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美容 _ 健康知识

15天甩掉小肚腩的正确坐姿     1、要减肚子，先调姿势 不用怀疑，有80%以上的腹部赘肉的堆积就是因为日常很多不良习惯引起的... 2016-02-21    812℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

瘦腰三部曲 立现小蛮腰     瘦腰第一步吃： 要多喝水，少喝碳酸饮料，碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球... 2016-02-21    470℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

不要大肚腩 不要做肥妞     据专家分析，对于一些白领工作者，由于长时间坐在电脑前工作，平时运动量过少，久而久之腹部的脂肪... 2016-02-21    875℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

让你小腹平平的方法     对于上班族来说，有时候没时间去健身房，可以利用平时的小机会来进行减肥咯。每天的上下楼就是一种... 2016-02-21    574℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

喝茶泡澡加 瘦腰妙方抚平小肚腩     1、去脂乌龙茶： 茶中含有可以消脂燃脂的和茶碱，乌龙茶的消脂效果在所有的茶叶中是最好的。建议... 2016-02-21    408℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

减肚子收腹减肥操 塑造小蛮腰     1）双脚站立在地面上侧身双脚微微弯曲，将你的右脚向右边侧抬，脚后跟向弯曲，脚后跟靠在上，右手... 2016-02-21    451℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

油性头发怎么护理     油性头发怎么护理 一般来说，细而密的头发，皮脂腺密度大，常为油性头发，有时由于精神因素引起皮... 2016-02-20    568℃ 分类： 美容  -  头发护理

如何改善油性发质     头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。但用适当的美发化妆品和正... 2016-02-20    916℃ 分类： 美容  -  头发护理

油性发质应少吃10种食物     油性发质的特征： 发丝油腻，洗发过翌日，发根已出现油垢，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。... 2016-02-20    187℃ 分类： 美容  -  头发护理

细节决定成败 护发细节别马虎     很多女性朋友们都会很在意自己头发的状态和质量，一把美丽的秀发是自信的资本。正确的洗头方法和头... 2016-02-20    715℃ 分类： 美容  -  头发护理

女性四大护发秘诀 啤酒洗发更柔顺     每个女生都想拥有一头飘逸的长发，但是头发的美不是表现在长度上，而是在发质上，如今，头发的问题... 2016-02-20    643℃ 分类： 美容  -  头发护理

有效的生发方式有哪些你造吗？     饮食生发，适量运动，虽然说是低成本纯天然，但是其见效太慢，只能起到辅助作用，很多人都是坚持很... 2016-02-20    889℃ 分类： 美容  -  头发护理

这么冷怎么护发？女生冬季四大护发秘诀     女生们，就算冬天，为了更好呵护你的秀发，还是要坚持每次洗头用护发素。当然，会护发的都知道，化... 2016-02-20    445℃ 分类： 美容  -  头发护理

冬季如何给秀发防静电？     在干燥天气里，秀发会因为缺少而出现静电，这对秀发的伤害是非常大的。那么，你知道该如何给秀发防... 2016-02-20    622℃ 分类： 美容  -  头发护理

好发质要护发 护发的基本原则有哪些     有人认为秀发护理很麻烦，想要得到好发质不容易，其实不然。美容护肤专家提示，只要我们能了解和掌... 2016-02-20    347℃ 分类： 美容  -  头发护理

你的洗发方式正确吗？洗发小窍门     养护头发的方法有很多，其中，护发的基础就是清洁。定期清洁你的秀发，可以起到很好的养发效果了。... 2016-02-20    440℃ 分类： 美容  -  头发护理

教你护发：掌握九大护发重点     损伤秀发的诱因有很多，例如环境污染、烫染秀发等等，这些都能使你的秀发受损，这个时候你需要细心... 2016-02-20    668℃ 分类： 美容  -  头发护理

秀发要美先防晒 养护秀发有药膳     其实，我们的秀发与肌肤一样，都需要防晒，如果紫外线一直照射秀发，头发就会出现易断、枯黄等问题... 2016-02-20    431℃ 分类： 美容  -  头发护理

亮丽秀发吃出来 护发秘笈来相助     很多人头发出现干枯、发黄、掉发等问题，其主要原因是因为头发中的黑色素不充足而导致的。并且蛋白... 2016-02-20    358℃ 分类： 美容  -  头发护理

季节性脱发有救吗？冬季脱发吃啥好     冬季环境不但干燥，还存在温度较低等问题，无论家中还是办公区，空调渐渐开启，这会加速体内水分的... 2016-02-20    235℃ 分类： 美容  -  头发护理

头皮痒不停？选对方法早护发     冬季天气干燥，很多女性朋友头发的头皮屑开始增多，不但头皮发痒而且很影响我们的形象。同时头发开... 2016-02-20    630℃ 分类： 美容  -  头发护理

冬季秀发要滋养 八种水果更养发     头发护理是一个长期的过程，它与很多东西都相关尤其是气候，在冬季的时候，因为气候的原因，头发会... 2016-02-20    834℃ 分类： 美容  -  头发护理

头发没干就睡觉？危害大大滴     头发没干就跑去睡觉，相信不少妹纸都干过这事。可能你会觉得这没什么，但是这样做，危害是大大滴。... 2016-02-20    446℃ 分类： 美容  -  头发护理

用啤酒洗头去屑 靠谱吗     听说，要是头皮屑很多的话，可以试试用啤酒来洗头，貌似能缓解头皮屑增多的情况。那么，用啤酒洗头... 2016-02-20    953℃ 分类： 美容  -  头发护理

九种食物帮你护好美丽秀发     女性都很希望能够拥有一头乌黑亮丽的长发，但是事实往往不能如愿。很多时候因为头发过长，会遇到头... 2016-02-20    695℃ 分类： 美容  -  头发护理

你会打理卷发吗？打理卷发的小技巧     要说什么发型最难打理？卷发发型绝对是其中之一。好看的卷发需要你定期打理，否则卷就会消失了。那... 2016-02-20    384℃ 分类： 美容  -  头发护理

补充这些能生发 生发小妙招快get     头发一直掉，害怕自己会变光头？别担心，冬季会脱发是正常现象，但是严重脱发就要上心了，非常严重... 2016-02-20    567℃ 分类： 美容  -  头发护理

八个食疗法助你快速长发     头发，是一个人是否健康的标识之一。拥有乌黑亮丽的头发，是每个人的梦想，但并不是每个人都能如愿... 2016-02-20    673℃ 分类： 美容  -  头发护理

这五种错误行为会伤害你的秀发     想要保护头发，首先不能伤害头发。也许你的想法也是这样，殊不知，有些时候你的无心之举，就做出了... 2016-02-20    678℃ 分类： 美容  -  头发护理

细数橄榄油的护发诀窍     橄榄油护肤，大家都知道，但是你知道其实它还可以用来养发护发吗？到底怎样正确使用橄榄油护发才能... 2016-02-20    840℃ 分类： 美容  -  头发护理

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