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美容 _ 健康知识

塑造完美眼妆小技巧 你值得拥有     很多妹子经常纳闷为什么同样的化妆品，用在不同人脸上却有完全不同的效果？其实，主要就是化妆过程... 2016-02-19    840℃ 分类： 美容  -  化妆技巧

摆脱“虎背”的美背运动操     美背运动操摆脱“虎背” 动作一：平躺在地板上，腹部紧贴地面。双手交叉... 2016-02-19    207℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

眼妆要出彩 步骤技巧要掌握     现如今，化妆成了每个女性必须要学的一件事情。当大家对于化妆已经不再烦恼的时候，眼妆却成了怎么... 2016-02-19    625℃ 分类： 美容  -  化妆技巧

小烟熏电眼妆 你准备好了吗     如果你的眼睛不适合画浓浓的眼妆的话，就要找到正确的方式来凸显你眼睛的神采。trustme，就... 2016-02-19    194℃ 分类： 美容  -  化妆技巧

背部减肥法 轻松减掉背部赘肉     背部出现赘肉影响人的整体曲线，尝试以下三种背部减肥方法，每天只需要坚持几分钟，就能帮你除掉背... 2016-02-19    671℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

眼妆怎么画能改变气质     今年的妆容流行趋势就是裸，素。浓妆实在不太适合大多数的场合。在平日的妆容中，以晕染为主，层层... 2016-02-19    899℃ 分类： 美容  -  化妆技巧

约会专用眼妆 迷倒你的他     约会的时候，眼妆千万要化好，才能让你的他拜倒在你的魅惑眼妆下。 到底约会时眼妆要怎么画？ 1... 2016-02-19    713℃ 分类： 美容  -  化妆技巧

健身球操帮你美化背部线条     后背部提升运动 活动的肌肉部位：脊背、和大腿后部 第一步 面朝一个用有氧气垫支撑的木板或者长... 2016-02-19    154℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

眼部卸妆油的使用指南     STEP1：准备化妆棉片和棉签，先用水浸湿化妆棉片，再用手轻按压掉些许水分。 STEP2：再... 2016-02-19    253℃ 分类： 美容  -  化妆技巧

性感女星的美背修炼术     1、Twins Twins的背部有着婴儿般的娇嫩肌肤，同时又透出成性的性感味道，而这种娇憨的... 2016-02-19    507℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

眼部晕妆 该怎么做？     眼部晕妆要做好这两点：事前防晕染，时候要积极补妆。 1、事前防晕染 眼影：画眼影前必然是已经... 2016-02-19    800℃ 分类： 美容  -  化妆技巧

背部多肉抬抬胳膊就行     告诉大家一个好方法，就是抬抬胳膊和腿就可以呢。主要针对手臂粗、背也多肉肉，腿部粗的女生。我们... 2016-02-19    665℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

画眼线 有什么讲究     画好眼线要讲究什么 画内眼线切忌留白 掌握眼线的走向，用手指将上眼皮稍稍提起，将睫毛根部的空... 2016-02-19    437℃ 分类： 美容  -  化妆技巧

反握：最简单最便宜美背法     Step1反握 上半身坐直后，将长筒折成四折后，用右手握住的一头甩至身后，左手按自己的柔韧度... 2016-02-19    738℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

眼妆神器：遮瑕笔的妙用     巧用遮瑕笔： 1、用遮瑕笔告别黑眼圈 如何挑选：遮盖黑眼圈要选择颜色偏暖、略深或跟肤色一致的... 2016-02-19    182℃ 分类： 美容  -  化妆技巧

简单爬行瘦背法 拥有迷人背部曲线     瘦背动作一：俯卧，屈肘撑地，两肘交替向前爬行10—15米，重复2—3... 2016-02-19    148℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

如何选择眼影 画眼影的正确步骤     画眼影的正确步骤： 步骤1：先用灰色珠光眼影在眼窝位置大范围的晕染，做为打底色。 步骤2：再... 2016-02-19    991℃ 分类： 美容  -  化妆技巧

简单小动作 拥有蝴蝶背不是梦     美背小动作1、扩胸运动 双脚分开至肩宽，站立，手臂侧平举，手心向前，两臂前后水平运动，向前，... 2016-02-19    990℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

眯眯眼变大眼睛的化妆技巧     大眼睛的化妆技巧（一）眉毛 众所周知，眼部化妆中眉毛是很关键的，最好用黑色，因为目标是让眼睛... 2016-02-19    881℃ 分类： 美容  -  化妆技巧

快速背部减肥 塑造完美背影     瘦背运动器械高位下拉器 step1、坐稳以后双脚脚尖向前，双手握住横杆，每只手的握距要比肩宽... 2016-02-19    597℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

内双眼妆技巧 小眼变电眼     对于内双眼的妹子来说，天生厚重的眼皮常常让双眸无神，为了让双眼变大往往会把眼线画得很粗，或是... 2016-02-19    980℃ 分类： 美容  -  化妆技巧

早上伸懒腰 每天来瘦背     早上伸伸懒腰每天瘦瘦背 早晨一醒来，先揉揉眼，搓搓脸，向后手梳头发，这就是一种很好的头部。它... 2016-02-19    336℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

眉毛化妆的实用技巧     point1 给眉毛化妆，眉头位置的线条不要画的过于明显，两边的眉头关系着额头与鼻梁之间线条... 2016-02-19    834℃ 分类： 美容  -  化妆技巧

三招让你练就性感双肩     为了拥有一个强壮、性感的身材，每隔一天做以下动作，一周做三次，做这些动作你需要一个重3到5磅... 2016-02-19    865℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

4步掌握液体眼线上妆技巧     眼线上妆技巧： 1、角度很重要 首先最重要的就是镜子的角度，面对镜子画眼线有一个最主要的缺点... 2016-02-19    829℃ 分类： 美容  -  化妆技巧

匍匐前行可瘦背？！     １）俯卧，屈肘撑地，两肘交替向前爬行１０—１５米，重复２—３次，呼吸... 2016-02-19    1003℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

眉形修整手册：修眉入门必知     一、确定眉型 1、眉头：将眉笔垂直放在鼻翼旁，与眼角成直线，眉笔与眉的交汇处即为眉头。 2、... 2016-02-19    229℃ 分类： 美容  -  化妆技巧

猫式瑜伽 打造性感美背     一、跪在地上，两膝打开与同一宽度，小腿及脚背紧贴在地上，脚板朝天。俯前，挺直腰背，注意大腿与... 2016-02-19    240℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

修眉大作战：各种脸型适合的眉形     一、高挑眉：适合椭圆脸或圆脸，不适合长形脸 描画tips： 1、高挑眉最为重要的是确定好眉峰... 2016-02-19    504℃ 分类： 美容  -  化妆技巧

4个妙招塑造性感美背     注意坐姿 尽量不坐沙发，因为软棉棉的沙发会让您想瘫在沙发上。　而且椅子只坐三分之一，更能让您... 2016-02-19    265℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

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