女人的是否合身不仅与美丽有关，更和自己的健康息息相关。所以精准的知道自己的胸围尤其重要。尤其是女人在来之后，会有不同程度的肿胀，所以会比平时大一些，这时在选择时就要选择比平时大一些。那么如何选择最适合自己的，首先就要知道胸围怎么样量。
多数女性在测量自己的胸围时，会站的笔直，量一下上围，在量一下下围，取其差值，把得到的数字当成是自己的尺寸，这是非常错误的一种方法。因为在测量上围的时候，将身体向前弯曲四十五度，才是能得到正确的围度数。然后利用公式：差值=上围-下围，得到码数。而尺码的计算公式是的尺码=胸下围的尺寸+杯级。这样得到的胸围才是最准确的。另外，假设你去买，比如你要买75D，但却没有你的型号，小姐说没关系，都是一样的。这时候你一定别理她，赶紧走人。因为每个牌子的版型、杯型都不同，合不合适只有穿到身上才知道，差一点也不行。
新后面的扣如果是扣在最外面的那个合适，那这件就是合身的，千万不要买一开始就要扣到最里面的那个扣的那种，因为随着时间的推移，弹性变差，可能需要你再继续往里面扣，这时就不合适了。
选择佩戴适合自己的才是女人的养生之道。但是选择时，还要注意几个事项。第一就是如果你的脂肪过多，建议的罩杯尽量选择大一码。第二如果你算出的胸围比较模糊，那么最好也是选择大一码的，因为这样可以让更加舒服。另外，你的形状如果扁平，量出的差值即使很小，也应该选择大一码的罩杯。
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