肝脏是身体最大的解毒器官，人是吃五谷杂粮的，还要吃一些物，这些都会让身体增加毒素，但是，人并不是很容易就生病的，那是因为有肝脏，肝脏可以帮助人体解毒，肝脏就像一个巨大的化工厂，对各种毒素都要进行清理，保证身体的健康。但是，如果我们总是给身体不断增加毒素，而肝脏的负担就会加重，如果超过了肝脏解毒的负荷，更多的毒素就会存留在肝脏当中，成为肝毒，这种肝毒对健康的损害非常大，对于男性可能会产生酒精肝、脂肪肝甚至肝硬化，但是对于女性则非常容易乳腺增生。
这里我们要先明白一个概念，所有的疾病都是毒垢惹的祸，那什么是毒垢呢？就是身体内毒素的不断的累积，这些毒素就像泡茶壶的茶垢一样，牢牢的附着在身体各个器官细胞的表面，影响了细胞正常的功能，久而久之，毒垢积累的越来越多，人就会生病。毒垢在四肢，就会出现四肢酸痛、关节炎、通退行变。毒垢在脏腑，就可能出现各种疾病，比如肝炎、肠胃炎、肾炎等，毒垢在血管，就会出现动脉硬化、脑血栓、脑溢血、心肌梗死等。一切都是毒垢惹的祸。
那如果毒垢一直沉积在肝脏变成肝毒，那么损伤的就不仅是肝脏，会伤害到。女性的肝毒基本上是两个走向，要么走要么走，而且女性制造的肝毒远远大于男性，很少见男士们拿着一根冰激凌边走边吃，很少看见男士们拿着烤鱿鱼串边走边吃，但是，这样的女孩我们却是可以在街头上常见的，所以，女性摄入的垃圾食品多于男性，而这些垃圾食品就会增加肝脏的毒素。
这些毒素一旦产生，超过肝脏解毒的负荷，就会寻找其他的途径，女性就很容走向，就会进一步的细胞，导致细胞的功能下降，出现乳腺增生，这里还要提醒一下女士们，除了吃垃圾食品产生毒素，还有就是生气、情绪烦躁也会让肝脏产生很大的毒素，所以，女生气就是跟自己过不去，因为毒素产生在你的体内，伤害的是你的和。有一句话说的很好：生气就是用别人的错误惩罚自己，现在看来不仅是惩罚，就是一种伤害。
有健康才拥有一切，千万不要跟自己过不去，女性想要远离乳腺增生，一是要保证情绪的稳定，不要生气，尤其是生闷气，二是少吃一些增加肝脏负担的垃圾食品，那样不仅伤了肝还伤了，一旦乳腺增生，是很难做一个“挺”好女人的。
