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宝宝饮食 _
健康知识 |
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鱼肝油什么时候吃最好?婴儿鱼肝油怎么吃 |
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鱼肝油是一种常用的宝宝辅食,也是一种维生素类物,主要含有维生素A和D,常用来预防和治疗宝宝佝偻病和夜盲症。 由于母乳中维生素D含量较低,所以宝宝一般从一至三个月起就应添加鱼肝油,以促进钙磷的代... |
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2013-07-25 351℃
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母婴
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宝宝饮食
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夏天宝宝吃什么好?适合宝宝吃的夏季饮食食谱 |
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炎热的夏季让很多孩子出现了食欲不振现象。可是饮食对于夏季在长身体的孩子们是很重要的,如果吸收不到足够的营养成分,就会降低儿童的发育。那么儿童夏季养生吃什么好呢?下面“绿叶鸟健康网&... |
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2013-07-09 842℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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宝宝能吃冷饮吗?宝宝夏季吃冷饮有哪些危害 |
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天气越来越热,宝宝也就比较喜欢吃凉的食物了,所以经常的吃自己喜欢的冰淇淋或者冷饮。但是专家说,宝宝吃冷饮,会对身体有危害的,那么夏日宝宝吃冷饮对健康有哪些影响呢? 冷饮对宝宝的不利影响: 1、... |
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2013-07-05 597℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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儿童便秘吃什么好?儿童长期便秘怎么办 |
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小儿便秘和腹泻一样,也是一个较常见症状。怎样判断小儿是否便秘,主要从大便的量和质来确定。 婴儿便秘的原因 正常小儿每日排便次数可有较大差别,有的可一天几次大便,有的则可每5-3日一次大使,只要... |
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2013-06-28 579℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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宝宝多大可以喝豆浆?宝宝喝豆浆好吗 |
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豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等矿物质,尤其是铁的含量,比其他任何乳类都丰富。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症,防治... |
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2013-06-14 626℃
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母婴
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宝宝饮食
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宝宝上火吃什么最好?宝宝上火了怎么办 |
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宝宝体质与成人不同,他们新陈代谢旺盛,生长发育快速,中医称之为“纯阳之体”。在正常状态下维持着一种动态平衡,一旦有外部原因打破了这种平衡,就容易导致内热上火。 如何判断... |
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2013-06-03 247℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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宝宝吃什么水果最好?孩子怎么吃水果更健康 |
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宝宝的饮食应当均衡、全面,常吃新鲜水果有利于吸收各种维生素,但水果可不是吃越多越好,也不是所有的水果都适合宝宝吃,绿叶鸟健康网给家长们介绍一些吃水果的健康诀窍。 儿童水果选购要诀 个头特大,或... |
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2013-05-31 237℃
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母婴
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宝宝饮食
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孩子吃食用菌能补脑吗?孩子吃什么食物补脑 |
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食用菌大多性味甘平,具有补养之功,对人体有良好的保健作用。食用菌除含有水分、碳水化合物、蛋白质及微量的钙、磷、铁外,尚含有一些生物活性物质。食用菌的补养之功有一个突出的特点,那就是对大脑有良好... |
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2013-05-22 628℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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宝宝吃什么坚果补脑最好?婴儿补脑坚果推荐 |
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美味的坚果受到许多小朋友的欢迎,也因为其丰富的营养和出名的补脑效果,许多都将坚果作为儿童零食给小朋友解馋。不过坚果也不是吃越多越好,尤其是1-3岁的小朋友,吃坚果更要注意适量。 坚果好处多多 ... |
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2013-05-22 602℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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孩子吃什么食物能长高?有助于长高的食物有哪些 |
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所谓长高食品,没有绝对的,最重要的还是保证营养均衡,以下长高食品,建议每天都食用一些,以保证宝宝摄入的营养充足全面。 孩子吃什么食物能长高? 奶制品: 奶类是一种营养丰富的理想食品。每100克... |
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2013-05-18 612℃
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母婴
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宝宝饮食
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如何给宝宝补钙效果最好?宝宝吃什么补钙最好 |
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钙是构成骨骼的主要原料,参与凝血过程,维持神经肌肉的兴奋性,调节心脏的活动。钙是构成骨骼和牙齿的主要成分,婴儿正处于骨骼和牙齿生长发育的重要时期,对钙的需要量很大。因此,要及时而适当地给婴儿补... |
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2013-05-12 425℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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如何教孩子分辨零食的优劣?怎么挑零食 |
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爱吃零食几乎是所有孩子的通病,在零食中也有好有坏。怎么让孩子的健康零食成为孩子最爱的食物就是家长们要做的事,那么怎么让宝宝知道哪种零食是好的哪种零食是不好的呢? 给零食分个“健康等... |
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2013-05-07 513℃
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母婴
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宝宝饮食
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补铁的食物有哪些?宝宝吃什么补铁最好 |
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补铁对于每个人都很重要,特别是对于宝宝来说就更是如此了,如肝、肾、血、心、肚等动物内脏,含铁特别丰富,而且吸收率高。其次为瘦肉、蛋黄、河海产品,如鱼子、虾子等动物性食物。植物性食物中,以紫菜、... |
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2013-05-07 523℃
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母婴
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宝宝饮食
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如何给孩子选择酸奶?为孩子选购酸奶的小技巧 |
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很多的家长都会给孩子喝酸奶,但是你知道该如何给宝宝选择酸奶吗,因为酸奶的类型是特别多的,所以我们要注意该选择什么样的酸奶,才是适合自己宝宝的。 为孩子选购酸奶的小技巧 1、购买前,仔细查看标签... |
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2013-05-06 139℃
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母婴
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宝宝饮食
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如何选购婴幼儿米粉?婴幼儿米粉选购必知 |
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婴幼儿米粉是营养的辅助食品。它是以大米为主要原料,以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等选择性配料,加入钙、磷、铁等矿物质及维生素等加工制成的婴幼儿补充食品。婴幼儿米粉的主要加工工艺为泡米、打浆、... |
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2013-04-09 608℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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导致婴幼儿牙齿发黄发黑的食物?牙齿黄怎么办 |
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当孩子咧着嘴露出一口“小黄牙”的时候,家长们往往很焦虑。孩子的牙釉质发育不全,菌斑、色素很容易附着在牙齿表面,使牙齿发黄发黑,因此,家长们对孩子的饮食及口腔清洁护理应十... |
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2013-04-08 389℃
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母婴
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宝宝饮食
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冲奶粉要注意哪些事项?冲奶粉的正确方法 |
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母乳是宝宝最营养、最天然的食物,可是新在产后无法保证充足母乳喂养的时候,我们就要选择奶粉来帮忙。但是怎么冲泡奶粉,才能让宝宝吃得健康、吃得安全,这可是有讲究的。 冲调奶粉的步骤 1、泡奶前,须... |
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2013-04-02 673℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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宝宝怎样吃鸡蛋最有营养 |
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鸡蛋是人类最好的营养来源之一,对人而言,鸡蛋的蛋白质品质极佳,仅次于母乳。鸡蛋中富含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、锌、铁、核黄素、DHA和卵磷脂等人体所需的营养物质,是婴幼儿、孕妇、产妇的理想食... |
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2013-03-31 481℃
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母婴
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宝宝饮食
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孩子不爱吃饭怎么办?如何让孩子爱上吃饭 |
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研究证明:人生的发展,4-7岁是接受教育的最佳时期,无论是智力还是个性发展,都需要在这个时期打下基础。 吃饭教育是人生道路上最重要的教育之一。家长不妨做以下这些事,让孩子爱上“吃饭... |
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2013-03-25 238℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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什么样的奶粉最好?如何辨别奶粉的好坏 |
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奶粉是将牛奶除去水分后制成的粉末,经常食用奶粉对身体非常有益,自从一些奶粉事件发生后,引起许多朋友的恐慌。担心自己身体免疫能力差,容易受到劣质奶粉的危害。其实,我个人认为大家不必过于忧虑,只要... |
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2013-03-17 372℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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小孩吃什么能长高?让小孩长高的方法 |
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宝宝的身高,不仅跟宝宝的体制有关,还跟宝宝所摄入的营养有很大关系。很多家长在孩子的发育期常担心自己的孩子长不高,一听见别人说吃什么能长高就猛地盲目给孩子补,其实这是很不好的,处于发育期的小孩子,... |
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2012-07-24 124℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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宝宝每天吃苹果好吗?宝宝常吃苹果有什么好处 |
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1、补血小宝宝容易出现缺铁性贫血,而铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收,所以吃苹果对婴儿的缺铁性贫血有较好的防治作用。2、更聪明苹果内富含锌,锌是人体中许多重要酶的组成成分,... |
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2012-06-13 355℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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怎样预防婴幼儿食物过敏的注意事项 |
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在婴儿期给孩子添加的食物通常为牛奶、蛋花、豆花和麦片粥等。这些食物的成分多为蛋白质,其中的一些大分子蛋白质可能构成过敏原,尤其是牛奶和鸡蛋中过敏原物质更多。牛奶中约有40余种不同蛋白质可能有致... |
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2012-05-07 460℃
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母婴
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宝宝饮食
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宝宝喝酸奶好吗?喝酸奶有益于宝宝健康 |
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经常听到说:孩子断奶后,医生嘱咐一定要继续保证孩子牛奶的摄入,可我的孩子不喜欢喝牛奶,于是我就想到了酸奶,没想到孩子对它“一见钟情”。 关于酸奶的介绍 酸奶多指酸牛奶,... |
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2011-12-10 489℃
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母婴
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宝宝饮食
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宝宝喂养误区:初生儿吸奶嘴比吸好 |
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有的父母认为:在宝宝未习惯吮吸母乳前用奶嘴喂宝宝比较好。专家建议:应该在宝宝一出生就尽可能的尝试着让宝宝吸吮母头,以促进尽快下奶。 宝宝喂养误区调整: 用奶嘴吃奶,比吮吸母乳省力。但是如果宝宝... |
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2011-12-03 431℃
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母婴
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宝宝饮食
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宝宝喂养误区:维生素和矿物质摄入越多越好 |
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在一些父母看来,给宝贝补充维生素和矿物质越多越好,比如多补充维生素A、D。但也不能长期多量服用,否则会造成消化不良,发生腹胀、腹泻等症状,反而阻碍了小儿的生长发育。 宝宝喂养误区调整: 虽然维... |
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2011-12-02 404℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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宝宝喂养误区:牛奶+鸡蛋是最好的营养早餐 |
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牛奶和鸡蛋一直摆在营养头号的位置,所以牛奶+鸡蛋成了最搭配最好的营养早餐,所以很多父母认为,光吃这两种就可以补充所需的营养,也就成了宝宝每日的必备早餐。 宝宝喂养明智之举: 长期让宝宝吃单一的... |
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2011-12-02 898℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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宝宝喂养误区:母乳不如奶粉有营养 |
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母乳看上去稀稀的,没有奶粉冲出来的牛奶那样浓,所以一些父母就认定母乳没有什么营养,所以放弃母乳喂养,以牛奶替代母乳。 宝宝喂养误区调整: 母乳喂养对宝宝有很多好处,母乳中含有抵抗多种疾病的抗体... |
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2011-12-02 660℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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宝宝喂养误区:孩子大便干燥需吃香蕉、麻油 |
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有的父母认为:如果遇到宝宝便秘,最好是吃些香蕉、麻油可以帮助消化。其实,宝宝便秘,吃香蕉、麻油或者其他,其实并不管用,最重要的是养成孩子良好的排便习惯,排便时间要固定。 宝宝喂养误区调整: 宝... |
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2011-12-02 730℃
分类:
母婴
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宝宝饮食
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