维生素e能擦脸吗
维生素e可以用来擦脸！直接涂、口服、外用都可以！
天然维生素e进入皮肤细胞更能直接帮助肌肤对抗自由基、紫外线和污染物的侵害，能保持肌肤的弹性，防止肌肤老化。维生素e涂在脸上，还可以起到滋润并去除痘印的，而且内服加外用可以起到祛斑的效果。天然维生素e能够修复并巩固肌肤的天然保护屏障，锁住肌肤水分，提供由内而外的深层滋养，改造粗质肌肤，令肌肤长时间保持润泽、光亮、水嫩柔滑。
所以天然维生素e是可以直接涂在脸上的，不过为防止某些人对维生素e过敏，在涂之前可以进行皮肤哦。但最好是晚上，白天涂脸上油油的容易吸附空气中的灰尘。如果为了更好的祛斑可以内服再加外用。
维生素e护肤秘诀
养颜美肤：天然维e+酸奶+蜂蜜+柠檬汁
取酸奶2匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒天然维生素e调成糊状，敷面约15分钟后，一定要用温水洗净，
作用：能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。
秋冬保湿：天然维e + 乳液或面霜
秋冬干燥时节，只需用破天然维生素e软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位；在特别干燥的季节，沐浴后，将天然维生素e混合护肤乳液一起使用，
作用：能避免干燥起皮；长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。特别适合长期在空调室内工作的女性。
美白除皱：天然维e
只需用破天然维生素e软胶囊外衣，用天然维生素e的油，搽在眼角有细纹处（建议最好是晚上搽，一天一次）。
购买天然的维生素e
维生素e油是从天然植物油提取，所以对人体无害无任何副作用，可以经常使用，而合成维生素e是以石油化工副产物为原料制成，有化工中间产物，对人体健康存在潜在威胁。所以在购买时，应该认准国家正规的天然维生素e。
国家对天然维e的规定
中国药典规定纯天然型维生e：d-α-生育酚纯度不得底于90%，药典规定纯度不得底于%,限于技术能力，市场上的保健食品文号的天然维e纯度都低于50％。
国内的三家天然维e厂家
来益、双鲸和全方。来益牌天然维e其d-α-生育酚纯度大于%的。是达到标准的。
