对于洗头，其实也是大有讲究的，不管是动作还是对洗发露的选择，还是洗头的时间，大家都要注意。对于有脱况的人，大家更要注意，注重对头发的保养，尽量少染发，少烫发，这些对头发都是有很大伤害的。对于有人说用盐水来洗头的方法，其实不知道到底正不正确，据说对脱发的是有好处的，但是我们还是要听专家的意见。
使用盐水洗头可以有效防止和治疗头发脱落，一般用盐水洗完头后要隔半小时用清水洗净，这是因为在盐水洗头后极大的促进了头皮的血液循环，盐水也对此过程有极大的促进作用。
如何用盐水洗头
1、取食盐
一般一盆水50克以内盐就可以满足需要，按大概是平时放盐的小汤匙5~8勺即可。水温可以偏高，要让盐得到充分的溶解。
2、洗头
洗头没有额外要注意的，正常洗头即可，可以在洗头中使用洗发水，但是洗发水不能太，使用的量上比正常洗发也应该要少。
3、彻底清洗
盐水洗头一个很重要的步骤就是，洗完头后一定要清水细干净，尤其是头皮的部分，如果残留的盐水积累在头皮上，很可能过度头皮，造成头皮干涩、发痒，严重甚至会引起过敏，因此这一步是不能少的。
因此大家可以看出，用盐水洗头确实是有好处的，但是大家还是要慎重选择，毕竟每个人肤质或者体质是不一样的。同样用要盐水洗头也要注意很多方面，特别是要清洗干净，防止盐水对头皮的伤害，所以大家可以根据以上方法来试一试，但是要看适不适合了。
