用心给您提供健康知识,让您知道多一点,身体更健康! - 百红鸟健康网 手机浏览 加入收藏    
当前位置 > 首页 > 母婴 > 宝宝饮食 > 

八月宝宝辅食都有什么

作者:佚名     时间:2017-04-06     浏览:366    


在对宝宝照顾上,一定要全面进行,有很多家长在对宝宝照顾上,都是不知道该如何做,对新手的爸爸们,不懂的地方都是要进行咨询,这样对宝宝身体才不会有影响,而且出现异常变化,都是能够及时发现,那八月宝宝辅食都有什么呢,这个时候宝宝辅食也是有很多选择的。


八月宝宝辅食:


橙汁红薯泥


食材:


红薯30g、鲜橙半个、开水2汤匙


做法:


1、将红薯带皮蒸熟,取中间的部份。


2、红薯肉放在茶滤勺中,用刮板或小勺一边刮捻一边同时加开水,捻成泥并压滤到滤勺下的小碗中,用小勺刮下粘在滤勺底下的薯泥;弃掉滤勺中的粗纤维。


3、用消毒过的榨汁器榨取甜橙汁约2汤匙(30ml)。


4、将鲜榨的橙汁轻轻倒入土豆泥中搅匀。


5、若汁中有微量果肉,可用消毒过的滤勺滤一下。


6、做好的糊糊,应该可以从勺子中轻易的倾倒出为宜。


功效:


橙汁红薯泥作为辅食是很好的选择,红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等,营养价值很高,是世界卫生组织评选出来的十大最佳蔬菜”的冠军,多吃橙汁红薯泥可以有效补充人体的膳食纤维和维生素。


胡萝卜苹果汁


食材:


胡萝卜1根、苹果1个


做法:


1、将胡萝卜擦洗干净,切块。


2、将苹果洗净,切块。


3、先用搅拌机将胡萝卜榨汁。


4、然后用搅拌机将苹果榨汁,把苹果汁跟胡萝卜汁混合、搅拌,并立即饮用。


功效:


这道胡萝卜苹果混合果汁中,胡萝卜和苹果都是宝宝比较容易接受的食材,可以用来榨汁作为辅食喂养宝宝。胡萝卜具有明目作用,而苹果则可以有效缓解婴儿便秘的症状。


番茄蔬菜粥


食材:


西红柿50克、洋葱20克、高丽菜30克、白米20克


做法:


1、将西红柿、洋葱、高丽菜洗干净,切成小块。


2、将这些蔬菜放到锅里煮。


3、将蔬菜和白米加水一起煮成粥。


4、用搅拌机将煮好的粥打成糊。


5、过滤去渣,即可给宝宝喂养。


功效:


西红柿可以健胃消食,生津止渴,润肠通便,而且其所含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促使胃液分泌,对脂肪及蛋白质的消化。


在对八月宝宝辅食都有什么认识后,对宝宝辅食选择的时候,都是可以根据以上方法进行,不过要注意的是,对这些辅食吃的时候,一定不能让宝宝吃的太多,否则对宝宝身体是没有任何帮助的,这点家长也是要注意。

 
喜 欢

145

 
上一个:喝母乳的宝宝拉肚子是怎么回事
下一个:一岁婴儿辅食食谱有哪些?
 
本站推荐:
友情链接:
美文摘抄    美文欣赏    寓言故事大全    人生语录    微语录    语录大全    造句大全    一边一边造句    即使也造句    只要就造句    大学生成功创业案例    创业成功故事    创业资讯    写人的作文    优秀作文    小学生作文大全    好句子摘抄    句子赏析    优美句子摘抄   
网站地图 - 免责声明
Copyright©2025 BaiZhiNiao.Cn 版权所有 粤ICP备19014702号
本网文章部分来自网络,如有侵犯原作者的利益,请联系我们,我们收到后三天内按照您的要求处理/广告/建议 - Email:2894035371@qq.com
中华人民共和国网络安全法 [2017年6月1日起施行]  -  网络信息内容生态治理规定 [2020年3月1日起施行]