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美容 _ 健康知识

如何抗衰老？紫色食物助你有效抗衰老     紫色葡萄仅次于蓝莓和紫色胡萝卜的富含花青素水果，所含的类黄酮也是一种强力抗氧化剂，是抗衰老的... 2015-10-16    288℃ 分类： 美容  -  美容护肤

吃什么食物能够提亮肤色抗衰老？     由饮食所补充的胶原蛋白，会优先满足生命维持与生理所需，供应骨骼、牙齿、牙龈、血液或肌腱，最后... 2015-10-16    1008℃ 分类： 美容  -  美容护肤

秋季吃什么食物能够补水？     中秋过后，天晴少雨、持续干旱、空气干燥，“温燥”便不请自来。温燥常损... 2015-10-16    957℃ 分类： 美容  -  美容护肤

吃什么能够有效抗衰老？怎么抗衰老？     鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等... 2015-10-15    192℃ 分类： 美容  -  美容护肤

保持水嫩肌肤的方法：吃什么能排毒？     红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中... 2015-10-15    719℃ 分类： 美容  -  美容护肤

长了皱纹怎么办？女性抗衰老养生的汤饮     排骨除了含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等，可为幼儿和老人提供钙... 2015-10-15    245℃ 分类： 美容  -  美容护肤

如何通过饮食排毒恢复细致皮肤？     充分饮水可以通过稀释毒素的浓度，并通过尿液将体内的毒素排出，因此，建议清晨起床后空腹喝一杯温... 2015-10-15    265℃ 分类： 美容  -  美容护肤

喝奶昔能减肥？西红柿奶昔帮你瘦身     比如衣服不再扔进洗衣机，养成洗澡后顺便手洗衣服的习惯，看电视时也不再舒舒服服地躺在沙发上，特... 2015-10-15    698℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

食物能减肥？秋冬减肥食谱     橙子香甜的口感为嗜甜的减肥人士带来惊喜的感觉。这款香橙奶酪是集口感、卖相和燃脂效果一流于一身... 2015-10-15    606℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

吃什么食物最能减肥？柚子能瘦身     绿茶的瘦身功能大家有目共睹，而无糖绿茶几乎没有热量，更有利于消脂减肥，矿泉水和纯净水这些含有... 2015-10-15    867℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

有皱纹是什么原因？问题肌肤食疗方     鲜山或马铃薯500克煮熟，去皮，压泥，再挤压成团饼状，上置桃仁、山楂、红枣、青梅等果料，上蒸... 2015-10-15    691℃ 分类： 美容  -  问题肌肤

喝什么茶能够养颜？桂花红枣茶的做法     槐桑茶具有清肝明目，兼以疏散风热的功效。适用于肝热或风热目赤者。槐花味苦，性微寒，归肝、大肠... 2015-10-14    672℃ 分类： 美容  -  美容护肤

土豆有什么美容功效？土豆能减肥     土豆含有维生素C。生活在现代社会的上班族，最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰，土... 2015-10-14    708℃ 分类： 美容  -  美容护肤

美容膳助你变成白雪公主！     枸杞米酒不但是一道口感极佳的美食，更是一道美白的大餐。热爱美容的MM可以将其作为下午补充能量... 2015-10-14    664℃ 分类： 美容  -  美容护肤

豆腐抗氧化-女性吃什么食物能美容？     鱼肉主要是因为鱼肉可提供大量的优质蛋白质，并且消化吸收率极高，是补充优质蛋白的最佳选择。同时... 2015-10-14    866℃ 分类： 美容  -  美容护肤

有效消除黑眼圈的食谱：枸杞猪肝汤     黑眼圈产生的原因黑眼圈是很多用户在美观上的困扰，眼睛周围黑黑的一圈，让人看起来很疲倦没精神、... 2015-10-14    696℃ 分类： 美容  -  美容护肤

吃什么食物能够减肥？冬瓜减肥又养生     苹果可以减肥。苹果可以调理肠胃、止泻、通便、消食化积，可以治疗高血压，降低血中胆固醇。苹果是... 2015-10-14    594℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

南瓜有减肥功能-南瓜瘦身食谱推荐     南瓜的减肥效果在于，含有丰富的膳食纤维，吃了南瓜就会觉得很饱（贫乏年代的都是用瓜菜代替粮食）... 2015-10-14    188℃ 分类： 美容  -  减肥瘦身

头皮屑多的人应该怎么样调理饮食     头皮屑是由于头发的新陈代谢，外层皮肤细胞剥离所产生的。只要是皮脂腺分泌旺盛的人就会不断被其扰... 2015-10-14    586℃ 分类： 美容  -  头发护理

女性抗衰老吃什么？如何抗衰老？     无论你现在在做什么，你都要对你以后的肌肤负责。吸烟对于保持完美肌肤而言绝对称得上是杀手级的行... 2015-10-13    419℃ 分类： 美容  -  美容护肤

皮肤粗糙的原因-皮肤粗糙吃什么？     皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被。而皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，... 2015-10-13    462℃ 分类： 美容  -  问题肌肤

肤色不好？多吃富含维生素C的食物     皮肤发黄也是我们的生病的一种警示。如果皮肤呈浅柠檬色，多见于溶血性黄疸；如果皮肤呈或橘，多为... 2015-10-12    403℃ 分类： 美容  -  美容护肤

如何通过中医来美白？补气红枣茶的做法     每次使用时取20克粉末（约中匙4匙），加入具有消毒、美白与紧肤作用的蛋白（四分之一个）调搅成... 2015-10-12    261℃ 分类： 美容  -  美容护肤

盘点抗衰老的小窍门：倒立好处多多     给肠胃休息的机会。因为过多的油腻或性食物，会在新陈代谢中产生大量毒素，造成肠胃的巨大负担，同... 2015-10-12    278℃ 分类： 美容  -  美容护肤

女性脱发的原因：大量物使用引起脱发     女性脱发，最常见的是脂溢性脱发，占所有脱发原因的90%，主要是从头顶部呈弥漫性减少，但不会出... 2015-10-12    130℃ 分类： 美容  -  头发护理

冷水洗脸好吗？秋冬冷水洗脸易致皮肤病     踏入秋冬，有人拿出“养生小知识”说，用冷水洗脸好处多多，还是个美容的... 2015-10-11    927℃ 分类： 美容  -  美容护肤

长痘痘怎么办？食物调理内分泌     以中医理论看来，为土，属于保护脾胃的食物，而脾也是跟帮助调解内分泌系统有关的器官；女性大约过... 2015-10-11    815℃ 分类： 美容  -  祛痘方法

吃什么能够抗皱？糙米帮你对抗皱纹     绿叶菜中的西兰花、甘蓝、菠菜等抗氧化的效果都非常好。譬如菠菜，30克生菠菜中含有约1.25克... 2015-10-11    923℃ 分类： 美容  -  问题肌肤

脱发有哪些原因？6招有效预防脱发     头发乌黑浓密常被视为健康的标志之一。脱发难免令人沮丧，但在担心形象之余，我们更该究其根源，对... 2015-10-11    764℃ 分类： 美容  -  头发护理

黑发秘方：枸杞还你乌黑头发     关于乌发秘方，专家从内服方和外洗方两种做了介绍。头发对于爱美的女性来说特别的重要，为了美很多... 2015-10-10    370℃ 分类： 美容  -  头发护理

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