脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。那么，青少年脱发是怎么回事呢？
青少年脱发的原因
熬夜原因：
最新研究表明青少年脱发与睡眠时间的长短无明显关系，但可能与睡眠质量有关。晚上入睡时间的早晚与脱发有关，经常熬夜加班入睡较晚的人容易脱发。长期的紧张、焦虑、疲劳使睡眠质量更差，也可加重脱发。
遗传原因：
青少年脱发可能是具有一定的家族遗传脱发史，表现出多基因遗传倾向，遗传脱发也是男性脱发的主要原因，家族中有脱发的发病率明显高于无家族史者。
上网和打游戏原因：
随着生活节奏的加快和生活方式的改变，使用电脑的人日益增多。研究发现每天平均使用电脑时间越长，越容易脱发。长期上网和打游戏，很容易疲劳，使中枢神经系统长期处于紧张状态，植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部的血管收缩使血供减少，造成毛囊营养不良。这是导致青少年脱发的重要原因。
吸烟原因：
香烟已经成为毒害青少年的一大隐患，但香烟中具体哪种有害物质对毛囊起到作用还有待进一步的验证。
皮脂作用原因：
青少年脱发的发病机制可能与雄激素及其代谢异常有关。脱发患者的头皮层中二氢睾酮和雄激素受体表达均上调。雄激素分泌旺盛的人皮脂分泌较多，尤其在青春期以后分泌增多。
青少年脱发预防
正确护理防止脱发头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。防止脱发要从日常的头发护理开始，下面的是介绍头发护理的基本方法。
1、头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。
2、干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。
3、油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。
4、中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。
5、干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。
6、正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。
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