羽毛球网前勾对角技术要点

羽毛球网前勾对角这个技术会比扑球，推球的难度来的大一些，技术含量更高。以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的关于羽毛球网前勾对角技术要点，希望能给你带来帮助!

羽毛球网前勾对角技术要点：

羽毛球的网前击球动作基本上都是伸直手臂，靠手指控制完成的。勾对角略有不同，在击球瞬间应该是略为弯曲手臂的。正手勾对角的要领是手臂内旋，同时肘关节略为下沉，手指要调整好击球角度;反手勾对角也要求在击球瞬间肘关节略下沉，但手臂击球时是外旋的。

为什么要肘关节略为下沉呢?大家可以比较一下下沉和不下沉的时候球拍的轨迹，下沉的时候，可以保证球拍以一个比较平的弧线挥出;不下沉的时候，球拍会以一个曲度较大的轨迹挥出，后者击出的对角球是慢而弧度大的，容易给对手扑球的机会。

击球点也有些讲究，就是不要太靠身体中线以外(对于初学者而言，击球点尽量不要超过身体中线)，这样手臂伸直了是很难保证击球瞬间肘关节略沉的。肘关节略沉的时候，就将身体稍微拉近了击球点，这样勾球的质量相对就高一点。 击球击在球体侧面，即同时击中羽毛及球托，这样控球效果最稳定(只击球托勾对角的话较难控制球的落点，但手感提升后可以尝试切击球托的方法勾对角)

练习的时候可以与同伴隔网对练，但效果不如“抛球即勾”的效果好;留意拍框的轨迹，要尽量保持在一个水平上(大致与球网同高)，避免明显的抛物线轨迹。

羽毛球网前勾对角技术分析

勾球也是分正手勾球和反手勾球，也就是俗称的正手勾对角，和反手勾对角。

正手网前勾球

1、跨步上网，右手选手的话，最后右腿在前，上身直立。

2、右手从肩举到与头持平的位置，将拍子向右转至正手位置使拍面与地面持平，手心向上，拍头指向球边。

3、在击球时拍头略有下沉，快速、短促内旋前臂，将球横穿过网。

4、击球瞬间手臂尽量伸直，拍头倾斜击球托的右侧下部，时机要早，击球点越高越好。

反手网前勾球

1、跨步上网，右手选手最后右腿在前，上身直立。

2、右手从肩举到与头持平的位置，将拍子向右转至正手位置使拍面与地面持平，手背向上，拍头指向球边。

3、在击球时拍头略有下沉，快速、短促外旋前臂，将球横穿过网。

4、击球瞬间手臂尽量伸直，拍头倾斜击球托的左侧下部，时机要早，击球点越高越好。

网前勾球是网前球的高级动作，强调的是手感和隐蔽性，高标准的网前勾球应该是贴网而行，斜斜的落到对角的位置，在可能的情况下尽量抢占高点出手，当对手在网前已经严阵以待，预备你的近网回球时，一记漂亮的网前勾球可以瞬间让对方脚步癫狂，自乱阵脚，或者直接失分，或者攻守易势，总之，当你熟练的掌握了网前勾球技术时，你就算是具备了和对手在网前斗法的资本，当然，质量要达标，另外，网前勾球重在手法，与身法和五官都没有关系，不要挤眉弄眼，身体扭曲，否则，弄巧成拙的时候也是非常之难看。

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