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美容 _ 健康知识

老人适合用什么化妆品     爱美之心，人皆有之，当然啦，老不例外的，老年需要化妆品来保养自己的肌肤。不过，不同类型的化妆... 2016-01-10    754℃ 分类： 美容  -  美容护肤

谨记 这样减肥才不会反弹     每天为身体补钙 营养专家认为，如果身体里的铁元素不足，那身体细胞就无法获得足够的氧气，新陈代... 2016-01-10    193℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

减肥期间偶尔吃大餐会不会胖     为了减肥，大家都应该没少拒绝过别人约饭。其实，减肥并不代表着要拒绝一切大餐。减肥期间，偶尔吃... 2016-01-10    569℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

常吃这10种食物 让你一夜爆肥     除了老生常谈的少吃多运动之外，减肥也有禁忌，我们还要警惕我们的饮食，避开那些最容易导致发胖的... 2016-01-10    957℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

为什么有的人怎么吃都不胖     原因要从能量消耗上找。因为体重实际上反映了能量摄入和能量消耗之间的平衡。假如吃的食物很多，但... 2016-01-10    906℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

错误坐姿让你变的又丑又胖     错误坐姿 (1)背部垂靠 骨盘重心后倾，坐骨前移型。 在家看电视或工作的时候，全力倚靠在椅子... 2016-01-10    181℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

拒绝肥胖 减肥一定要知道的5个方法     最不可取的减肥方法——节食 俗话说：“民以食为天&ldq... 2016-01-10    308℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

一吃就会胖怎么办 要如何减肥     一吃就胖的人是属于易胖体质，易胖体质的人，新陈代谢较慢，而当体内储存能量的荷尔蒙偏高，吃进东... 2016-01-10    565℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

7个减肥黄金期千万不能错过     1、起床后：喝水排毒减肥 夜间睡眠时候，身体各个器官依然在工作，会产生毒素，血液也比较粘稠，... 2016-01-10    669℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

想要成功减肥 这些常识必须知道     1、咖啡饮用过量 根据瑞典的一项研究，女性每日饮用的咖啡超过3杯的话，就会变小。一部分的女性... 2016-01-10    973℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

减肥必知：什么食物最刮油脂？    1、苹果苹果作为水果之王，它的减肥功效自然也不在话下了。苹果中含有丰富的维生素，能促进身体的消... 2016-01-09    684℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

瘦脸方法大揭秘 走出不靠谱方法的误区     范冰冰以120斤的体重让为惊讶，因为范冰冰的那张V型小脸和尖翘的下颏欺骗了所有人。可见瘦削的... 2016-01-04    546℃ 分类： 美容  -  整形美容

老年斑的消除方法？三招教你去除老年斑     老年斑又称脂溢性角化病，好发于面头部、背部及手背等部位。很多人座认为，长斑大不了是影响容颜，... 2016-01-04    730℃ 分类： 美容  -  问题肌肤

针灸减肥效果显著 多角度配合更为有效     首先，在针灸过程中因为每个人的体质不同，所以出现的反应也会有所不同。有些甚至会出现厌食或者是... 2016-01-04    692℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

减肥方式大盘点 将减肥进行到底     饮食减肥 饮食减肥是最常见的减肥方式之一。这样的减肥方式也分为很多不同的类型。有些人懂得健康... 2016-01-04    823℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

男人更容易胖还是女人更容易胖     不吃饭让自己挨饿 说到减肥，人们通常想到的都是节食，不过中国有句古话：‘一顿不吃... 2016-01-04    857℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

喝花茶让轻松瘦成一道闪电     1、茉莉花茶 茉莉花不但香且非常好看，因此受到了很多人的青睐，但是大家不知道茉莉花除了芳香之... 2016-01-04    123℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

瘦身人士喝什么最有效 coffee or tea     第一、饮用上的区别 绝大多数人都不喜欢直接的进行咖啡的品尝，因为真的有种很苦涩的味道很多人是... 2016-01-04    931℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

坚持快走减肥能达到意想不到的效果     近年来最为流行的健康减肥法就是走路减肥。但是很多人却发现自己天天走路却没有减肥的效果。但是必... 2016-01-04    854℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

让你越减越肥的4个错误方法     如果不小心吃胖了，就要寻找方法减肥了。减肥的方法五花八门，但是同样的不一定人人合适而且，在减... 2016-01-03    196℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

减肥小诀窍 帮你告别肥胖     1、烹饪方式 对于一样的食物来说，如果我们选择的烹饪方式不同，那么，最后所达到的效果也是不相... 2016-01-03    173℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

效果惊人的糙米减肥餐 胖人必知     第一、糙米是什么? 糙米是指有着较粗口感、脱壳较为粗糙的米，它煮起来的时候也比较的费时费力。... 2016-01-03    659℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

减肥又不长小腿的减肥方式在哪里     一、跑步姿势的正确性非常重要 想要小腿不变粗就要保持最正确的跑步姿势，有些人跑步时总会有着不... 2016-01-03    989℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

优质早餐习惯更够帮助你快速减肥     这一句话虽然在很多人看来就是玩笑话，其实这话一点也不假，而且还含有非常正确的科学道理，这就是... 2016-01-03    420℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

肌肉型粗腿的六个瘦腿诀窍     在瘦腿的时候，肌肉型粗腿通常很难瘦。而最有效的瘦腿方式莫过于运动加上适当地控制食量。但是有人... 2016-01-02    413℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

辣妈养成记 让你瘦的更快更健康     一、产后瘦身坚持三原则 1、观念正确 产后减肥的前提是，新妈咪的身体健康。每个新妈咪的体质及... 2015-12-31    298℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

肥胖竟然会引起这些慢 该如何预防     危害一：高血脂症。 肥胖人的机体对游离脂肪的利用减少，血脂中的游离脂肪积累，血脂容量升高。 ... 2015-12-31    722℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

5种最热门的减肥法盘点     5种全球热门减肥法实效盘点 1、哥本哈根减肥法TheCopenhagenDiet 方法： 哥... 2015-12-31    330℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

几大瘦身奇招 不出门就能瘦     一、原地跑 见效点：紧实大腿肌肉 在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地，赤脚原地坚持每天... 2015-12-31    426℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

睡觉减肥法 什么姿势最减肥     冬季天气寒冷，当然是能呆在家里就尽量不出门啦!但是呆在家里最容易养膘了，怎么办?难道要在家宅... 2015-12-31    262℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

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