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美容 _ 健康知识

吃饭细嚼慢咽到底能不能减肥     相信大家都听过，想要减肥就要学会细嚼慢咽、切忌吃饭速度过快等类似的说法。但是事实果真如此吗？... 2015-11-15    709℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

燕麦怎么吃减肥     燕麦，就是我国的莜麦，俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能食品。其招牌营养素不但含量高，... 2015-11-15    909℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

好吃又减肥的水果沙拉     水果和蔬菜是我们的日常生活中不可缺少的健康食物，而许多女性朋友们更是喜欢把它们做成水果蔬菜沙... 2015-11-15    303℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

女性生吃茄子能减肥吗     茄子可谓是功能齐全、营养丰富的蔬菜之一。而且茄子的吃法多样，因此深受大家的喜爱，但是吃茄子也... 2015-11-15    929℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

睡前做什么运动可以瘦肚子跟腿     一、瘦肚子 Step1 身体放松，平躺在地上。膝盖伸直并拢，双腿慢慢向上抬起，直到与身体呈9... 2015-11-15    508℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

头发油腻怎么办 25招缓解     1、准备一个带喷嘴的小瓶，将1份抗油洗发水与4份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到发根处。揉出... 2015-11-15    850℃ 分类： 美容  -  头发护理

自制祛斑面膜 这三款完全让你告别斑点     很多美眉由于生活习惯的问题，以及其他方面的不注意，会导致脸部长斑，而脸上长出斑点总是让美眉们... 2015-11-15    370℃ 分类： 美容  -  祛斑方法

什么！番茄汁洗脸能祛斑？     一、柠檬汁加奶 需要材料：新鲜柠檬一颗，牛奶适量。 做法：将柠檬洗净去皮，榨取汁液，加入适量... 2015-11-15    514℃ 分类： 美容  -  祛斑方法

神奇！杏仁居然能祛斑     1、桃花粉祛斑 取桃花、冬瓜仁适量，将其阴干，再研磨成粉末，将两者混合在一起，然后加入蜂蜜调... 2015-11-15    1010℃ 分类： 美容  -  祛斑方法

纯天然蜂蜜面膜 如何去除斑点？     脸上长满斑点总烦恼不已，斑点不仅会影响到美眉们的个人形象，而且会给美眉们产生非常烦躁的心理问... 2015-11-15    350℃ 分类： 美容  -  祛斑方法

六种中排毒祛痘面膜     中面膜排毒祛痘 只有对身体进行有效并且全面的排毒，肌肤才能够更加的健康有活力，痘痘才会远离我... 2015-11-15    391℃ 分类： 美容  -  祛痘方法

适合男人祛痘的方法     正确洗脸 很多男士护肤的方法都喜欢随便拿毛巾擦一下，或者用肥皂来洗脸，以为这样方便省事又能洗... 2015-11-15    961℃ 分类： 美容  -  祛痘方法

下巴总爱长痘痘 如何为肌肤排毒？     有些美眉下巴长痘痘总是此消彼长，反反复复，真是烦恼，这是怎么一回事呢?为什么痘痘偏爱下巴部位... 2015-11-15    362℃ 分类： 美容  -  祛痘方法

额头为什么会长痘 如何护理     额头为什么会长痘？ 1、皮脂分泌旺盛 皮脂腺受到荷尔蒙的，会产生更多皮脂，然而油腻的皮脂，混... 2015-11-15    962℃ 分类： 美容  -  祛痘方法

祛痘，从身边小事做起     1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。 PS：相信很多妹子们是知道的，... 2015-11-15    485℃ 分类： 美容  -  祛痘方法

祛痘小妙招 痘痘无影踪     洗米水 洗米水含有抗过敏的维生素B1以及抗氧化的植物酸外，和保持肌肤的保湿因子。每天用洗过米... 2015-11-15    513℃ 分类： 美容  -  祛痘方法

祛痘小妙招 痘痘无影踪     洗米水 洗米水含有抗过敏的维生素B1以及抗氧化的植物酸外，和保持肌肤的保湿因子。每天用洗过米... 2015-11-15    766℃ 分类： 美容  -  祛痘方法

下巴长痘痘如何快速消除     1、苹果浆敷脸 把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状，涂在脸上30分钟，用盐水洗掉，不仅会感觉很清爽... 2015-11-15    421℃ 分类： 美容  -  祛痘方法

偷偷告诉你吃辣不长痘的秘诀     有些人不管吃什么都会长痘，而另外一些人即使每天吃辣也不会长痘，这是什么原因呢？烦人的痘痘一直... 2015-11-15    761℃ 分类： 美容  -  祛痘方法

桃仁山楂茶能祛痘 祛痘的8个方法     一、中面膜祛痘 现在的一些中就可以祛痘，主要因为里面有楮实、白芨、升麻、甘松、白芷、白丁香、... 2015-11-15    775℃ 分类： 美容  -  祛痘方法

中医祛痘：外敷+食疗双管齐下     一、外敷治疗 1、马齿苋草汁敷脸 具体步骤是马齿苋草（在中行可以买到）捣碎榨成汁直接涂在患部... 2015-11-15    740℃ 分类： 美容  -  祛痘方法

祛痘招式不怕老 十招还你小嫩肤     1、紫罗兰 将准备好的紫罗兰花瓣清洗干净，然后放入锅中加上少量的水熬煮，煮沸后隔渣取汁当茶饮... 2015-11-15    661℃ 分类： 美容  -  祛痘方法

20岁女人的美容方法     睡前彻底卸妆 很多妹子总是会比较偷懒，带着妆容入睡，而肌肤也在这种不卸妆的状态下逐渐衰老。一... 2015-11-14    517℃ 分类： 美容  -  美容护肤

敷面膜 你的方法用对了吗     很多人喜欢用面膜解决肌肤问题，不仅是因为面膜能快速解决皮肤问题，同时面膜也是爱士梳妆台上不可... 2015-11-14    129℃ 分类： 美容  -  美容护肤

冬季如何让肌肤水水的     冬季洗澡要注意 在这个季节洗澡一定要注意水温不能太高，因为这样不利于肌肤的保湿，反而容易引起... 2015-11-14    871℃ 分类： 美容  -  美容护肤

秋季皮肤易干燥 怎样更好地为皮肤补水？     秋季天气的特点就是风大干燥，皮肤受天气因素的影响也就变得格外干燥和粗糙，皮肤非常紧绷干燥，也... 2015-11-14    662℃ 分类： 美容  -  美容护肤

补水四部曲 肌肤水嫩一整天     一、善用化妆水保湿——选择保湿力强又清爽的化妆水 1、轻柔补充两颊水... 2015-11-14    781℃ 分类： 美容  -  美容护肤

哪些食物有助女性美容养颜     美容养颜是女性长久关注的话题，在这个护肤品保养品当道的今天，怎样才能更天然健康地美容养颜呢？... 2015-11-14    235℃ 分类： 美容  -  美容护肤

藏在柿子中的美容成分     柿子是一种较为常见的水果，不仅可以吃新鲜的，而且还能吃柿干（柿干就是新鲜柿子晒干之后的名称）... 2015-11-14    904℃ 分类： 美容  -  美容护肤

吃什么可以去除皱纹？保持好皮肤的食疗法     看到眼角的小细纹，或者发现脸上油几道皱纹，不少女人后会有些恐慌。皱纹预示着自己已经不再年轻，... 2015-11-14    169℃ 分类： 美容  -  美容护肤

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