷物、蛋类、肉类、蔬菜、水果等食物都要均衡摄入，保证日常饮食的丰富性和多样性。

3、确保无机盐、维生素的供给

多吃新鲜的蔬菜、水果，呕吐症状严重的孕妇更应该多吃。

4、适当增加热量的摄取

孕妇初期（1-3个月）不需增加热量摄取，到了孕中期，可以适量吃一些含热量高的食物，如鱼油、蛋黄、菜籽油等。

5、科学饮食

应注意少量多餐，饮食烹调要清淡，不免进食过分油腻和性强的食物，酒类、咖啡、香烟等应避免摄取。

6、补充叶酸

叶酸，又称维生素B9，能预防胎儿神经管畸形。叶酸可以从食物里面进行补给，像绿叶蔬菜含有的叶酸量就比较高；也可以从补充剂中获取。

7、慎吃进补食材

人参、燕窝、虫草等中材性质各不相同，孕妇体质也因人而异，建议不要盲目进补，最好听取医生指导意见。