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母婴 _
健康知识 |
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宝宝吃芝麻有什么好处?宝宝吃芝麻的做法 |
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宝宝能吃芝麻吗?芝麻含有丰富的维生素E,宝宝当然可以吃了。芝麻应在宝宝7—9个月才开始加入辅食菜单,因为芝麻稍硬,应等宝宝有了咀嚼能力后再食用。经常给孩子吃点芝麻,对骨骼,牙齿的发... |
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2014-11-16 728℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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孕妇吃芝麻有什么好处?孕妇吃芝麻的做法 |
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芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子,含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。这些成分综合作用于人体有良好的营养滋补功效,那孕妇能吃芝麻吗? 孕妇能吃芝麻吗 ... |
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2014-11-16 959℃
分类:
母婴
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孕妇饮食
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孕妇吃玉米有什么好处?孕妇吃玉米的做法 |
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玉米全身都是宝,其富含天然维生素E,常吃可以增强体力及耐力。而且用玉米须煎水代茶饮,有利尿、降压、止血、止泻等功效。玉米脂肪中的维生素较多,对防止细胞氧化、衰老有益处,从而有益于胎儿智力的发育... |
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2014-11-13 763℃
分类:
母婴
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孕妇饮食
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产妇吃玉米有什么好处?产妇吃玉米的做法 |
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刚出锅的嫩玉米,散发出诱人的清香,而且玉米的营养价值高,淀粉含量达70%以上,膳食纤维较为丰富。那么产妇可以玉米吗?产妇吃玉米的注意事项都有哪些呢? 产妇可以吃玉米吗 玉米营养价值高,其维生素... |
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2014-11-13 675℃
分类:
母婴
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产后饮食
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哺乳期吃玉米有什么好处?哺乳期吃玉米的做法 |
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玉米营养价值高,又属于粗粮,不仅能补充哺乳身体所需,还能缓解便秘情况,因此,哺乳期是可以吃玉米的,但是要注意方法。下面就让绿叶鸟健康网小编来看一下吃玉米的好处和注意事项吧。 哺乳期能吃玉米吗 ... |
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2014-11-13 233℃
分类:
母婴
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产后饮食
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宝宝能吃莲子吗?宝宝吃莲子的做法 |
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宝宝身体正在发展,需要大量的营养,那宝宝能吃莲子吗?是可以的。莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富,除可以构成骨骼和牙齿的成分。对宝宝的成长很有帮助。 宝宝能吃莲子吗 宝宝是可以吃莲子的。莲子的营养... |
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2014-11-09 544℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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宝宝能吃松子吗?宝宝吃松子的做法 |
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松子富含营养,那么宝宝能吃松子吗?是可以的。松子里面含有烟酸,宝宝吃松子,可以补充烟酸,有利于脑部和神经系统。松子含有钙质,宝宝吃松子可以补充钙质,有利于骨骼的发展。 宝宝能吃松子吗 宝宝是可... |
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2014-11-09 599℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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孕妇能吃莲子吗?孕妇吃莲子有什么好处 |
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莲子心具有清心去热、生津止渴等多种功效。那么孕妇可以吃莲子吗?是可以的,莲子,生吃熟吃都对身体有很好的功效,常食可以延年益寿、青春永驻。 孕妇能吃莲子吗 孕妇是可以吃莲子的。莲子具有降火的功效... |
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2014-11-09 125℃
分类:
母婴
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孕妇饮食
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孕妇能吃松子吗?孕妇吃松子的做法 |
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松子好吃又养人,那么孕妇能吃松子吗?是可以的。孕妇怀孕时会流失多种营养元素,吃松子有利于补充营养,提高自身免疫力,改善怀孕常有的便秘症状,补充精力,也有利于胎儿的健康发育。 孕妇能吃松子吗 孕... |
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2014-11-09 633℃
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母婴
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孕妇饮食
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孕妇能吃维生素e吗?维生素e的摄入量是多少 |
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孕妇能吃维生素e吗?是可以的,妇产科临床上将维生素E用于预防流产的治疗,怀孕早期的准适当服用有保胎的作用。孕妇补充维生素e可从食物中摄取维生素E,如猕猴桃、卷心菜等。 孕妇能吃维生素e吗 孕妇... |
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2014-11-09 253℃
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母婴
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孕妇饮食
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产妇能吃莲子吗?产妇吃莲子的做法 |
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产妇适当多吃一些营养丰富的食物,那产妇能吃莲子吗?是可以。产妇经历了生产后,需要大量进补,补充人体所需,莲子就是一种常见的保健材。尤其是银耳莲子羹,营养价值很高,滋补效果好。 产妇能吃莲子吗 ... |
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2014-11-09 1011℃
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母婴
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产后饮食
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哺乳期能吃莲子吗?哺乳期吃莲子的做法 |
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哺乳期间的饮食需要非常注意,那哺乳期能吃莲子吗?是完全可以的。莲子不但味道鲜美,更难能可贵的是用价值也不可小视。哺乳期吃莲子对和宝宝的身体都有好处。 哺乳期能吃莲子吗 哺乳期当然可以吃莲子。莲... |
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2014-11-09 196℃
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母婴
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产后饮食
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产妇能吃松子吗?产妇吃松子的做法 |
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松子营养十分丰富,那么产妇能吃松子吗?是可以的。产妇生产后会流失多种营养元素,吃松子有利于补充营养,提高自身免疫力,改善便秘症状,补充精力,滋润皮肤,有利于产后的身体恢复。 产妇能吃松子吗 产... |
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2014-11-09 122℃
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母婴
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产后饮食
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哺乳期能吃松子吗?哺乳期吃松子的做法 |
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哺乳期的们食用松子,有利于们补充喂奶流失的大量营养物质,水分,还可以改善喂奶而引起气血不足的症状.本节通过哺乳期能吃松子吗,哺乳期吃松子的做法来介绍。 哺乳期能吃松子吗 哺乳期是可以食用松子的... |
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2014-11-09 576℃
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母婴
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产后饮食
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产妇缺维生素的症状-产妇补维生素方法 |
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维生素是人和动物为维持正常的生理功能,而必须从食物中获得的一类微量有机物质,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。产妇要适量补充维生素才能使自己和宝宝健康,产妇补充维生素可多食营养美食... |
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2014-11-09 947℃
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母婴
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产后饮食
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宝宝能吃红枣吗?宝宝吃红枣的做法 |
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红枣营养丰富,最突出的特点是维生素含量高,有“天然维生素丸”的美誉。红枣中的维生素c含量为所有果蔬之冠,此外维生素P和钾、钙、磷等矿物质含量都很高。那宝宝能吃红枣吗?快... |
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2014-11-03 473℃
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母婴
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宝宝饮食
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孕妇能吃红枣吗?孕妇吃红枣有什么好处 |
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红枣营养丰富、性平味甘,是很好的滋补营养品,有改善虚弱体质、补血安神、养胃健脾、补中益气等功效,对女性身体健康十分有好处。孕妇可以吃红枣,孕妇吃红枣可以滋养气血,除烦去噪。 孕妇能吃红枣吗 孕... |
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2014-11-03 564℃
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母婴
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孕妇饮食
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产妇能吃红枣吗?产妇吃红枣的做法 |
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红枣营养丰富,是很好的滋补营养品,有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、养胃健脾、补中益气等功效,对女性身体健康十分有好处。那产妇能吃红枣吗?产妇吃红枣的做法有哪些呢?赶快与绿叶鸟健康网小编一起... |
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2014-11-03 901℃
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母婴
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产后饮食
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哺乳期能吃红枣吗?哺乳期吃红枣的方法 |
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红枣甘甜适中,生熟都能吃,用它炖鸡、炖鸭、炖猪脚等,都别具风味又甘美滋补。日常生活中用红枣制成的传统食品更是琳琅满目,如红枣粽子、红枣年糕、红枣花糕等。那哺乳期能吃红枣吗?快来与绿叶鸟健康网小... |
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2014-11-03 671℃
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母婴
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产后饮食
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宝宝能吃核桃吗?宝宝吃核桃的做法 |
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核桃富含磷脂,那么宝宝能吃核桃吗?是可以的。核桃富含矿物质,宝宝吃核桃可以促进骨骼发展,还可补充维生素A,促进良好健康的视力的形成,还有助于脑部和神经系统的健康发育。 宝宝能吃核桃吗 宝宝是可... |
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2014-10-30 175℃
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母婴
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宝宝饮食
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宝宝能吃板栗吗?宝宝吃板栗的做法 |
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很多都有这样的疑问,宝宝能吃板栗吗?虽说板栗含有丰富的膳食纤维,但宝宝的肠胃发育不全,消化功能比较弱,吃板栗很容易有饱腹感,吃多会造成宝宝消化不良,因此宝宝是不宜多食用板栗的。 宝宝能吃板栗吗... |
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2014-10-30 701℃
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母婴
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宝宝饮食
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孕妇能吃核桃吗?孕妇吃核桃的做法 |
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核桃含有丰富的优质蛋白,维生素,矿物质,纤维素等等,那么孕妇能吃核桃吗?是可以的。孕妇吃核桃有利于补充怀孕时流失的水分,滋润皮肤,提高自身免疫力,助于胎儿补充矿物质。 孕妇能吃核桃吗 孕妇是可... |
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2014-10-30 171℃
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母婴
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孕妇饮食
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孕妇能吃板栗吗?孕妇吃板栗的做法 |
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板栗于秋季大量上市,因为其风味香甜,肉质软糯,因此受到许多人的喜爱。板栗还是一种富含营养成分的食物,因其含有大量叶酸和蛋白质,孕妇吃板栗对胎儿的生长发育有相当不错的促进作用。 孕妇能吃板栗吗 ... |
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2014-10-30 368℃
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母婴
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孕妇饮食
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产妇能吃核桃吗?产妇吃核桃的做法 |
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核桃含有丰富的营养元素如优质蛋白,膳食纤维,维生素等。那么产妇能吃核桃吗?是可以的。产妇产后身体虚弱,吃核桃有利于补充蛋白质,有利于提高身体免疫力,增强抵抗力。 产妇能吃核桃吗 产妇是可以吃核... |
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2014-10-30 987℃
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母婴
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产后饮食
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哺乳期能吃核桃吗?哺乳期吃核桃的做法 |
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核桃的营养丰富,那么哺乳期能吃核桃吗?是可以的。哺乳期的们要给宝宝喂奶,吃核桃有利于补充蛋白质,有利于肠胃的消化,更有利于保证母奶的质量,促进宝宝健康发育。 哺乳期能吃核桃吗 哺乳期是可以吃核... |
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2014-10-30 246℃
分类:
母婴
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产后饮食
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产妇能吃板栗吗?产妇吃板栗的做法 |
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产妇食用板栗有利于补充生产流失的营养,补充优质蛋白,提高产后下降的免疫力,改善产妇产后因身体虚弱而感觉不佳的胃口,增进产妇的食欲。 产妇能吃板栗吗 产妇是可以食用栗子的,产妇生产前或生产后会带... |
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2014-10-30 283℃
分类:
母婴
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产后饮食
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哺乳期能吃板栗吗?哺乳期吃板栗的做法 |
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哺乳期食用板栗可以补充给宝宝喂奶而流失的营养成分,补充蛋白质,提高自身的免疫力,减轻身体水肿的症状。 哺乳期能吃板栗吗 哺乳期是可以吃栗子的,栗子含有丰富的优质蛋白,膳食纤维,维生素,矿物质,... |
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2014-10-30 893℃
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母婴
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产后饮食
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产妇能吃枸杞吗?产妇吃枸杞的做法 |
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产妇能吃枸杞吗?产妇能吃枸杞,但不要多吃。脾胃虚寒、遇生冷容易腹泻的人忌服,风寒感冒的时候忌服。给产妇食用的时候多将枸杞放在炖品里,这样能使枸杞的用价值能更好释放出来。 产妇能吃枸杞吗 产妇能... |
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2014-10-29 633℃
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母婴
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产后饮食
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哺乳期能吃枸杞吗?哺乳期吃枸杞的做法 |
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哺乳期能吃枸杞吗?能吃,枸杞含有多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、多种维生素及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分,无论对大人还是宝宝都有好处的,但是不要过量食用。 哺乳期能吃枸杞吗 哺乳期能吃... |
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2014-10-29 419℃
分类:
母婴
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产后饮食
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产妇能吃腰果吗?产妇吃腰果的做法 |
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腰果的营养丰富但是性偏热,那么产妇能吃腰果吗?是可以的。产妇生产后会流失大量营养,会身体虚弱而胃口不佳,腰果既美味又有营养,吃腰果可以增进食欲,有利于产后恢复。 产妇能吃腰果吗 产妇是可以食有... |
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2014-10-29 790℃
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母婴
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产后饮食
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