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老人健康
这些心理会影响老人健康哦!
       这些心理会影响老人健康哦! 1、抑郁心理。 有些老年人心理比较脆弱,面对衰老的客观事实既惧怕又无奈,这种心态如果不及时调整,极易导致抑郁。这种抑郁比较顽固,很容易使人丧失生活的兴趣,令人感到疲...
 2022-05-15   266℃    分类: 人群  -  老人健康
老人健康
老年人最科学的健康喝茶法 老年人喝茶的讲究
       多喝茶对老人会有保健效果,但是喝茶也讲究时间。很多老人喜欢早起空腹喝一杯浓茶,用来提神通便。但有空腹喝浓茶习惯的老人,这样不仅起不到提神通便的作用,而且对身体也不好。下面跟随百红鸟健康网了解一...
 2022-05-14   1138℃    分类: 人群  -  老人健康
老人健康
老年人晨练也要选时间 不宜天天晨练
      一位老年人在晨练中突发心脏病猝死。记者又从几家医院了解到,最近在晨练中发病的老年人比例有所增加。那么,老年人到底如何进行科学的晨练,在晨练中又要注意些什么情况呢?为此记者采访了部分专家。按照晨练...
 2022-05-12   4626℃    分类: 人群  -  老人健康
老人健康
老人养生 掉牙从多少岁开始
      头发白掉、脸上皱纹“郁郁葱葱”以及掉牙等是老年人的标志。很多人认为老年人掉牙是必须了,到了一定岁数就会掉牙。这是种不正确的认识,有关专家表示,只要做好空腔保健,健康的牙齿完全能伴随人的一生。下面...
 2022-05-09   5594℃    分类: 人群  -  老人健康
老人健康
老年人减肥有效方法
      减轻8斤血压正常今年60岁的朱汉威教授已经连续5年患有高血压。5年来,他一直坚持服用降压药,但多年研究肾内科的朱教授深知:药物都是通过肝脏、肾脏来排泄的,多吃药、乱吃药对身体总不好。朱教授心想:...
 2022-05-03   5143℃    分类: 人群  -  老人健康
老人健康
警惕:老年人心衰须预防误诊
      ●尿少、浮肿由于心功能减退,心排血量降低,使肾血流减少及体循环瘀血,常出现双足、双小腿水肿,劳累后加重。患者往往24小时总尿量减少,但夜尿却相对增多,这是因为在夜间平卧休息状态下,回心血量增多,...
 2022-04-30   655℃    分类: 人群  -  老人健康
老人健康
老年人老寒腿 试试药汁腿浴
      年轻的时候不注意,要风度不要温度,大冬天的穿单裤;夏天空调屋穿超短裤……这些看似很美的行为却给老年的身体健康埋下隐患,到老了会患上老寒腿。那么如何缓解老寒腿?试试药汁腿浴。老年人老寒腿试试药汁腿...
 2022-04-30   5736℃    分类: 人群  -  老人健康
老人健康
老人喝茶要掌握技巧 老人喝茶的注意事项
       老人爱喝茶,还喜欢品茶的很常见。茶是很多成年人所选择的饮料,并且喝茶能起到一定的保健作用,但茶虽保健,饮茶的合理性还是要注意的,特别是老年人更要掌握:“清淡为好,适量为佳,饭后少饮...
 2022-04-24   5673℃    分类: 人群  -  老人健康
老人健康
老年人心理健康的标准
      老年人心理健康标准?人们在活动的时候,通常各种感官认识外部世界事物,通过头脑的活动思考着事物的因果关系,并伴随着喜。怒。哀。乐等情感体验等。这折射着一系列心理现象的整个过程就是心理过程。以下是老...
 2022-04-20   3390℃    分类: 人群  -  老人健康
老人健康
老年人抗衰老 6保健营养素很重要
      老年人上了年纪,身体素质降低,会很容易患上高血压、心脑血管疾病以及糖尿病等。为此老年人给如何避免疾病的出现?老年人可针对性的根绝自身体质选择一些保健品。下面我们就来看下老年人抗衰老的6保健营养素...
 2022-04-17   3247℃    分类: 人群  -  老人健康
老人健康
适合糖尿病老人的降糖食谱
       一、人参果芦荟汤 原料:鲜芦荟30克,水发银耳一朵,人参果2个 调味料:姜 做法: 1、姜洗净切成小片,芦荟去皮切小块,银耳撕成小朵,人参果去皮后切成小块备用; 2、将上述备好的材料都放进炖盅...
 2022-04-16   1023℃    分类: 人群  -  老人健康
老人健康
老人得了支气管炎要如何护理
       老人要注意自己的身体健康,尤其是最近,温度变化较大,更要注意保暖防寒。 那么,患支气管炎的老人要如何照顾自己? 1、注意保暖 最近,昼夜温差大,平时要注意及时给自己添减衣服,避免受凉感冒,预防...
 2022-04-16   639℃    分类: 人群  -  老人健康
老人健康
老年人科学的进补 进补需据身体类型选择补的方式
       “补”已成为人类生存繁衍的必须品。祖国医学总结、积累和流传下来许许多多补药、补剂、补品和补膳,为增进健康,延年益寿发挥了重大的作用。随着社会经济的发展和人民生活水平的提高,保健、养生、延寿已引...
 2022-04-12   4208℃    分类: 人群  -  老人健康
老人健康
老年人下肢浮肿 可能是这些病
      老年人下肢浮肿是什么病?到底腿肿是不是一种病呢?又为什么腿会肿起来呢?在这里小编告诉大家腿肿是因为人体的肝脏问题,肝脏是人体的第一大器官。如果肾脏出了问题就说明身体里面的水循环失去了平衡力。下面...
 2022-04-08   1160℃    分类: 人群  -  老人健康
老人健康
老人一日四餐比较好!
      医生说,老人的消化功能日益减退,难以消化吸收所吃的全部食物,如果每顿饭吃得比较多,容易引起消化不良,增加心、肾的负担。但如果吃得过少,每日摄入的营养很可能不足,难以满足机体的正常消耗,出现饥饿、...
 2022-04-08   817℃    分类: 人群  -  老人健康
老人健康
老年痴呆症怎么预防呢?
      老年痴呆症可以预防吗,如何预防老年痴呆症,经常有人询问这个问题,在回答如何预防老年痴呆症之前,先让我们了解一下什么是老年痴呆症?老年痴呆症与哪些因素有关。一、老年性痴呆(阿尔茨海默病(Alzhe...
 2022-04-07   242℃    分类: 人群  -  老人健康
老人健康
警惕善“变脸”的隐性老年心衰
      当人们步入老年以后,由于全身各系统脏器老化、功能减退,神经反应迟钝,加之多种疾病并存、彼此相互干扰,而使得老年人心衰症状多不典型,同样是心衰,却可有多种表现,就像川剧中的“变脸&rd...
 2022-04-06   889℃    分类: 人群  -  老人健康
老人健康
秋季老人容易导致哪些皮肤病
      “立秋”之后,“秋老虎”肆虐。阳光依然强烈,紫外线照射量大,气候比夏季更闷热,人们常常动不动就一身汗。气温高,人体大量出汗,病原微生物侵扰,蚊虫叮...
 2022-04-06   715℃    分类: 人群  -  老人健康
老人健康
老人就一定会吗?
      困难是唯一与年龄有关的性功能障碍。人的性活动频度在40-60岁的阶段是逐渐减少的。一旦超过60岁,下降速度就会明显加快。有一组调查资料称:发生率20岁时为0.1%,到60岁时增至18.4%。这种...
 2022-04-05   929℃    分类: 人群  -  老人健康
老人健康
老年人睡觉前要做的六件事
      睡觉前有六件事是必须做的事情,这六件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松,同时也能提高你的睡眠质量,让你充满精力地工作,这六件究竟是什么事呢?1.散步平心静气地散步10-20分钟,...
 2022-04-03   2545℃    分类: 人群  -  老人健康
老人健康
血糖是怎样调节的
      血糖的来源包括:①由食物消化、吸收;②由肝内储存的糖原分解;③由脂肪和蛋白质转化,在人体内,糖类、脂肪和蛋白质之间可以互相转换,由脂肪和蛋白质转化为糖类的过程称为糖异生。血糖的去路:①氧化转变为...
 2022-03-31   4327℃    分类: 人群  -  老人健康
老人健康
老年痴呆症为何印度少
      印、日发病率低老年痴呆症是除心脏病、癌症和中风之外,威胁老年人生命的第四大杀手。不久前,科学家进行了一项全球性的调查,发现印度北部是全球老年痴呆发病率最低的地方。研究发现,老年痴呆症是工业化国家...
 2022-03-31   1204℃    分类: 人群  -  老人健康
老人健康
莫忽视老年慢性心力衰竭
      目前在我国,心血管病已成为威胁人体生命的第一杀手。当老年人心脏发生病变时,如冠心病、高血压等,储备力显着降低,不能维持有效的循环,使身体各部分发生血液和体液的淤积,这肘就出现心力衰竭。慢性心衰与...
 2022-03-30   5227℃    分类: 人群  -  老人健康
老人健康
男女最害怕衰老后的哪4件事?
       体虚。老年病协会调查发现,近九成人认为身体衰弱是衰老最糟糕的事情之一。因为男人更看重力量与活力,因此,男人常说:“如果手无缚鸡之力,我还算个男人吗?” 对策:开始抗阻力...
 2022-03-28   286℃    分类: 人群  -  老人健康
老人健康
老人秋冬养生 饮食要遵循10个原则
      人一旦上了年纪之后,身体会一天不如一天,身体的组织和各个器官的老化,让老年人的消化能力下降。同时,饮食是身体获取能量的主要来源。那么,老年人如何吃得健康、吃得好呢?下面我们就来介绍下老年人秋冬饮...
 2022-03-25   3896℃    分类: 人群  -  老人健康
老人健康
夏季感冒易诱发心衰 如何安全度过桑拿天
      据高主任介绍,对于曾经诊断为心力衰竭的患者来说,夏季水的摄入量要根据汗液和尿液的排出量来确定,并且应采用少量多次的方法进行补充。如果患者一次喝下太多水,水分会快速进入血液,使血容量增加,增加心脏...
 2022-03-23   441℃    分类: 人群  -  老人健康
老人健康
老人应及时补充的营养素
      近日,西顿西北医院临床营养师、研究员嘉丽珊·斯莱特凯指出,因为身体吸收能力的下降,及嗅觉、味觉退化等因素,很多老年人会出现严重的营养素缺失。按照身体需求的重要性,专家给出了老年人最容易缺,也最需...
 2022-03-23   4620℃    分类: 人群  -  老人健康
老人健康
老人消化不良适合食用的粥类 老年人克服胃胀七原则
       中医认为,消化不良属于运化功能减退,患者多脾胃亏虚,所以一般会予以健脾益气,助运化的药物,如木香、砂仁等,食疗也遵从这一原则。下面和百红鸟健康网一起来看看吧。 老人消化不良适合的粥类 砂仁粥...
 2022-03-18   3663℃    分类: 人群  -  老人健康
老人健康
老人促血液循环从饮食着手
      现在的三高疾病弄的人们人心惶惶,很是担心,这三高中的任何一高对我们的身体是有害而无一利,尤其是对上了年纪的老年人,老年人血液循环是很重要的一点,那么促进血液循环的食物有哪些?医学研究证明,以下8...
 2022-03-14   2105℃    分类: 人群  -  老人健康
老人健康
有些糖尿病人不宜首选消渴丸
      近日,重庆市巫山县患糖尿病的黎先生在长期服用消渴丸后发现血糖控制不佳,便自行将消渴丸用量由之前医生指导的每日四粒,增加到每日十粒,结果出现低血糖症状。据内分泌专家介绍,消渴丸作为一种使用剂量明确...
 2022-03-13   5852℃    分类: 人群  -  老人健康
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