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备孕期禁忌 犯了会遗憾终生

作者:佚名     时间:2017-11-27     浏览:779


女性护孕6个不可为


1、不轻易减肥:临床发现,体重与女性的孕力有关,太重或者太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中原因,体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足,使卵泡减少的生产,以至引发慢性不排卵及不孕症,而体重过重则会造成体内雄性激素增加,导致多囊性卵巢症及多毛症,进而造成不排卵及不孕症。


2、不吃全素食:德国的一项试验证实,全素饮食也会影响女性排卵。有关研究者将参加试验的女性分为两组,其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外,其他食物全部是素食,而另一组则正常饮食。6周后研究者发现,两组试验者的体重都下降了同等幅度,但是吃全素的女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象,而且几乎全组人的周期都比正常饮食组时间短。正常饮食组中67%的女性排卵正常,周期没有发生变化。


3、少穿紧身衣:英国的研究发现,紧身衣裤在及输卵管的四周会产生极大压力。当脱去紧身衣服时,输卵管的压力会减弱,但仍会保持段时间压力。压力差会使内膜细胞离开,形成内膜异位症。此外,长时间穿过高鞋跟会使身体倾斜,骨盆也会随之倾斜,容易造成骨盆腔位移,还容易引起位前倾,增加不孕的机会。


4、少冲洗:有关专家认为,冲洗不能太过频繁,需要在医生指导下进行,不然可能会内环境平衡。研究发现,常用冲洗器具冲洗的女性,发生宫外孕的危险是从不做冲洗者的3~4倍。此外,不当的冲洗还可能成为输卵管炎和盆腔炎的诱因。


5、经期不:虽然有规律的有助于受孕,然而约80%的不孕女性的血清中发现有抗抗体。这是因为经期生殖道黏膜处于损伤状态,如果容易使与免疫细胞接触,产生抗抗体,从而使射入体内的凝集而失去活力。


6、别懒于运动:运动是细水长流的功课,长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞,使输卵管不通。所以专家建议,有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。其次,要注意保护好自己的孕资源,不要因反复流产而透支孕力。

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