心理学家与儿童发展专家逐渐发现，父亲分担育儿职责，对儿童的健康成长发育起着重要作用，某些作用甚至是母亲无法替代的，父亲分担育儿职责因而成为一种时尚，那么爸爸在育儿过程中的角色究竟是怎样的呢？不同的阶段有不同的讲究：
一、宝宝：0~1岁 爸爸角色：跑龙套
宝宝刚出生的时候，全家都忙乎开了，以为主。因为母性的本能从这一刻起，让忘我地进入“原始母性关注”，自己的需要则完全放在边上。爸爸虽然也很关注孩子，但投入的程度通常不会有那么深，主要的任务是从旁协助——
协助妻子胜任角色。爸爸通常可以在体力和精神上予以妻子支持，比如帮忙给孩子打洗澡水、更换尿布、扛婴儿车、消毒奶瓶等后勤工作。精神上的支持在第一年显得尤为重要。导致产后抑郁的其中一个重要因素就是爸爸这时的缺席。产后，对而言一来需要全心投入到照顾宝宝的责任上；二来体形尚未恢复，对外表的自信心相对较低，此时，如果爸爸能心甘情愿地做好配角，为妻儿龙套，就会安心地将所有注意力投注到宝宝身上。第一年，是照顾宝宝的第一人选，宝宝最爱的也是。毕竟，宝宝和已有10个月的相处，关系绝对比和爸爸“铁”。
协调宝宝的感觉统合。爸爸有力气，可以让宝宝活动范围更大，比如抱着宝宝，随音乐而起舞，或是在安全的地方小幅抛接宝宝，或是用胡子轻轻扎宝宝的小手等，这些游戏都能丰富宝宝的感觉器官，促进感觉统合的协调发展。
在这个阶段，宝宝基本上和处于“共生”状态，爸爸能混个脸熟就相当不错了。当然，有些特例除外，比如产后抑郁或因其他原因无常承担母亲功能的话，爸爸若能挺身而出，那么提供的将是心理学意义上“母亲”的功能。
二、宝宝：2~3岁 爸爸角色：男二号
这个阶段，虽然宝宝在心理上仍以为主，但爸爸也不再只是跑龙套那么简单了，他将正式出场，戏份还不能过少。主要的任务是执行管教，教会是非。这时，宝宝要体验自主性了。开始会爬、会滚、会走、会跑。所谓的体验自主性，通俗点说就是“开始干坏事儿”了。如果此时，守护得“滴水不漏”，爸爸的作用无法渗透，孩子会变得没人管得了，俗称“无法无天”。爸爸虽然是执行管教的那个人，但却不能过于严厉，不然宝宝长大以后会不太敢尝试新的事物，过于刻板和僵化。
简单说，爸爸虽然抢不了戏，但绝不能没戏。有智慧的爸爸，此时可以在提供宝宝安全感的同时，适时引导宝宝的好奇心，而不是一味地发出“禁止”的口令。比如，我在商场里见过一个宝宝，他很想尝试在出售的沙发上弹跳，后来被爸爸带进了隔壁的翻斗乐。危险的事情当然要禁止，但关上门之后别忘了另外开扇窗，让宝宝的好奇心得以保护。
三、宝宝：3~5岁 爸爸角色：男一号
从我为“爸爸”这阶段的角色，就可知道，在宝宝3~5岁时爸爸有着怎样重要的作用。随着孩子渐渐长大，他要设法从“独占式的爱”转向“分享式的爱”。也就是说，他既要学会爱他的父母，同时也要学会与父母有一个的关系，以及允许父母有他们自己的关系。这时候，如果爸爸力量不够强，无法参与到母子紧密的关系中，就会导致母子之间的情感过于纠结。孩子很难接受自己被排除在父母关系之外，这时，只要父母关系出现缝隙，孩子就会“见缝插足”。比较初级的做法是，当父母在一起的时候，孩子会挤到中间把两人分开；稍高级一点的做法是，和其中一个“结盟”，有时甚至无意中也会两边做点儿“挑拨”。通常，对男孩来说，爸爸是其强有力的竞争对手。男孩会排斥父亲，期望独占母亲；对女孩来说，爸爸是其当仁不让的撑腰对象。女孩会与母亲竞争，期望从父亲那儿获得更多的特权。
比如，我女儿5岁的时候，当我拒绝再发放糖果时，她跑去爸爸那里索讨。当爸爸为难地说“不同意”时，女儿一脸严肃地说：“你是一个男生哎，怎么能听女生的……”这时，如果父母关系不错，就会保护他们之间的关系而不受孩子的侵犯。比如，爸爸会说“说得有道理，这么晚确实不能再吃糖了”，而受“挑拨”的，也不会因为女儿的言行而羞辱或轻视她，那么男一号和女一号就共同演出了一出精彩的对手戏，他们的孩子也将在这些互动中学会情感的分享。
看，爸爸的角色果然是“日益”重要吧，所以不要只做“名誉爸爸”，不然你的孩子容易受“内伤”。
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