大S重拾久违瑜伽 感叹什么都要循序渐进

大S重拾久违瑜伽 感叹什么都要循序渐进

大家都知道，当红明星大S曾经拥有窈窕身姿，早前因心宽体胖，被传怀孕，为此大S免不了自嘲一番：脸颊离开了原有的位置。腰壮大了。肚皮自由的发展。

近日，大S在微博向网友透露，她又重新开始瑜伽练习，一年来从未练习的她，全身酸痛，并且告诫大家：做什N都要循序渐进。

据大S微博描述：“久违的瑜珈大爷！今天又被他给整了！凡急功好利者必被瑜珈大爷整死！太久没上课，贪的我恨不得把一年的功力补足！报应就是身体无一处不疼痛。”

回想当年的轻柔身姿，大S感叹：“当年我固定练习，不逞强，慢慢的越发上手，体态自然轻盈柔软。”

（早年大S被网友赞“瑜伽大王）

其实瑜伽确实是个修身养性的运动，不少明星因为工作的关S，无法坚持下来。2012年，大S也确实够忙，而忽略了运动。2013年，大S要以新面貌示人，她发愿：今后开始要固定练习啦！

正如大S所说，瑜伽不可能一蹴而就，即便以往相当柔软的身姿，因为久未运动而僵化，不得不重新修炼。