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孕前饮食 _ 健康知识

推荐两款香椿助孕食谱     香椿中含有香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲。它具有清热利湿、利尿解毒之功效，... 2016-01-29    351℃ 分类： 母婴  -  孕前饮食

这几种鱼类 备孕夫妻最好别吃     鱼，是优生优育不可或缺的食物。但是，并不是所有鱼都适合备孕男女食用的。万一吃鱼不当，可能会阻... 2016-01-29    817℃ 分类： 母婴  -  孕前饮食

排毒食谱：好孕前先调理经期     备孕前要调理好身体，尤其是生理周期，宫寒、淤积都需要护理，这里推荐期排污血食谱，把呵护好了，... 2016-01-29    589℃ 分类： 母婴  -  孕前饮食

英国营养师力荐 有助怀孕的8种食物     准备要孩子的新婚夫妇应多注意饮食，因为吃对食物有益怀孕。英国《每日邮报》4月6日载文，刊出英... 2016-01-29    240℃ 分类： 母婴  -  孕前饮食

夏季备孕多吃应季水果     在这炎热的夏天，备孕夫妻该吃哪些应季水果呢？对此，有营养专家向大家推荐了一些应季养生水果。 ... 2016-01-29    229℃ 分类： 母婴  -  孕前饮食

研究发现吃咸食有助生男孩    中国有个老说法，叫“酸儿辣女”，人们常常觉得母亲饮食对宝宝性别起到一定... 2016-01-29    617℃ 分类： 母婴  -  孕前饮食

盘点不利于男性优生优育的食物     优生优育是国家的政策，也是每个家庭的心愿，那么如何才能实现优生优育呢？想要孕育健康的小生命，... 2016-01-29    921℃ 分类： 母婴  -  孕前饮食

女性排卵期多吃6类食物助你好孕     对于排卵期，我们要把握这些食物的摄入量： 一、豆类食物 面对吃什么促进排卵的问题，女性朋友在... 2016-01-29    689℃ 分类： 母婴  -  孕前饮食

哪些食物会影响你的孕计划     一、咖啡 咖啡对受孕有直接影响 全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行... 2016-01-29    280℃ 分类： 母婴  -  孕前饮食

经常醉酒对生育有什么影响     男子质量每年下降1% 国家人口科学技术研究所对1981年-19年间公表的，来源于北京、上海、... 2016-01-29    547℃ 分类： 母婴  -  孕前饮食

孕前健康看清饮食红绿灯     怀孕前应终止不良嗜好： 远离辛辣食物，改变饮食习惯。特别是身在巴蜀之地，偏爱辣椒的孕妇可要忌... 2016-01-29    881℃ 分类： 母婴  -  孕前饮食

素食会对生育有不良影响     德国慕尼黑马斯保兰学院的研究表明，素食会对生育有不良影响。该学院的卡尔宝克教授将参加试验的健... 2016-01-29    722℃ 分类： 母婴  -  孕前饮食

孕前或育前饮食有什么要求     提到优生，一般人可能认为只是要注意孕期的胎教。其实这是不够的。严格地说来，时间还应提前。俗话... 2016-01-10    802℃ 分类： 母婴  -  孕前饮食

不同人群孕前备孕方法不同     如果孕妇是一个素食主义者，甚至严格至不喝或不吃任何奶类制品，那么在日常饮食中，必须确保能吸收... 2015-11-06    721℃ 分类： 母婴  -  孕前饮食

饮食习惯能够控制生男生女？     根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭... 2015-11-06    500℃ 分类： 母婴  -  孕前饮食

怀孕前必须要做的营养储备     众所周知，胎儿的生长发育与母亲的营养状况密切相关，因此，妇女在知道自己怀孕后一般都很注意饮食... 2015-11-05    830℃ 分类： 母婴  -  孕前饮食

攒“孕”气 备孕期间请喝这些汤     滋补汤水一：双耳牡蛎汤 材料：水发木耳、牡蛎各100克，水发银耳50克，料酒10克，葱姜汁2... 2015-11-05    354℃ 分类： 母婴  -  孕前饮食

备孕营养饮食原则：实现标准体重     孕营养失衡会使胎儿发育所需的某些营养素短缺或过多，于优生不利。故孕在怀孕前应当对自己的营养状... 2015-11-04    928℃ 分类： 母婴  -  孕前饮食

孕前多吃咸味食物或易生男孩哦！     科学家对英国700多名首次怀孕的女性进行了调查，请她们提供受孕前饮食记录。结果发现，在怀孕前... 2015-11-04    822℃ 分类： 母婴  -  孕前饮食

备孕的女性应遵循什么饮食原则？     优质蛋白质是指容易消化吸收的蛋白质，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、虾、鸡蛋、豆制品等。维生素以A、D、... 2015-11-02    1023℃ 分类： 母婴  -  孕前饮食

备孕期间的饮食禁忌：不吃生冷的食物     香烟中的尼古丁以及酒中的乙醇，对和都有损害作用。研究表明，父亲每日吸烟10支以上者，子女先天... 2015-11-02    737℃ 分类： 母婴  -  孕前饮食

吃什么能够提升和的活力？     红肉富含血红素铁、锌等营养素，也是优质蛋白质的来源。动物内脏还富含维生素A、维生素D等多种营... 2015-11-02    546℃ 分类： 母婴  -  孕前饮食

助你好孕的汤饮：乌鸡木耳汤     鸽子一只+沙参5根+鹿茸10克+鲜淮山500G+生姜5片+枸杞一把+牛蒡300G+酸枣10粒... 2015-11-02    127℃ 分类： 母婴  -  孕前饮食

中调理祝你好孕！孕前全身调理法     很多人都把每个月来的称为“老朋友”，从中医的角度讲，这种叫法是再恰当... 2015-11-01    120℃ 分类： 母婴  -  孕前饮食

孕期饮食原则：不吃生鱼寿司     怀孕期间节食对你和你发育中的宝宝都会有潜在的危害。许多减肥方法都可能会导致你缺铁、叶酸以及其... 2015-11-01    874℃ 分类： 母婴  -  孕前饮食

孕前如何排毒？黑木耳除尘润肺     准爸爸、准首先要戒烟禁酒。酒精对男性生殖系统有毒害作用，使不正常；喜欢喝咖啡的准，也要把量限... 2015-10-31    901℃ 分类： 母婴  -  孕前饮食

芝麻酱的营养功效 备孕必备良品     吃鱼能保护心脏和心血管，这些好处也是鱼肉中丰富的不饱和脂肪酸带来的。许多研究证实，鱼肉中的不... 2015-09-20    757℃ 分类： 母婴  -  孕前饮食

叶酸的功效 如何正确食用叶酸？     准应该从准备怀孕的前3个月就开始补充叶酸了，以给未来的小宝宝充足的储备。而且，孕早期也应该坚... 2015-09-20    687℃ 分类： 母婴  -  孕前饮食

拒绝辛辣高糖食品 备孕拒绝柚子汁     怀孕后，由于胎儿的一天天长大，本身就影响孕妇的消化功能和排便，如果孕妇始终保持着进食辛辣食物... 2015-09-20    710℃ 分类： 母婴  -  孕前饮食

备孕要补钙吗？补钙食谱有哪些？     绿豆的其他吃法绿豆薏仁粥，按1：1：1的比例，将绿豆、薏仁、大米洗净后倒入锅中。加入相当于米... 2015-09-11    459℃ 分类： 母婴  -  孕前饮食

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