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母婴 _
健康知识 |
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宝宝能吃橙子吗?宝宝吃橙子的做法 |
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橙含有丰富的果胶、蛋白质及多种维生素等多种营养成分,尤其是维生素c的含量最高。有研究说,每天吃一个橙子,可使口腔、食道和胃的癌症发生率减少一半。那宝宝能吃橙吗?与绿叶鸟健康网小编一起来看下宝宝... |
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2014-08-12 800℃
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母婴
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宝宝饮食
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宝宝能吃菠萝吗?宝宝吃菠萝的做法 |
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菠萝中含有2种容易引起宝宝过敏的物质,甙类和菠萝蛋白酶,这两种物质即使用盐水泡过,也会有残留,因此,如果要给宝宝食用菠萝,最好等宝宝2岁以后再吃。 宝宝能吃菠萝吗 宝宝可以吃菠萝吗?慎吃。宝宝... |
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2014-08-11 918℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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宝宝能吃苹果吗?宝宝吃苹果的做法 |
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苹果不仅可以调节肠胃功能,降低胆固醇,还可以增强记忆力。宝宝六个月后即可添加苹果泥做为辅食,稍大些后可以喂食苹果粥,给长牙期的宝宝喂食时要注意切小块,避免呛到宝宝。 宝宝能吃苹果吗 宝宝可不可... |
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2014-08-11 426℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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孕妇能吃菠萝吗?孕妇吃菠萝的好处与坏处 |
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菠萝汁多味美,还散发着独特的想起,很多女性尤为喜爱。那么孕妇可以吃菠萝吗?孕妇吃菠萝好吗?孕妇可以多吃菠萝吗?绿叶鸟健康网小编陪您一起来了解一下孕妇吃菠萝的好处和坏处。 孕妇可以吃菠萝吗 菠萝... |
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2014-08-11 524℃
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母婴
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孕妇饮食
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孕妇能吃苹果吗?孕妇吃苹果有什么好处 |
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苹果不仅营养丰富,而且酸甜可口,脆嫩多汁,口味清香。现代医学研究认为孕妇适当食用苹果,有利于母胎保健,促进顺产,有助于优生优育。 孕妇能吃苹果吗 孕妇能吃苹果吗?答案是孕妇可以吃苹果。苹果中富... |
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2014-08-11 661℃
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母婴
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孕妇饮食
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如何正确给宝宝补充脂肪?脂肪消化不良怎么办 |
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如何正确给宝宝补充脂肪,这点很重要,脂肪是机体重要的营养成分,它是提供机体热量的最主要来源,对婴幼儿来说,脂肪提供35%左右的热量。同时,脂肪还是脂溶性维生素的介质。 如何正确给宝宝补充脂肪 ... |
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2014-08-10 178℃
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母婴
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宝宝饮食
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宝宝补充碳水化合物吃什么好? |
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宝宝补充碳水化合物是非常必要的,宝宝需要碳水化合物相对比成年人多。1岁以内的宝宝每日每千克体重需要12克碳水化合物、2岁以上的宝宝每日每千克体重需要10克碳水化合物。 宝宝补充碳水化合物吃什么... |
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2014-08-10 921℃
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母婴
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宝宝饮食
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宝宝喝什么水好?宝宝多喝水好吗 |
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宝宝喝水是非常重要的,水在宝宝体内可以帮助宝宝运送体内养分、参与细胞的代谢反应、维持血压稳定、调节体温以及移除体内等。最适合宝宝的水就是白开水了,容易解渴又能促进新陈代谢。 宝宝喝什么水 最适... |
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2014-08-10 353℃
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母婴
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宝宝饮食
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如何补充维生素A?宝宝缺乏维生素A的症状 |
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给宝宝补充维生素A可让宝宝多吃含维生素A的食物的,一般像胡萝卜,动物肝脏、牛奶及家禽蛋中,甘蓝、菠菜和其他绿色蔬菜,刀豆、西兰花、西红柿等里面都是含有维生素A的。 如何给宝宝补充维生素A 要想... |
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2014-08-10 262℃
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母婴
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宝宝饮食
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如何补充维生素B1?宝宝缺乏维生素B1的症状 |
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宝宝缺乏维生素B1容易引起食欲不振、消化不良,一般是因为饮食缺乏维生素B1,或者长期以精制米为主食,不及时加粗粮,或煮饭时丢弃米汤,或切碎蔬菜浸泡过久,煮豆类加碱过多。 宝宝缺乏维生素B1的症... |
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2014-08-10 602℃
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母婴
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宝宝饮食
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宝宝能吃香蕉吗?宝宝吃香蕉的做法 |
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香蕉含有丰富的蛋白质、糖钾、维生素群等营养素,在宝宝6个月添加辅食之初,父母就可以给宝宝做香蕉泥来吃了,但要适量,因为香蕉虽然味美,多吃却会给宝宝带来不良影响。 宝宝能吃香蕉吗 香蕉几乎含有所... |
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2014-08-10 192℃
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母婴
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宝宝饮食
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孕妇如何补充碳水化合物?快速补充能量 |
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作为孕妇如何补充碳水化合物呢?其实怀孕的可以通过一些食物获取碳水化合物,如面粉、大米、红薯、土豆、山等食物,如果孕缺乏碳水化合物严重的话,可以经常食用以上物质。 孕期碳水化合物缺乏与过剩的危害... |
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2014-08-10 131℃
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母婴
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孕妇饮食
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孕妇喝水喝什么水好?孕妇多喝水好吗 |
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孕妇喝水喝什么水比较好呢?当然是喝白开水比较好,孕妇经常喝白开水可以起到补充水分、防止便秘、冲刷肠胃、清醒大脑、美容养颜的作用,白开水对于孕妇来说是她们孕期最佳的饮料。 孕妇喝什么水好 孕妇还... |
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2014-08-10 534℃
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母婴
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孕妇饮食
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孕妇能吃维生素A吗?孕妇维生素A摄入量 |
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孕中期开始每日孕妇维生素A的摄入量为900μg,过多或过少都会影响胎儿的正常发育。孕妇们需注意,切莫服用治疗痤疮和银屑病的维生素A类药物,因为这些药物是最剧烈的致畸药物。 孕妇维生素A摄... |
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2014-08-10 910℃
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母婴
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孕妇饮食
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孕妇能吃维生素b1吗?孕妇怎么补充维生素B1 |
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孕妇能吃维生素b1吗?答案是肯定的,孕妇吃维生素B1可促进胃肠蠕动,帮助消化。孕妇缺乏维生素b1缺乏导致新生儿出现先天性脚病,孕妇在孕期一定要注意对于维生素B1的补充。 孕妇能吃维生素b1吗 ... |
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2014-08-10 392℃
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母婴
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孕妇饮食
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孕妇能吃香蕉吗?孕妇吃香蕉有什么好处 |
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香蕉营养丰富,含有大量膳食纤维,能有效缓解便秘症状,对于孕期便秘的孕妇来说是一种很好的食物。但香蕉性寒,孕妇最好评估自己身体条件后,再决定是否进食。 孕妇能吃香蕉吗 有的人说不能吃,因为属于生... |
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2014-08-10 342℃
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母婴
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孕妇饮食
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哺乳期奶水脂肪过高怎么办?预防哺乳期脂肪肝 |
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哺乳期奶水脂肪过高和哺乳期的女性饮食有关。如果饮食中油脂性食物多,乳汁里的脂肪含量就高。这个通过调整饮食结构来改变是可能的。因为就是乳汁里的油脂大,宝宝出现的症状,应该大便有奶瓣。 哺乳期奶水... |
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2014-08-10 903℃
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母婴
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产后饮食
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碳水化合物会发胖吗?哺乳期碳水化合物减肥 |
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哺乳期碳水化合物减肥法是不提倡的,哺乳期的特殊性决定哺乳不宜通过节食来减肥的,因为节食减肥有可能会影响乳汁分泌,最好还是等断奶后再减肥为好。哺乳期可以尝试运动减肥。 哺乳期碳水化合物减肥 碳水... |
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2014-08-10 791℃
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母婴
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产后饮食
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哺乳期能喝柠檬水吗?哺乳期能喝蜂蜜水吗 |
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哺乳期喝水除了可以喝一些白开水之外,也可以适当的喝一些柠檬水和蜂蜜水,但是需要有一些注意点的,不宜太多,防止冲淡母乳的营养。哺乳期要注意营养丰富,可以喝一些汤类。 哺乳期能喝柠檬水吗 哺乳期可... |
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2014-08-10 649℃
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母婴
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产后饮食
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哺乳期能口服维生素B1吗?如何补充维生素B1 |
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哺乳期可以口服维生素B1吗?是肯定的,哺乳期在遵医嘱的情况下适当的口服维生素B1,不但对身体没有伤害,还可以补充母乳中的维生素B1,从而使宝宝可以获得充足的维生素B1。 哺乳期可以口服维生素B... |
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2014-08-10 241℃
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母婴
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产后饮食
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产妇能吃香蕉吗?产妇吃香蕉的做法 |
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产妇可以吃香蕉吗?当然可以吃,但产后女性的体质偏寒,而香蕉性寒,因此最好将香蕉蒸熟后再吃。坐月子时吃香蕉,对产后便秘和产后抑郁有一定的积极作用,但不可多吃,以免身体不适。 产妇能吃香蕉吗 产妇... |
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2014-08-10 476℃
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母婴
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产后饮食
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哺乳期能吃香蕉吗?哺乳期吃香蕉有什么好处 |
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香蕉是好吃又便宜,还具有丰富营养的水果,那哺乳期能吃香蕉吗?哺乳当然可以吃香蕉,香蕉含许多纤维,可肠胃蠕动,帮助排便,缓解哺乳便秘症状,还是可以帮助哺乳减肥瘦身。 哺乳期能吃香蕉吗 香蕉是人们... |
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2014-08-10 312℃
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母婴
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产后饮食
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孕妇能吃泡椒凤爪吗?长吃泡椒凤爪有什么坏处 |
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泡椒凤爪以麻辣有滋、皮韧而著称,是当前广受欢迎的小吃之一,那孕妇能吃泡椒凤爪吗?是当然可以吃了,但由于泡椒凤爪味道辛辣,有可能会影响孕期健康,因此建议少吃。 孕妇能吃泡椒凤爪吗 虽说孕妇是可以... |
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2014-08-09 273℃
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母婴
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孕妇饮食
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孕妇能吃胡椒粉吗?孕妇吃调味品的注意事项 |
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胡椒味辛辣性食物,胡属于性以及热性食物,而孕期尽量避免食用辛辣性食物,因此并不建议孕妇食用胡椒粉。在做菜时可以少量添加,不可贪多。 孕妇能吃胡椒粉吗 孕妇能吃胡椒粉吗?《随息居饮食谱》中强调胡... |
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2014-08-09 290℃
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母婴
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孕妇饮食
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孕妇需要补充DHA吗?哪些食物富含DHA |
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平时常常听到DHA这个名词,却不知道DHA到底有什么作用,也以为在奶粉中含量比较高。其实,DHA有助于宝宝健脑,而且在日常生活中的许多食物也富含DHA的食物,让小宝宝越吃越精灵。 DHA的作用... |
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2014-08-09 462℃
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母婴
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孕妇饮食
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dha什么时候吃最好?孕妇dha什么牌子好 |
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DHA是是对孕妇和胎儿的非常重要的不饱和类脂肪酸,怀孕时一定要注意补充。怎样对孕妇补充DHA?建议孕妇从妊娠4个月起适当补充DHA。而日常饮食中所摄入的DHA含量较低,所以孕妇可以适当补充DH... |
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2014-08-09 370℃
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母婴
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孕妇饮食
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孕妇需要补充多少蛋白质?孕妇补充蛋白质食谱 |
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孕妇需要补充多少蛋白质?补充蛋白质对孕妇有什么作用?哪些食物富含蛋白质?以下是绿叶鸟健康网小编搜集整理的孕妇补蛋白质食谱精选推荐。 孕妇需要补充多少蛋白质? 孕妇妊娠期间,胎儿、胎盘、羊水、血... |
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2014-08-09 718℃
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母婴
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孕妇饮食
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孕妇如何摄取脂肪?孕妇脂肪肝是怎么回事 |
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妊娠30周以前,母体内必须有脂肪蓄积,以便为妊娠晚期、分娩以及产褥期作必要的能量储备。那么孕妇如何摄取脂肪呢?据了解亚麻油、花生油、动物油脂是供给脂肪的最好来源。 孕妇如何摄取脂肪 亚麻油、花... |
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2014-08-09 289℃
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母婴
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孕妇饮食
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哺乳期怎么补DHA?什么食物富含DHA |
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DHA是长链多不饱和脂肪酸,属于脂肪,不是“特殊”营养素。哺乳期怎么补DHA呢?对于哺乳来说,膳食习惯直接影响母体内DHA水平的变化。高脂肪鱼类和海产品是DHA的良好来... |
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2014-08-09 795℃
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母婴
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产后饮食
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产妇坐月子需要补充多少蛋白质? |
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产妇坐月子需要补充多少蛋白质?补充蛋白质对产妇有什么作用?产妇补蛋白质过多有哪些危害?哪些食物富含蛋白质?绿叶鸟健康网小编搜集整理的关于产妇补蛋白质食谱精选推荐。 产妇坐月子需要补充多少蛋白质... |
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2014-08-09 197℃
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母婴
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产后饮食
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