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教你这样能够止咳化痰

作者:佚名     时间:2021-08-10     浏览:1691


教你这样能够止咳化痰


教你这样能够止咳化痰


前臂中线,顾名思义就是我们的前臂中间的那条线,我们将手掌心向上,左手臂放在桌面上,用右手食指和中指的指腹左前臂内侧的那条线。我们可以从腕横纹一直按到我们的肘横纹,一般49下或者是81下就可以了。


按完这条线以后,我们还可以用食指和中指的指面沿着左手前臂的尺侧,也就是小手指掌的侧围,从我们腕纹尺侧慢慢敲,一直敲到肘关节就可以了。我们每次需要敲49下或者81下,只有敲的次数多了,我们才能看到效果。


这条线是我们的肺经所在之处,经常这里可以帮助我们清肺热,排出肺部的毒素,进而可以帮助我们缓解咳嗽痰多的症状。


除了前臂中线以后,我们还可以无名指指腹上的那条线。那么,具体的方法是什么呢?我们可以将自己的左手心向上,用右手大拇指的螺纹面左手无名指的第二指间关节横纹,然后再慢慢到指尖,每次49下就可以了。


止咳食疗偏方


1、冰糖炖梨化痰止咳


将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。


2、玉米须橘皮治咳嗽


玉米须、橘皮各适量。共加水煎,日服2次;止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。


3、花生沙参汤治咳嗽少痰


花生米、白果,百合、北沙参各25克、冰糖适量。水煎取汁,加冰糖,每日1剂;润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。


4、萝卜猪肺止咳汤


萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克。加水共煮1小时,吃肉饮汤;清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。


5、黄精冰糖止咳平喘


黄精(中草药)30克、冰糖50克。将黄精洗净,用冷水发泡,置砂锅内,再放入冰糖,加水适量,将锅置炉上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黄精烂熟为止,每日2次。吃黄精饮汤可清肺、理脾、益精,用治肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰、咯吐不利、食少口干、肾虚精亏等。


6、豆腐糖止咳化痰平喘


豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟;一次吃完,连服4次;清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。

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