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运动 _ 健康知识

怎么打好排球    随着排球运动发展的提速,它对运动员身体素质的要求也在逐渐提高,以下是绿叶鸟健康小编为大家整理的... 2017-02-20    222℃ 分类： 运动  -  体育健身

2016广西气排球比赛规则    排球运动对于中国人来说并不陌生，但竞技排球终究对技战术和参赛选手的各项素质要求非常之高，在平民... 2017-02-20    352℃ 分类： 运动  -  体育健身

怎么打气排球    气排球球感的好坏直接影响着气排球一传球到位效果的好坏,也是气排球比赛战术体系能否执行的决定因素... 2017-02-20    379℃ 分类： 运动  -  体育健身

张歆艺拍广告秀专业瑜伽动作    张歆艺拍广告秀专业瑜伽动作凭借多部作品的热播，演员张歆艺人气攀升。即日，张歆艺在为某知名品牌拍... 2017-02-19    844℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

戴佩妮演唱会前练瑜伽解压    戴佩妮演唱会前练瑜伽解压戴佩妮将在12月17日晚于台北Legacy举行“光着脚ㄚ子... 2017-02-19    157℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

胡杏儿现身广州参加瑜伽派对    胡杏儿现身广州参加瑜伽派对TVB视后大热人选胡杏儿近日来到广州，忙里偷闲参加瑜伽派对，将激烈的... 2017-02-19    112℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

张天爱与主持人肥妈同台练瑜伽    张天爱与主持人肥妈同台练瑜伽香港有线娱乐台节目《肥妈私房菜》推出《星级到会》，每集肥妈Mari... 2017-02-19    225℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

孙雅拍《温柔的谎言》靠瑜伽减压    孙雅拍《温柔的谎言》靠瑜伽减压由孙雅、安泽豪(微博)联袂主演的大型情感剧《温柔的谎言》，日前再... 2017-02-19    126℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

网传乐基儿怀孕铁证 为安全避做高难度瑜伽动作    网传乐基儿怀孕铁证为安全避做高难度瑜伽动作香港天王黎明日前遭媒体追问家中是否有喜，仅说暂时不能... 2017-02-19    354℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

“瑜伽第一”母其弥雅详细介绍    “瑜伽第一”母其弥雅详细介绍母其弥雅，被称为“亚洲最美瑜伽... 2017-02-19    279℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

瑜伽教练 上海瑜伽教练参加选美比赛    瑜伽教练上海瑜伽教练参加选美比赛传统的选美一般都是采用地面选美，如香港小姐大赛、亚洲旅游小姐大... 2017-02-19    370℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

做客《天天向上》示范瑜伽姿势    做客《天天向上》示范瑜伽姿势中国IT界的领军人物，做客湖南卫视《天天向上》。尽管贵为知名公司董... 2017-02-19    652℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

刘钇彤做客综艺节目分享瑜伽心得    刘钇彤做客综艺节目分享瑜伽心得近日，刚刚发了新专辑的真诚女声刘钇彤忙不停，各大时尚节目频频亮相... 2017-02-19    428℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

邓家佳瑜伽 邓家佳拍瑜伽写真倡导有氧生活    邓家佳瑜伽邓家佳拍瑜伽写真倡导有氧生活邓家佳，1983年5月17日出生，中国传媒大学表演系本科... 2017-02-19    777℃ 分类： 运动  -  瑜伽健身

太极拳的训练方法    一、桩功桩功是练好太极拳的首要问题。没有桩功的太极拳好比建在沙滩上的楼房，风一吹便倒，由此可见... 2017-02-19    990℃ 分类： 运动  -  武术健身

太极拳的意象美    作为一个中国人，你可能不会打太极拳，但你不可能不认识太极图：一个圆圈儿，象形无极，用一条形如“... 2017-02-19    602℃ 分类： 运动  -  武术健身

在太极拳要领上找感觉    “意趣环生味无穷，恰似杨柳摆春风，练到柔和优美处，行云流水一般同。”这是已故太极拳赵斌先生生前... 2017-02-19    334℃ 分类： 运动  -  武术健身

谈太极拳的性命双修之道    随着近几年太极拳研修层次的逐步加深，我们对太极拳内涵的共识已经不仅仅局限于健身，其“修身立命”... 2017-02-19    864℃ 分类： 运动  -  武术健身

松肩八法    太极拳的精粹就是一个“松”字。所以练太极拳应从松功人手，松有不同的层次，本文介绍的方法．可为太... 2017-02-19    1006℃ 分类： 运动  -  武术健身

太极山人丁明业说桩    桩步又称桩功，也有人叫“站桩”，是武术的一项重要的基本功。武术界的谚语“练功无桩步，房楼无立柱... 2017-02-19    240℃ 分类： 运动  -  武术健身

太极拳姿势与关节损    太极拳的健身作用人人皆知，但在练习太极拳的人群中，却出现了程度不同的关节损伤。有人对某地坚持练... 2017-02-19    267℃ 分类： 运动  -  武术健身

太极腰的修炼    太极拳特别注重腰部活动。经典著作中讲得很多，如“腰为主宰”“腰为驱使”“源动腰脊转股肱”“刻刻... 2017-02-19    340℃ 分类： 运动  -  武术健身

中国排球发展史    中国排球的发展是一个艰辛的历程,经过近一个世纪的历程,排球运动在中国才达到一个较高水准,并促进... 2017-02-19    291℃ 分类： 运动  -  体育健身

排球扣球易犯错误及纠正方法    扣球是排球重要的基本技术之一。但扣球有很多易犯的错误有很多人是不知道的，小编为大家带来一些排球... 2017-02-19    226℃ 分类： 运动  -  体育健身

怎么垫排球？垫排球的正确手势图    垫球在排球比赛中多用于接发球、接扣球和接拦回球，所以说垫排球是比赛中争取多得分、少失分由被动变... 2017-02-19    631℃ 分类： 运动  -  体育健身

2016年世界女排大奖赛    2016年世界女排大奖赛为国际排联(FIVB)一年一度女排赛事，今年是第24届，仍为28支球队... 2017-02-19    710℃ 分类： 运动  -  体育健身

2016奥运会女排分组    2016年夏季奥运会女子排球比赛是国际排联和国际奥委会举办的第31届里约奥运会的比赛项目。将于... 2017-02-19    357℃ 分类： 运动  -  体育健身

排球项目介绍    排球起源于，现流行于世界，是一项简单容易掌握的运动。以下是绿叶鸟健康小编为大家带来的关于排球项... 2017-02-19    779℃ 分类： 运动  -  体育健身

排球垫球动作要领    垫球是排球基本技术之一。垫球是用小臂从球的下部,利用来球的反弹力向上击球的技术动作.它在比赛中... 2017-02-19    721℃ 分类： 运动  -  体育健身

排球基本教学    排球对于很多人来说，可能接触的不多，但是随着越来越多的人注重运动，接触这项运动的越来越多了。以... 2017-02-19    686℃ 分类： 运动  -  体育健身

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