丰胸至少可以防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤，还能防止乳腺管堵塞，并且对发育也有很好的帮助，以及雌性激素的分泌，使女性更具天使美丽，起到美容和青春永驻的作用。
丰胸有效吗
通过正确的丰胸手法，能够让坚挺起来！
增房作用
将双手从腹部向上将脂肪往挤压，可以让吸收部分的脂肪，从而起到丰乳的作用。
塑造作用
从腋下，双手将慢慢地往推移，可以呈现出迷人。
丰胸至少可以防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤，还能防止乳腺管堵塞，并且对发育也有很好的帮助，以及雌性激素的分泌，使女性更具天使美丽，起到美容和青春永驻的作用。因为恋爱中的女人激素会升高，之后加以外部的（男人的手）是会有效果。
丰胸的好处有哪些
女人要关爱自己的
大多数女性都有纤维囊肿，但往往就是因为很多人都知道囊肿是个常见问题，所以即便感觉到了自己的囊肿也不那么上心了，可是纤维囊肿有良性、恶性之分，也非常容易和乳腺炎、乳腺癌混淆，再加上因为常见、多见，慢慢就会视而不见了，所以说，纤维囊肿决不是个可以忽视的情况，关爱自己，就应该有勇气去正视它们的问题，别因为羞涩而讳疾忌医。
女性自我法检测健康
1、观察
站立，双臂垂放两侧，观察外形，正常的弧形轮廓是否变得不规整，有没有橘皮样的小凹点，或是有一个小陷窝，挤压时有无液体从溢出。
2、自摸
先摸，再摸腋下，用中指和食指的指腹，顺着一个方向全面检查。
3、卧位检查
平躺在床上，以为中心，用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环。检查时用力要均匀，以手指能触压到肋骨为宜。
4、将右臂放在头底下
胳膊下面的乳腺组织会移向，用左手检查右侧是否有肿块，触摸时稍微用力，这样你的手将更接近乳腺组织并更容易进行触摸。同样方法检查左侧。
可以让别人帮你感觉一下
很多女性都有这样一个误区，认为上出现肿块但不疼不痒没问题，只有感觉疼痛了才有可能是问题，但在妇科专家看来，不疼不痒的肿块更不能掉以轻心。所以说，多让朋友、爱人帮你感觉一下，如果能触摸到不痛不痒的肿块，那别幸运地以为是良性囊肿，很可能这是小炸弹：乳腺癌给你发出的第一次警告。
每日一摸感知“警报”纤维囊肿是良性肿瘤中最常见的一种，以18-25岁的青年女性最为常见。一般来说，纤维囊肿很少会发生恶变，有些可能会发展成肉瘤，但转变为乳腺癌的情况还不多见。
纤维囊肿最显着的特征就是肿块，而且大多数时候只有肿块这一个特征，它们大小通常在1-3公分，触摸起来感觉光滑、坚韧、边界清楚、与周围的组织没有粘连，活动性也大，还有滑动感。
丰胸的最佳时间
丰胸的时候，我们要谨记抓准最佳时机。
丰胸的最佳时间：即来的第11、12、13日这三天。
丰胸的次佳时间：即来的第18、19、20、21、22、23、24七天。
因为这10天中影响丰满的卵巢动情激素是24小时量分泌的也是激发脂肪囤积积增厚的最佳时机。因此，在这十天里，饮食中也必需摄须取适量含有动情激素成分的食物如青椒、蕃茄、豆类、花生薯以及坚果要多喝牛奶尤其是“木瓜牛奶”，但是最好避免可乐、咖啡以免影响我们实施手法的效果。
最简单快速的懒人丰胸法
先，用手指的指腹揉捏，增加柔韧度，再以双手手指，圈住整个组织，用适当的手部力量由底部上推至循环，每天早晚10分钟这样下来，促进血液循环以及淋巴循环，卵巢分泌雌激素，使皮肤更加有弹性，让长大达到丰满目的。
最有效的6大丰胸手法
抚摸式
用左手轻轻的抚摸右，右手抚摸左，抚摸3分钟，这3分钟是可以旋转、横向、纵向的，或者三者交替也可以，无特定路线任意抚摸，这3分钟的抚摸很好的血液循环从而达到丰胸的效果。
关元按压式
关元穴在中心的下腹部，用食指中指无名指用力均匀的按压，不仅能使送吃的腹部恢复弹性、光泽柔软，还能起到预防女性生殖系统疾患、提高乳腺的发育和改善性功能等多方面的作用，每次按压15分钟，在早晨起床后或晚上临睡前半小时锻炼最佳，是个丰胸的好方法。
精油式
先用含有丰富植物精华的精油均匀摸在整个，涂得很薄就可以了，用右手手掌托住右手指并拢，再将左手放在右上，手指也并拢，沿着线条用掌心向上托，以上动作重复10次以上再换左手托左同样，这样能很好的丰胸。
集中式
双手放在外侧，户口上压，双手由内往外一路的轻推，再有外往内推，然后松手，将该动作反复重复20~25次。是个很健康的丰胸方法。
旋转式
双手放在腋下沿着外围做圆形的丰胸，双手从下面分别往左右两方往上提，直到锁骨的位置，然后把手放在上方，往上做螺旋状，这样可以很好的组织，让长大，很好的起到丰胸的作用。
叩击式
卧躺着或者直坐着，弯曲中指对进行叩击，不要太用力也不要太轻，太轻没用太用力又伤到。从四周开始围绕着叩击，直到，不可叩击，这样促进血液循环，使更加丰满，起到很好的丰胸效果。
睡前远离飞机潮
每天花15分钟，便可令线条更完美，而且动作简单方便。
1、洗完澡后，涂抹适量保养品如天然丰胸霜于上，用双手虎口包围胸下围，由外向内。
2、用指腹由胸下围往上拍滑，至上胸、颈部的位置，反复数次。
3、双手交替使用四指的指腹，由下往上有节奏地于胸下围轻拍。
4、双手虎口置于两侧，用力往前挤压与按压。
5、使用小指腹的侧面，分别在外侧、下方、内侧反复按压。
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