这些做法伤害
1、用沐浴露清洁
使用沐浴露冲澡，很多女士也顺带着用沐浴露清洁皮肤（大小），其实这样可能会令娇嫩的皮肤更脆弱、干燥。沐浴露偏碱性，PH值高达8（数字愈高，碱性愈强），长期使用会酸碱度，令益菌无法生长。并且，这种碱性液体冲洗不干净还可能引发瘙痒。应该用清水冲洗，如果使用沐浴露的话，不要让它停留时间过长，并用大量清水冲洗干净。
此外，如果已经有红肿或瘙痒症状，在淋浴时，切忌使用肥皂或含有香精成分的性沐浴用品，也不可使用过热的热水淋浴，以避免加剧红肿或瘙痒的症状。
2、长期使用护理液清洗
据报道，学者观察发现，用冲洗液冲洗的妇女，预期妊娠每月降低了30%，年轻者较年长者降低更明显。此外，印尼医生对产前妇女分析发现，经常使用冲洗液进行冲洗的妇女患的危险性反而增加，但在后用清水冲洗则没有危险性。
这两个现象都源于冲洗液对酸碱度（PH）的。微生物菌群主要栖居在侧壁的粘膜、皱褶中，其次在穹窿和宫颈处。正常菌群中最重要的成员是乳酸杆菌，其数量可达8000万个/毫升，其功能主要是保护不受外来菌的侵袭，是的“健康卫士”，长期使用冲洗液会微生态环境，杀死所谓致病菌的同时，也会“误杀”乳酸杆菌，造成免疫力下降，一旦感染，病原菌会疯狂繁殖生长，导致妇科病的发生，甚至诱发和不育症。
3、长期穿着紧孝深色或T型
紧小的低腰容易与、、尿道口产生频繁的磨擦，不断地将这一区域的病菌进入或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染；所谓性感的深色不利于女性观察白带等妇科舶报警器”，而且穿着不正规厂家生产的深色容易过敏甚至染病；T型只有一条绳子，会在皮肤娇嫩处不断地产生摩擦，引起局部皮肤充血、红肿、破损、溃疡、感染，透气性较差的化纤材料制成T型还容易引起皮肤过敏。
4、未在医生指导下，过度使用抗生素
抗生素中的某种成分对某种细菌特别敏感，就会体内细菌群落的平衡。有一项调查：使用一种强力抗生素超过一周，女性中有近一半的人发生霉菌感染。另外，孕妇体内荷尔蒙改变导致酸度增加，更年期的女性抵抗力下降，粘膜变薄，都比较容易换上疾玻这些人只能做好日常私部卫生，特别注意情况，如果出现瘙痒、白带异常现象则需要上医院检查。
如何正确清洗？
1、掌握正确的清洁顺序。清洁时应先清洗、洗涤后再洗脚；清洗的方法是先洗净双手，然后从前向后清洗。
2、每天用专用清洗盆、专用毛巾清洗。特别是冬天，许多女性隔天甚至更久才洗一次澡，但是即使不洗澡，女性也要每天清洗，特别是干净后的三天，是最容易感染和最需要深度护理以及清洁的时候。此外，清洗用具在使用前要洗净，使用后要晒干或在通风处晾干，专用毛巾最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。
3、共用卫生间，最好淋浴。青春期少女大多是住在学校的，所以公用卫生间里少女最好淋浴而不要盆池浴，防止滴虫等疾病的间接感染，同时亦应掌握相应的知识，防止的间接接触感染。
4、清洗轻柔，灌注不能太频繁。即使使用清水清洗，灌注太频繁也容易引起PH值的改变，女性清洗无需过分紧张，力度轻柔正常清洗数遍即可。
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