10大恶习导致暗疮生成

10大恶习导致暗疮生成

1、晒太阳：经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。

2、饮酒：酒令血液转为弱酸性，间接造成暗疮问题，患者饮酒会加速血液循环，引爆暗疮。

3、游泳：泳池的消毒剂及细菌都会皮肤，生暗疮时避免游泳。

4、吃含碘食物：含碘量重的食物（如紫菜），在暗疮爆发期应避少食。

5、：促进血液循环，发炎暗疮会因而恶化，所以满面暗疮就唔好做喇！

6、吃煎炸食物：煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出暗疮来！

7、头发遮挡：头发容易沾满污秽和油脂，遮住面便会令面部油上加油。

8、化妆用厚粉：化妆品会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在一起，令暗疮恶化。

9、洗桑拿：桑拿有助血液循环，会加速暗疮爆发。

10、胶布遮挡：发炎暗疮若被封闭会令情况恶化，若暗疮已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。远离这些不好的生活习惯，让你的肌肤更健康。

肌肤长暗疮是体内毒素过多的一种体现，不仅如此，常晒太阳，洗桑拿，吃油炸食品等这些恶习都是长暗疮的帮凶。