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有车一族
晕车贴有禁忌不可乱用
       晕车贴有禁忌 很多晕车(船、飞机)的人都喜欢用晕车贴。晕车贴的成分是洋金花提取物和薄荷脑、生姜油等挥发性物质,具有醒脑提神作用。适用于晕车、晕船、晕机所致的眩晕、呕吐。其优势是使用方便,而且无...
 2024-06-17   806℃    分类: 人群  -  有车一族
有车一族
提神食物让你开车不犯困
       提神食物让你开车不犯困 提神食物一:姜 开车犯困的时候可以吃生姜,生姜的辣味能使身体从内部生热,增强免疫功能。姜有解毒、提神和消除疲倦的作用,所以车里平时可以放一些姜糖。 提神食物二:醋 开车...
 2024-06-15   153℃    分类: 人群  -  有车一族
有车一族
开车容易手臂酸痛 小妙招给你的手臂减减压
       下面是缓解手臂酸麻的方法,作为司机的你必须得看。 1、坐姿,弯曲右手肘,再用左手握住右手肘,并往左后方缓慢伸展,维持15秒,放松,换边重复同样的动作,左右边各做5次。 2、坐姿,右手向上举,并...
 2023-11-25   586℃    分类: 人群  -  有车一族
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三大动作解决开车族肩颈疼痛
      开车族的健康运动开车族走路、运动时间较少,久坐的结果难免让人腰酸背痛,肩颈不适。除运动不足外,基本原因在于姿势不良。开车族应当注意到错误坐姿的不良影响专家支招健康坐姿:驾车时应随时注意脊柱保持和...
 2023-10-24   862℃    分类: 人群  -  有车一族
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在车内睡觉的危害有哪些
       在车内睡觉的危害有哪些 想必大家都看过很多的新闻报道,不少车主因为在车内睡觉然后再也没有醒来。这究竟是什么原因呢?众所周知,我们每时每刻都要呼吸,睡觉的时候也不例外。而我们在车内睡觉的话,很容...
 2023-10-13   203℃    分类: 人群  -  有车一族
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雪天里开车有哪些注意事项
       雪天里开车有哪些注意事项 1、弯前先减挡 很多人习惯在转弯过程中轻带刹车减速,并在弯中减挡,这是雪中驾驶的大忌。转弯时车的中心在弯角外侧,刹车容易造成车辆侧滑。此外,弯中减挡只能单手扶方向盘,...
 2023-06-26   720℃    分类: 人群  -  有车一族
有车一族
长期开车腰易痛 7招解救你的腰杆
       1、纠正坐姿 在车内,司机们常常放松自己,把身体整个窝进椅子里,使得脊柱成了C形。这种不良姿势会过度拉扯下背部的韧带,且到附近脊柱的神经,造成背痛。要尽量把往后移,让脊椎稳稳地落在髋关节上,下...
 2023-04-30   389℃    分类: 人群  -  有车一族
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车内健康环境打造方法有讲究
       造成车内环境污染的因素车内环境污染的表现形式也呈多种多样,明显的表现形式如刺眼异物、刺鼻异味。隐蔽的表现形式有憋闷、恶心、头晕目眩,小孩常咳嗽、打喷嚏、免疫力下降;在不吸烟或很少接触吸烟环境的...
 2023-04-28   798℃    分类: 人群  -  有车一族
有车一族
晕车贴有禁忌但不可乱用 预防晕车的方法
      目录第一章:晕车贴有禁忌第二章:使用晕车贴注意事项第三章:六妙招治疗晕车第四章:预防晕车的方法一些人最害怕的就是坐车,因为他们在坐车时常出现眩晕、呕吐等症状,为身体、生活带来严重的困扰,因此他们...
 2023-01-11   1112℃    分类: 人群  -  有车一族
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如何远离汽车心理综合症
       如何远离汽车心理综合症 随着车辆的日益普及,“汽车心理综合征”也越来越多地在一些驾驶员的心理表现出来,所以驾驶员应该远离汽车心理综合症,那么如何远离汽车心理综合症呢? ...
 2023-01-07   621℃    分类: 人群  -  有车一族
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司机保护眼睛的方法
       司机保护眼睛注意以下几点: 一是惜目。精心爱惜自己的眼睛,注意用眼不要过度。除在行驾中需集中精力用眼外,平时看电视、看书等,都要严格限定次数和时间,不可过长、过滥。 二是护目。要千方百计保护好...
 2022-11-28   703℃    分类: 人群  -  有车一族
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开车族要如何预防颈椎病
       开车族要如何预防颈椎病 妙招一:托颅争力功 步骤:双手合掌,虎口张开,以大拇指抵住下颚;手对头部施加向上的推力,同时头部向下用力;动作维持10—20秒。 功效:加强头颈部肌肉力量,...
 2022-11-14   980℃    分类: 人群  -  有车一族
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颈椎病的危害 正确驾驶姿势让你告别颈椎病
      也许作为有车一族的你,自己认为开车开的还不错。那么你真的会开车么?你知道正确的驾驶姿势是什么么?开车时间长了也多多少少会有些颈椎不适。那么我们该如何预防颈椎病呢?颈椎病的危害又有哪些?下面我们就...
 2022-10-30   149℃    分类: 人群  -  有车一族
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如何正确应对车内危机
       如何正确应对车内危机 1、空气污染殃及身体 城市中因为汽车、工厂等事业的日益增多,空气也越来越差,尤其是上下班和节假日高峰期,你很难想象周围弥漫着怎样污浊的空气,当你驾车穿梭其中,那些污染的大...
 2022-10-05   281℃    分类: 人群  -  有车一族
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新手司机不得不防的健康问题
       新手司机不得不防的健康问题 室内环境专家认为,一旦车辆处于行驶状态中,道路上汽车排放出的燃烧废气(一氧化碳、二氧化碳、可吸入颗粒物、多种挥发性有机物等)将是车内空气的主要污染物。 根据车辆设计...
 2022-10-05   657℃    分类: 人群  -  有车一族
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近视眼如何恢复视力 有车族也能有好视力
      随着生活水平的提高,汽车对于我们来说已经成为必不可少的交通工具。可是在汽车给我们带来交通便利的同时,我们的眼睛也在驾驶时得不到充分的休息而变得疲劳近视。那么作为有车族我们的近视眼如何恢复视力呢?...
 2022-10-05   801℃    分类: 人群  -  有车一族
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雾霾天开车需要注意什么
       雾霾天开车需要注意什么 在雾霾天行车一定要使用防雾灯,遵守灯光使用规定:打开前后防雾灯、尾灯、示宽灯和近光灯,利用灯光提高能见度,看清前方车辆及行人与路况,也让别人容易看到自己。切忌打开远光灯...
 2022-08-30   228℃    分类: 人群  -  有车一族
有车一族
有车族健康 有车族的三诫六注意需牢记
      随着现在生活水平的提高,私家车也是越来越多,可是带来的各种问题也是越来越多,长时间开车的人会出现各种身体酸痛。今天小编为大家介绍一下有车族该如何来为自身健康保养,一起来看看吧。“有车...
 2022-05-23   629℃    分类: 人群  -  有车一族
有车一族
如何预防颈椎病 助开车族轻松摆脱困扰妙招
      有车一族因为长时间坐着,保持统一个姿势,非常容易患上颈椎病,有车一族该如何预防颈椎病呢?哪些方法能够帮助有车一族预防颈椎病呢?下文将为大家介绍一些预防颈椎病的方法!预防颈椎病的方法妙招一:拉颈压...
 2022-03-22   634℃    分类: 人群  -  有车一族
有车一族
活动腿脚 有效抗击开车族下肢未老先衰
       六步腿部保健操有效防止“驾车腿”未老先衰 1、干洗腿:用双手先抱紧一侧大腿根,稍用力从大腿根向下,一直到足踝。然后,再从足踝往回摩擦到大腿根。用同样方法再摩擦另一条腿,...
 2022-03-20   520℃    分类: 人群  -  有车一族
有车一族
健康常识 车用香水要慎选
       车用香水的选择也是很有讲究的,快来看看吧。 劣质香水危害大 选择车用香水,首先得练就一双火眼金睛,先学会识别那些劣质香水。劣质香水多数都是用化学香料、工业酒精等勾兑而成。这些化学香料含有芳香族...
 2022-01-09   812℃    分类: 人群  -  有车一族
有车一族
开车的姿势有什么讲究?
       开车的姿势有什么讲究? 驾驶室是驾驶员常年累月所工作的岗位,其开车的姿势是大有讲究的。倘若驾驶姿势不正确,座位高低、前后不合适,或图舒服,歪着身子开车,都是十分有害的。特别是青年驾驶员正处于长...
 2021-11-27   244℃    分类: 人群  -  有车一族
有车一族
疲劳驾驶危害大过酒驾 缓解开车疲劳有三部
       下面具体为您介绍怎样缓解开车疲劳。 预备篇 1、充足睡眠:睡眠是人的基本生理要求,在紧张的劳作之后,人们通过睡眠消除疲劳、恢复体力、焕发生机。睡眠是人体自我修复的必要过程,良好的睡眠可以使人头...
 2021-11-14   638℃    分类: 人群  -  有车一族
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气门间隙调整不当出现的现象是什么 气门间隙过大过小的影响
       汽车气门间隙调整不当或出现很多问题,气门间隙过大过小的影响还是挺大的,所以平时一定要检查汽车的状况,如果有什么异响就要多多检查,即使调整。下面,百红鸟健康网为您带来气门间隙过大过小的影响有哪些...
 2021-08-05   5380℃    分类: 人群  -  有车一族
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哪些保健活动能让有车族预防颈椎病
       车主在驾驶时,要调整好自己的坐姿,并将座椅调节到一个合适的位置,使整个脊椎的4个生理弯曲能充分依附在座椅靠背上。可以利用等待红灯的时间,做一些保健活动。 车主在驾驶时,要调整好自己的坐姿,并将...
 2021-07-19   496℃    分类: 人群  -  有车一族
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夏季驾车小心疲劳驾驶!
       夏季驾车小心疲劳驾驶! 1、尽量保持驾驶室空气畅通、温度和湿度适宜,出现疲劳时应及时停车休息,不得勉强驾驶车辆。 2、在高速公路上行车时,最好在1个半小时到2小时到就近的服务区休息一下。 3、...
 2021-06-12   802℃    分类: 人群  -  有车一族
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开车颈椎疼怎么办 13个动作缓解
       下面就让我们来为大家介绍缓解颈椎痛的方法。 1、颈部运动 头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。 2、摇动上肢 左臂摇动二十次,再右臂摇动二十次。...
 2021-06-08   412℃    分类: 人群  -  有车一族
有车一族
这些开车误区你信了吗
       这些开车误区你信了吗 1、违停后马上卸掉车牌能免掉处罚 老司机:在违章停车时,马上卸掉自己的车牌可以免掉处罚。 这个说法大部分人都不会相信吧?不排除那些把老司机话当做绝对真理的人。没有车牌,交...
 2021-06-04   969℃    分类: 人群  -  有车一族
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清明节高速免费吗?2014年清明节高速免费时间
       2014年清明节高速免费吗?2014年清明节高速是有免费的,2014年清明节的高速免费时间从放假第一天的凌晨开始,到放假最后一天的24点结束。2014年具体来看的话,清明高速免费时间是从4月5...
 2021-05-21   315℃    分类: 人群  -  有车一族
有车一族
高速公路上的车主注意事项
       由于是初上高速,车辆、驾驶人对此还有个适应过程,所以在释放心情的同时要用心感觉车辆,作为驾驶应适应高速的路况、特点等。 最好上高速公路后以80-90码开一段路程,再慢慢将速度提到110码上下。...
 2021-05-20   594℃    分类: 人群  -  有车一族
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