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母婴 _
健康知识 |
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宝宝什么时候开始补钙?宝宝吃什么补钙 |
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建议在保证奶量的情况下添加辅食,因为母乳里面钙的吸收利用率是最好的。除了母乳,宝宝吃什么辅食补钙呢?蛋黄和豆制品含钙比较高,爸妈可以给孩子试试。一岁以后也可以含钙高的食物。 宝宝什么时候开始补... |
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2014-10-02 155℃
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母婴
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宝宝饮食
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儿童补钙吃什么?儿童补钙食谱 |
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钙是人体重要的常量元素之一,是儿童生长发育过程中必不可少的营养素。儿童如果缺钙,容易让其身体发育减缓,严重时甚至可引起佝偻病。儿童补钙的方法主要有多吃富含钙质的食物以及吃钙片,同时要晒太阳或补... |
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2014-10-02 797℃
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母婴
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宝宝饮食
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补铁的食物有哪些?宝宝补铁食谱推荐 |
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铁是人体必须的微量元素之一,缺铁容易导致贫血等疾病。所以日常生活中要注意补铁,最好的办法就是通过饮食补铁。吃什么补铁呢?4个月左右的宝宝更要保证摄入充足的含铁食物。 补铁的食物有哪些 补铁的食... |
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2014-10-02 343℃
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母婴
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宝宝饮食
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婴儿补铁吃什么好?婴儿补铁食谱 |
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铁是婴儿成长必不可少的元素,特别是婴儿需要从母体获得更多的铁“资源”。小编表示母乳和牛乳中铁含量均较低,宝宝6个月后,如果单用奶类喂养又不及时添加含铁较多的辅食,则易发... |
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2014-10-02 173℃
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母婴
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宝宝饮食
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锌的作用_适合宝宝的补锌食谱 |
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锌的作用有哪些呢?补锌是宝宝成长的重要一步,如果锌缺乏会怎样?补锌过量的危害又有哪些呢? 锌的作用 促进人体的生长发育,处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌,会导致发育不良。缺乏严重时,将会导... |
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2014-10-02 294℃
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母婴
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宝宝饮食
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宝宝吃什么补锌?哪些宝宝需要补锌 |
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锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育过程中起着极其重要的作用,因此补锌对于宝宝来说非常重要。最好最安全的补锌方法是通过饮食补充锌,那么宝宝吃什么补锌呢?快随绿叶鸟健康网小编一起来看看宝宝... |
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2014-10-02 933℃
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母婴
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宝宝饮食
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宝宝补锌的食物有哪些?宝宝补锌食谱 |
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锌是人体内必需的微量元素之一,锌能促进人体的生长发育,处于生长发育期的宝宝缺锌,会导致发育不良造成免疫力低下等后果。因此宝宝补锌非常重要。们可给宝宝多吃瘦肉、猪肝、鱼类和蛋黄等动食物。 锌的作... |
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2014-10-02 436℃
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母婴
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宝宝饮食
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0-1岁宝宝如何补锌?锌对宝宝的作用 |
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锌对宝宝的作用很大,锌能促进脑细胞发育和,为宝宝智力发育打下坚实的物质基础。缺锌的宝宝普遍存在食欲不好,爱吃奇怪的东西等症状,相对于同龄宝宝长得矮,而且特别容易生病。 锌对宝宝的作用 锌广泛参... |
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2014-10-02 571℃
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母婴
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宝宝饮食
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孕妇吃什么钙片好?孕妇补钙吃什么钙片 |
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服用孕妇钙片补钙,是保障孕期健康的一个重要内容。孕妇吃什么钙片好呢?孕妇补钙吃什么钙片?孕妇吃什么钙片最好?另外,准需要知道孕妇吃钙片注意事项有哪些。那现在就和绿叶鸟健康网一同看一下孕妇吃什么... |
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2014-10-02 776℃
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母婴
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孕妇饮食
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钙片什么时候吃最好?补钙的食物有哪些 |
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吃什么补钙呢?补钙可以多吃乳制品、豆制品还有海产品,从日常饮食中去达到补钙的效果是最安全可靠的,一天之中补钙的最佳时间是在晚上,可在睡前4-5小时食用含钙食物或钙片,效果会更佳。 吃什么补钙 ... |
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2014-10-02 229℃
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母婴
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孕妇饮食
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孕妇什么时候开始补钙?孕妇补钙到什么时候 |
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孕妇需要的钙含量比普通人多,因此孕妇补钙是准必做功课。孕妇什么时候开始补钙?孕妇几个月开始补钙?孕妇补钙到什么时候?孕妇如何补钙?和绿叶鸟健康网小编一起来学习一下吧。 孕妇什么时候开始补钙 孕... |
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2014-10-02 226℃
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母婴
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孕妇饮食
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孕妇补铁的食物有哪些?孕妇补铁食谱 |
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为了预防胎儿缺铁性贫血,孕妇补铁是非常重要的。因为怀孕后,孕妇身体里的血液量会比平时增加将近50%左右,因此需要补铁以便制造更多的血红蛋白。也可多吃补铁的食物来增加铁元素。下面就和绿叶鸟健康网... |
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2014-10-02 738℃
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母婴
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孕妇饮食
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宝宝缺维生素C的症状_宝宝如何补充维生素c |
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给宝宝补充维生素C是很有必要的,因为宝宝缺乏一种将体内葡萄糖转变为维生素C的酶,故而需要从食物中补充维生素C,来维持身体运转的需要。在哺乳期宝宝可食母乳,大点宝宝可食补维生素C,吃些胡萝卜、苹... |
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2014-10-01 531℃
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母婴
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宝宝饮食
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宝宝缺维生素d的症状_宝宝补充维生素d方法 |
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给宝宝补充维生素d还是很重要的,因为它也是补钙的关键,缺乏维生素d会造成钙的流失。还可引发宝宝手足搐搦症,主要表现为惊厥、手足搐搦和喉痉挛。除了食物来源补充之外,还可通过多晒太阳促进合成维生素... |
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2014-10-01 576℃
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母婴
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宝宝饮食
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婴儿和孕妇如何选择补充维生素d滴剂? |
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维生素D为固醇类衍生物,又称抗佝偻病维生素。维生素D家族成员中最重要的成员是VD2(麦角钙化醇)和VD3(胆钙化醇)。那么,婴儿和孕妇缺乏维生素D怎么办?应该如何选购维生素D的产品? 婴儿维生... |
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2014-10-01 497℃
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母婴
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宝宝饮食
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婴儿维生素D摄入量_使用维生素D的注意事项 |
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维生素D为固醇类衍生物,又称抗佝偻病维生素。维生素D家族成员中最重要的成员是VD2和VD3。那么,婴儿和孕妇缺乏维生素D怎么办?你知道富含维生素D的食物有哪些吗?维生素D的正常需求量是多少呢?... |
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2014-10-01 679℃
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母婴
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宝宝饮食
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维生素K缺乏症状_宝宝怎么补充维生素K |
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维生素K具有防止新生婴儿出血疾病、预防内出血及痔疮、促进血液正常凝固的作用。为宝宝补充维生素应多食绿色蔬菜其含量比较多。也要以身作则从怀孕中后期开始补充,健康足月新生儿一出生也应立即补充维生素... |
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2014-10-01 375℃
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母婴
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宝宝饮食
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孕期到底该补充多少维生素呢 |
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孕期对女性来说是一个特殊的生理阶段。女性在该期对维生素的需求增加,那么孕期到底该补充多少维生素呢? 补充维生素A: 体内缺乏维生素A,胎儿有致畸(如唇裂、腭裂、小头畸形等)的可能。过量摄入维生... |
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2014-10-01 576℃
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母婴
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孕妇饮食
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孕妇缺乏维生素c的症状_孕妇补充维生素C |
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维生素C对人体的健康至关重要,维生素C可以防止牙龈出血,增加孕妇的免疫力。研究表明孕妇在妊娠期间如果服用维生素C,还可降低分娩时遇到的危险。不过补充维生素最好食用天然的,可多吃大枣、猕猴桃、橘... |
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2014-10-01 652℃
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母婴
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孕妇饮食
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缺乏维生素d的症状_孕妇如何补充维生素d |
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孕妇维生素d缺乏可使胎儿骨骼钙化以及牙齿萌出受影响,严重者可致使先天性佝偻病。妊娠中晚期补充维生素D能防止婴儿维生素D缺乏。日常生活中含有维生素D的食物有动物肝脏、蛋黄、奶油等。 缺乏维生素d... |
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2014-10-01 702℃
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母婴
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孕妇饮食
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孕妇能吃维生素e吗?孕妇维生素e的摄入量 |
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孕妇能吃维生素e吗?是可以的,妇产科临床上将维生素E用于预防流产的治疗,怀孕早期的准适当服用有保胎的作用。孕妇补充维生素e可从食物中摄取维生素E,如猕猴桃、卷心菜等。 孕妇能吃维生素e吗 孕妇... |
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2014-10-01 596℃
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母婴
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孕妇饮食
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宝宝如何补充维生素E?补充维生素E的食物 |
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宝宝补充维生素E是非常必要的,宝宝缺乏维生素E皮肤会粗糙干燥、容易脱屑,生长发育也会迟缓。维生素E与维生素C、β胡萝卜素有抗氧化的作用,可以增强宝宝脑神经细胞的活力,促进大脑发育。 ... |
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2014-10-01 183℃
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母婴
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孕妇饮食
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孕妇怎么补维生素K?孕妇补维生素K时间 |
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孕妇补充维生素K非常重要,它能预防新生婴儿出血疾病,减轻因病造成的内出血、促进血液的正常凝固等。孕妇应从在孕中、晚期开始补充,以食物为主要补充来源,维生素营养制剂应小剂量补充。 维生素K的作用... |
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2014-10-01 835℃
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母婴
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孕妇饮食
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孕妇吃西芹有什么好处?孕妇吃西芹的做法 |
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西芹营养丰富,吃西芹可以补充营养,强身健体,那么孕妇能吃西芹吗?是可以的。孕妇怀孕会流失营养,吃西芹可以补充营养,还可利尿除湿,减轻身体水肿现象。 孕妇能吃西芹吗 孕妇是可以食用西芹的。 ... |
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2014-09-29 813℃
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母婴
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孕妇饮食
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产妇吃空心菜有什么好处?产妇吃空心菜的做法 |
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空心菜营养丰富,那么产妇能吃空心菜吗?是可以的。空心菜营养丰富,产妇生产流失营养,吃空心菜可以补充营养,促进肠胃消化,改善胃口,增进食欲,减轻身体水肿现象,促进身体的产后恢复。 产妇能吃空心菜... |
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2014-09-29 545℃
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母婴
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产后饮食
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哺乳期吃空心菜有好处吗?哺乳期吃空心菜的做法 |
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空心菜营养丰富,那么哺乳期能吃空心菜吗?是可以的。空心菜营养丰富,哺乳期的们给宝宝喂奶会流失营养,吃空心菜可以补充营养,促进肠胃消化,改善胃口,增进食欲,减轻身体水肿现象。 哺乳期能吃空心菜吗... |
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2014-09-29 836℃
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母婴
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产后饮食
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孕妇吃刀豆有什么好处?孕妇吃刀豆的做法 |
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刀豆营养很丰富但是较为坚硬,那么孕妇能吃刀豆吗?是可以的。孕妇怀孕会流失营养,吃刀豆可以补充营养,利于胎儿发育,刀豆坚硬孕妇身体较为虚弱不宜用力咀嚼,应将刀豆煮到通熟才可食用。 孕妇能吃刀豆吗... |
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2014-09-28 411℃
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母婴
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孕妇饮食
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孕妇吃空心菜有什么好处?孕妇吃空心菜的做法 |
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空心菜营养丰富,那么孕妇能吃空心菜吗?是可以的。空心菜营养丰富,孕妇怀孕流失营养,吃空心菜可以补充营养,促进肠胃消化,改善胃口,增进食欲,减轻身体水肿现象促进胎儿健康发育。 孕妇能吃空心菜吗 ... |
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2014-09-28 290℃
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母婴
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孕妇饮食
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产妇吃刀豆有什么好处?产妇吃刀豆的做法 |
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刀豆营养很丰富但是较为坚硬,那么产妇能吃刀豆吗?是可以的。产妇生产流失营养,吃刀豆可以补充营养,利于产后恢复,刀豆坚硬,产妇身体较为虚弱不宜用力咀嚼,应将刀豆煮到通熟才可食用。 产妇能吃刀豆吗... |
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2014-09-28 129℃
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母婴
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产后饮食
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哺乳期吃刀豆有什么好处?哺乳期吃刀豆的做法 |
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刀豆营养很丰富但是较为坚硬,那么哺乳期能吃刀豆吗?是可以的。哺乳期的们给宝宝喂奶,流失营养,吃刀豆可以补充营养,但刀豆坚硬,哺乳期不宜用力咀嚼,应将刀豆煮到通熟才可食用。 哺乳期能吃刀豆吗 哺... |
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2014-09-28 155℃
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母婴
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产后饮食
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