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怀孕知识 _ 健康知识

孕妇贫血的症状有哪些？贫血怎么办？     相对来说，经常食用一些动物的内脏，如肝、心等，（可以每周吃1-2次，每次2两左右），还有红色... 2015-11-03    1005℃ 分类： 母婴  -  怀孕知识

腿抽筋不一定是缺钙-孕期如何补钙？     如果饮食不能满足钙的需求量，则需要补充钙剂。碳酸钙的吸收率比较高，利用率比较好，建议购买碳酸... 2015-11-02    392℃ 分类： 母婴  -  怀孕知识

孕妇如何补钙？补钙并非越多越好     孕妈咪过度补钙，会使钙质沉淀在胎盘血管壁中，引起胎盘老化、钙化，分泌的羊水减少，胎宝宝头颅过... 2015-11-02    786℃ 分类： 母婴  -  怀孕知识

怀孕四个月的饮食原则：适量增加主食     副食能全面补充各种营养素，全面多样、荤素搭配既可以保障能量供应，又可以补充特殊营养素。要在主... 2015-11-02    702℃ 分类： 母婴  -  怀孕知识

孕期如何补铁？荤菜有利于铁摄入     动物性食物不仅含铁丰富，其吸收率也高，达25%。而植物性食物中的铁元素受食物中所含的植酸盐、... 2015-11-02    565℃ 分类： 母婴  -  怀孕知识

孕妇体重如何增长才合理？孕期小知识     叶酸属于B族维生素的一种，它作为一碳单位转移酶的辅酶，在体内参与氨基酸和核苷酸的代谢，是细胞... 2015-11-02    219℃ 分类： 母婴  -  怀孕知识

孕吐危险吗？孕吐怎么办？     孕期尽量少吃多餐，孕妇本身胃肠道蠕动较慢，所以不要一次性吃入过多食物，如果强迫自己大吃特吃，... 2015-11-02    443℃ 分类： 母婴  -  怀孕知识

孕妇如何预防牙周炎？     十月怀胎是一件很伟大的事情，也是一件很辛苦的事情，因为，在这个漫长的过程中，孕妇和胎儿都要经... 2015-11-02    497℃ 分类： 母婴  -  怀孕知识

怀孕第二十七周要学习分娩知识     距离生产的日子越来越近了，你心中是否有点点担心或害怕?那么从现在开始学些一些分娩知识吧。现在... 2015-11-01    386℃ 分类： 母婴  -  怀孕知识

孕妇如何补钙？孕妇补钙的方法     补钙从食补和药补双管齐下，效果最佳，平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核... 2015-11-01    244℃ 分类： 母婴  -  怀孕知识

孕期怪癖详解：看到香菇类形状就想吐     原则上让自己舒适是没有什么关系的，但是如果固定一个姿势长时间不改变，血液循环就会变差，也可能... 2015-11-01    766℃ 分类： 母婴  -  怀孕知识

怀孕的你需要怎么补钙？孕妇补钙常识     在我们的日常饮食中，孕妈们每天能够获得400-500毫克的钙，所以在孕早期只要注意多吃含钙量... 2015-11-01    396℃ 分类： 母婴  -  怀孕知识

孕妇肠胃炎应该如何保健呢？     孕妇在日常生活中要进行适当的锻炼，这样能够增强体质。而饮食中一定要养成良好的生活习惯，吃新鲜... 2015-11-01    152℃ 分类： 母婴  -  怀孕知识

孕期贫血怎么办？孕期如何补血？     孕后，孕妇对铁元素的需求量明显增加。众所周知，铁是制造血红蛋白的基本元素，原理是因为含有血红... 2015-11-01    669℃ 分类： 母婴  -  怀孕知识

孕妇需要补充什么营养元素？     碘是合成甲状腺素的重要原料，碘缺乏必然导致甲状腺激素减少，造成胎儿发育期大脑皮质中主管语言、... 2015-11-01    202℃ 分类： 母婴  -  怀孕知识

如何补钙？孕妇应把纯牛奶酸奶交替喝     相对而言，牛奶是高脂高胆固醇，孕妇日常饮食的胆固醇脂肪摄入已经很丰富，所以奶粉会降低这些营养... 2015-11-01    692℃ 分类： 母婴  -  怀孕知识

孕妇如何预防痔疮？应避免久坐     这个是很多准没有注意到的，如果是上班的，孕期大部分都是在上班的过程中，如果不上班的，很多的都... 2015-11-01    329℃ 分类： 母婴  -  怀孕知识

孕期感冒不怎么才能好？     感冒初起，刚感到鼻、喉发痒时做下述体操2―3次即能痊愈。方法是：两脚稍分开直立，脖子伸直，头... 2015-11-01    557℃ 分类： 母婴  -  怀孕知识

孕妇怎么才能让宝宝更聪明？     营养专家对300名7-8岁的儿童做了智商测验，发现吃母乳长大的儿童智商比吃乳品的孩子多10分... 2015-10-31    359℃ 分类： 母婴  -  怀孕知识

吃什么能减轻孕吐？孕吐是一种警讯     酸味食物能胃酸分泌，增加食欲。柠檬富含维生素C，有健脾消化之效，孕可以自制些苹果柠檬汁，既可... 2015-10-31    407℃ 分类： 母婴  -  怀孕知识

怀孕两个月需要注意什么？     怀孕两个月的女性朋友饮食方面要注意营养。那么，女性朋友怀孕两个月需要注意补充蛋白质，每天补充... 2015-10-31    505℃ 分类： 母婴  -  怀孕知识

刚怀孕要注意什么？妊娠早期营养均衡最重要     女性朋友们，当你看到早孕棒变色或者早孕试纸变化的时候，一个惊喜告诉你怀孕了，你就要成为了。可... 2015-10-31    129℃ 分类： 母婴  -  怀孕知识

电脑对孕妇有影响吗？孕妇可以用电脑吗？     谁不爱上网，谁也离不开网络，更何况是孕妇。怀孕了空闲的时间特别多，然后很多孕都通过电脑手机来... 2015-10-27    543℃ 分类： 母婴  -  怀孕知识

最佳生育年龄是什么？影响生育能力的因素有哪些？     看了很多网上的备孕包括很多老人说的“哎呀，女人要早点生孩子咯，过了30岁，就不好... 2015-10-27    994℃ 分类： 母婴  -  怀孕知识

女性什么时候不能喝茶？怀孕能喝茶吗？     生理期会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像菠菜、葡... 2015-10-20    468℃ 分类： 母婴  -  怀孕知识

怀孕早期呕吐要注意哪些事项     很多女性怀孕后都不知道，常常是出现呕吐后才开始重视，说明呕吐在女性们的孕早期是十分常见的症状... 2015-09-29    297℃ 分类： 母婴  -  怀孕知识

保证胎儿发育 拒绝不良习惯     怀孕初期，泡过热的温泉可能会造成胎儿畸形、流产，到了怀孕末期，泡温泉容易造成早产。此外，不干... 2015-09-19    781℃ 分类： 母婴  -  怀孕知识

孕妈出现不良信号 注意胎儿动态     妊娠期瘙痒常从腹部开始，遍及全身，尤以下腹、手心、足心为甚。孕妇的皮肤上没有皮疹、皮损，只有... 2015-09-19    426℃ 分类： 母婴  -  怀孕知识

胎儿在中有哪些运动项目？     在胎宝宝6个月的时候耳朵就已经很灵敏了，宝宝被超声波“窥探”，他能感... 2015-09-19    673℃ 分类： 母婴  -  怀孕知识

上班族怎么避免对宝宝的伤害？     孕期超过6个月后，胎宝宝的体重已经超过了1.5公斤，受到的压力也会越来越大。准日渐膨胀的开始... 2015-09-19    213℃ 分类： 母婴  -  怀孕知识

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