生理期是一个女孩成长发育的必经，也是每个女孩身体发育趋于成熟的标志。初潮一般来临的时候是我们十二三岁处于初中阶段。但是这个不是绝对的，有的女孩可能早一些，也有的女孩可能十四五岁还没来。跟自己的身体体质有一定的关系，也跟遗传因素有关。
女孩的身体开始蜕变就是从初潮开始，初潮来临女孩的会渐渐开始发育长大，也会变的丰满而且圆翘，这个时候家长要正确引导孩子对身体的这种变化的认知，传输她们健康的观念。一般来的早的，自己女儿的初潮也早。
女孩的第1次称为初潮(Menarche)。大多数女孩的初潮年龄为12-14岁。出现初潮之前，女孩的已经开始发育，身高突然增长，也有的已经长出了或腋毛。一般地，初潮常常是不排卵，初潮后数月至1年才有排卵。
女子到了青春期，在丘脑下部和脑垂体激素的影响下，卵巢产生性激素，它能官和的发育，并开始长出腋毛和;同时卵巢内卵泡中的卵细胞逐渐成熟，成熟的卵泡破裂，把卵细胞排出到卵巢之外，这时，输卵管伞就把这个排出来的吸进输卵管管腔内。排卵后，卵泡里残留的细胞迅速生长、增多，并呈现，称为“黄体”。它能分泌黄体激素，促使内膜腺体分泌一种含有营养物质的粘液，为接受卵做好准备。如果排出的没有，则往往于排卵后9～10天，黄体萎缩，雌激素和孕激素分泌量下降，内膜逐渐萎缩、脱落、出血，此即表现为来潮。
初潮多在青春发育期出现，一般年龄为12～18周岁。极少数早于10岁或迟于18岁才来。
初潮有早晚，一般认为和遗传有很大关系。如母亲初潮早，女儿也会偏早;母亲初潮晚，女儿也可能偏晚。但这并不是绝对的，它还会受其它因素影响。初潮早晚，同居住在城市和农村也有一定关系，初潮的年龄，城市女孩早于农村女孩。其原因，一般认为生活水平较高、营养和健康状况良好的人群，女孩子不仅体各生长较快，而且初潮时间也会提前。也有人认为，由于城市中的生活方式使两性间接触增多，有的接触性知识的机会较多，通过神经系统对内分泌腺的调节，使和性有关的内分泌系统过早地活动，从而使初潮提前。
每个女孩来的时间可能不同，一般处在12～18周岁之间。很少一部分女孩18周岁以后才会来，如果20岁左右还没有来，妈就要带孩子找医生看看了。初潮女孩很容易产生羞怯心理，这个时候需要耐心教导，告知孩子这是身体成长发育的正常现象。
