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人群 _ 健康知识

男性十大大隐形杀手 感冒药上榜     1、过于精细的主食。 吃太多的面食及其他精细碳水化合物，会让血糖快速升高，导致雌性激素增加... 2025-12-29    1847℃ 分类： 人群  -  男性健康

用健康来换钱 白领如何养生    这个社会离了钱行不行？当然不行！可是一工作起来往往要加班加点到最后搞得自己心力交瘁，工作pK健... 2025-12-29    4021℃ 分类： 人群  -  白领健康

推迟老花眼的到来 饮食调理改善老花眼     老花眼大多发生在45岁以后，它的发生时间和严重程度与阅读习惯、照明、日常护眼及全身状况有关，... 2025-12-29    2546℃ 分类： 人群  -  老人健康

男人剃须注意起床半个小时再刮 六类男人的剃须有支招     1、剃须最佳时间 经过一夜的休息，生殖机能旺盛，胡子生长也快。刚起床就刮胡子，胡子很快就又... 2025-12-28    2293℃ 分类： 人群  -  男性健康

男人跑步做到“六不”健康可翻倍！     对于男人来说，跑步本就是小菜一碟，从学校体育课，男生跑1000米，女生跑800米的安排就不难... 2025-12-28    4599℃ 分类： 人群  -  男性健康

男人冬天容易得前列腺炎的原因 冬天保养尤其重要     冬天气候太过寒冷，天气干燥，很多病菌肆意妄为，一到冬天就容易引发各种疾病，而男人在冬天还很容... 2025-12-28    2864℃ 分类： 人群  -  男性健康

男人这些癌症信号百分之九十人竟忽视了！    相信大家对男性的认识都是大大咧咧的性格，对于身体出现的异常现象并不那么敏感，尤其是对男性早期出... 2025-12-28    2496℃ 分类： 人群  -  男性健康

冬季早晨是最冷的时候 老人冬季应该注意的事情     秋冬时节，气温还是好点的，到了冬季的时候，气温是持续走低的。冬季应该要注意身体保暖，尤其是老... 2025-12-28    2133℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人开车要注意什么？     作为一个负责任的老司机，你一定得对自己的身体有充分的了解。 1、常对听力、视力做检查。在检查... 2025-12-28    819℃ 分类： 人群  -  有车一族

注意事项 有血块饮食上忌生冷     期是得好好的保养身体的，女人的是健康的一种标准，如果没有的话，肯定会衰老的。那如果的出现血块... 2025-12-28    3128℃ 分类： 人群  -  女性健康

锻炼有助于改善老年人病情 最适合老人的8种在家锻炼法     患病老人出门锻炼可能需承担较大风险，不妨在家运动，一样可以达到预期效果。有哪些运动适合在家进... 2025-12-28    1735℃ 分类： 人群  -  老人健康

女性多半要和说再见的征兆 绝经期饮食保健推荐     绝经相信是不少女性不愿意谈及的问题，绝经意味着进入更年期，卵巢功能下降，雌激素分泌减少，甚至... 2025-12-28    5140℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性太瘦的七大危害要知道 太瘦的人怎么科学增肥     现在是以瘦为美的时代，很多女性追求所谓的骨感美，盲目通过运动或节食的方式减肥。但太瘦的话并不... 2025-12-28    4206℃ 分类： 人群  -  女性健康

老人最怕腰受寒 冬季老人护腰的食疗方     腰部健康对老人的身体会更重要，因为平时的行动，都需要腰。冬季天气寒冷，老年人因为年纪的原因要... 2025-12-27    5085℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年人眼部保健秘笈    目录第一章：中老年人如何进行眼睛的保健第二章：老年人容易得的5种眼部疾病第三章：中老年眼睛的保... 2025-12-27    2886℃ 分类： 人群  -  老人健康

上班族不正确的坐姿易引发腰肌劳损 预防胜于治疗     腰部疼痛是较为常见的病症，也是最容易带来折磨的病症，专家强调，经常需要劳作或者长时间坐着办公... 2025-12-27    3209℃ 分类： 人群  -  白领健康

老人如何吃肉才是最健康 教你肉类食品的科学健康搭配     很多人认为，中老年人要少吃肉，肉吃太多会导致三高。其实，这是错误的。中老年朋友如果不注意营养... 2025-12-26    1264℃ 分类： 人群  -  老人健康

血管堵塞怎么治疗 饮食习惯要注意    在生活中，由于人们饮食习惯的不健康，例如：暴饮暴食、饮食不均衡等，和生活的不规律，往往会造成很... 2025-12-25    5820℃ 分类： 人群  -  男性健康

老人神经衰弱四大食疗偏方     老人神经衰弱四大食疗偏方 偏方一 滋肾养肝，适用于肝肾阴虚所致神经衰弱，对于老人或少年患者都... 2025-12-24    464℃ 分类： 人群  -  老人健康

老年人吃什么好 骨折吃它好的快    随着年纪的增长，骨骼越来越差，有的老年人稍微有点磕绊就会骨折。那么，老年人骨折吃什么好的快呢？... 2025-12-24    3701℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年缺钙 中老年人如何补钙    中老年缺钙会造成很多疾病，最常见的是骨质疏松症。患者骨骼变得细小而空洞，犹如浮石般脆弱易断。中... 2025-12-24    5976℃ 分类： 人群  -  老人健康

上班族闲暇时做丢沙包游戏可预防腰椎病    很多上班族每天面对着干不完的工作，常常是只有招架之功，而无放松之闲。虽然去健身房或者旅游是不错... 2025-12-24    4646℃ 分类： 人群  -  白领健康

从胡子状态判断男人健康 留须有技巧     从胡子的状态判断男人身体健康 1、胡须疯长，雄激素过量 当体内雄激素分泌过旺如肾上腺肿瘤时，... 2025-12-24    301℃ 分类： 人群  -  男性健康

中老年人补钙 中年人吃什么补钙效果好    中年人补钙一直是大家比价热门的话题，那么中年人补钙到底吃什么好呢，在我们日常饮食中哪些食物可以... 2025-12-24    5276℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年人如何补钙 中老年人吃什么能补钙    中年人是比较脆弱的一个群体，是非常需要保健养生的特殊人群，年轻人可能摔了一跤什么事情都没有，老... 2025-12-23    3792℃ 分类： 人群  -  老人健康

中老年补钙 老年人补钙的误区有哪些    补钙是一个多年不变的话题，生活中很多家庭中都会遇到这样的问题，其实补钙有很多种方式，今天小编给... 2025-12-23    3328℃ 分类： 人群  -  老人健康

老人健身重视有助于心血管健康的运动 应避免的锻炼方式     很多老年人都是有早期的习惯的，不仅是睡眠时间长短的问题，锻炼身体的方法是关键。对于身体机能开... 2025-12-23    2747℃ 分类： 人群  -  老人健康

变老并非是件坏事 阅历丰富更有智慧     18年，老年研究所的首任兼老年医学家罗伯特·巴特勒提出了一个“老年歧视”的概念，它凸显了一般... 2025-12-23    5417℃ 分类： 人群  -  老人健康

如何保护心脏 老人常做这事可以护心脏    心脏病是很多中老年人害怕的疾病之一，其危害是非常巨大的，严重时会危害生命，因此要知道如何保护心... 2025-12-22    3544℃ 分类： 人群  -  老人健康

司机的疾病预防相当有必要 长期开车的注意事项     经常开车的司机由于职业的特殊性长期坐在驾驶座上，因而会导致一些积累的疾病，做好这些疾病的预防... 2025-12-22    5284℃ 分类： 人群  -  特殊职业

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