人的头发也是人们身体中不可缺少的一部分，很多女生的头发都是又黑又长的，十分美丽。长发是女性的一个特征，但是头发也有很多区分，像长短之分，粗细之分，软硬之分。有的人的头发非常软，头发软的人是特别容易脱发的，所以一定要注意保养自己的头发才行。那么，头发软是为什么呢？
头发细软是一个症状，可能是因为先天性因素引起的，也可能是因为后天因为头发的过分损伤引起的，这个对于头发的危害也是很大的，如果是先天性的原因引起的，如果是因为后天饮食引起的头发细软的话，最好是可以经常做头发的护理，经常做养发，或者是直接把头发剃掉，把头发剃掉的的话，头发就会重新再长出来，洗头自然就会和以前的一样了，只是这个方法是比较麻烦，所以是一定要谨慎。
头发细软稀少主要的原因是由于头发吸收不到足够的营养所以才会导致头发细软稀少没有弹性那么平时可以多吃一些可以改善头发的食物比如多吃一些黑芝麻，黑豆的食物。另外可以头部促进头部的血液循环增加头发吸收营养的能力，可以使用木质的梳子每天多梳头发这样也是可以促进血液循环增加头发吸收营养，另外可以多补肾中医认为肾的精华在头发上补肾也是可以起到让头发的发质变好的一种方法，平时少做头发。
以上就是头发软是为什么的问题的，其实一个人的头发软，是有很多原因的。很可能是因为营养的吸收不够充足，缺钙引起的。也可能是因为平时使用的洗发水并不适合自己的头发。头发太软或者太硬其实都不好，所以人们要注意保养头发。
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