男女两性的结合将会孕育出未来的小生命，而优良的婴儿来自优良的和的结合，这就要求夫妇双方怀孕前的生理和心理必须处于健康状态，有一个适宜的环境和良好条件，要尽量避开一些不利于优生的因素，那这些优生的孕前禁忌你注意了吗？
一、不要在人体生理节律低潮时间里受孕
科学研究表明，每个人从出生起一直到生命终止，身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化，这种周期性的变化为人体生理节律。
人体处于生理节律低潮期或低潮与期临界日时，身体易疲倦，并情绪不稳、做事效率低、注意力难以集中或健忘、判断力下降。同时，身体抵抗力下降，易被病菌侵扰，感染疾病的几率增大。受孕时，如果夫妻一方处于，另一方处于低潮，易生出健康和智力情况一般的孩子;如果夫妻双方都处于低潮期或低潮与期临界时，易生出体弱、智力有问题的孩子。
二、不要在身心不佳或次数不恰当时受孕
研究证实，夫妻双方在身体不疲劳并情绪愉快时无忧无虑地受孕，这种身心俱佳的状态，会使内分泌系统分泌出大量有益于健康的酶、激素及乙酸胆碱等，使夫妻双方的体力、智能处于最良好状态中。这时，性功能最和谐，非常容易进入性，形成优良的卵。
反之，夫妻双方或一方身体疲惫或心情欠佳，都会影响或的活力，不利于形成优良的卵，并影响卵的着床和生长，导致胎萎、流产或影响胎儿脑神经的发育。
三、不要在不良的自然环境下受孕
人体是一个充满电磁场的导体，自然环境的变化如太阳暴磁、雷电交加、山崩、日蚀月蚀等，都会影响人体的生殖细胞，如引起畸变，所以在这些时间都不宜受孕。否则，容易生育出不健康的孩子。
避开黑色时间Tips：
1、避开在太阳黑子高峰年。科学研究认为，太阳黑子在爆发时可能会对人体造成很大冲击，尤其是生殖细胞，造成卵的着床和生长发育受到阻碍，甚至导致出生后智力不良。目前，国际统一规定以1745年的零点计算太阳黑子周，统计学上一般认为每隔11、2年出现一个太阳周。
2、避免在每个月的阴历14-16日时受孕。这段时间里月球对地球的引力最大，容易引起人体情绪发生波动，影响和的活力。
3、避开在各种自然界灾害时间受孕，如雷电交加、山崩或日食和月食时，自然界中会产生强烈的X射线，使和受到辐射，发生畸变 。
四、不要在后有出血时受孕
正常而协调的不会引起出血。如果出现出血，往往说明官有疾病存在。最常见的原因是官有炎症，如各种炎及宫颈息肉。
如果患滴虫性炎，在这种情况下受孕，孕早期有可能引起流产或畸胎，孕中期有可能导致胎膜早破、胎盘早剥，直接引起胎儿感染，更严重的是胎儿的眼睛可能在分娩经过时被感染，使角膜受影响;如果患霉菌性炎，分娩时可使胎儿受到霉菌感染，出生后引起鹅口疮;宫颈息肉会使颈在分娩时裂伤，引起出血。
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