坚持擦润唇膏解决嘴唇暗沉
秋天是干燥的季节，也是嘴唇很容易出现干燥现象的开始，因此从秋天开始，养成坚持擦润唇膏的习惯，唇膏的选择应尽量选择含有蜂蜜的润唇膏，这样可以有效的给唇部保持，防止唇部出现干燥的现象，只有唇部的水分充足才可以有效的减轻嘴唇暗沉。
自制唇膜解决嘴唇暗沉
这个方法要基于以上的内容，首先用含有蜂蜜含量的润唇膏在暗沉的唇部上厚厚的涂上一层，然后用一块小的保鲜膜黏在嘴唇上，最后用一块热毛巾覆盖在保鲜膜上，这样可以有效促进唇部的血液循环，促进唇部对润唇膏的吸收，从而减轻唇部暗沉。
珍珠粉唇膜解决嘴唇暗沉
用珍珠粉和水调匀后，均匀的涂在唇上，15分钟后用温水将唇部的珍珠粉洗干净，坚持天天使用，坚持一周后就可以看到唇色慢慢变浅，由于珍珠粉是天然的美容物质，因此对嘴唇是起保护作用的，且对嘴唇没有任何的没有副作用。
使用唇部卸妆解决唇部暗沉
很多妹纸也可能是因为之前经常化口红却没有注重唇部的卸妆导致嘴唇暗沉，在妹纸们化妆后，一定要选择每个部位的卸妆认真的卸妆，防止化妆品在皮肤的残留，避免色素在皮肤的沉着，这也是改善嘴唇暗沉的有效方法。
嘴唇暗沉饮食禁忌
嘴唇暗沉一般是身体内的火气较大，嘴唇的颜色越深就代表体内的火越大，因此应该不可以吃以下食物，以免加深体内火气。
1、立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。
2、尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。
